健康方面的諺語
1、白水沏茶喝，能活一百多。
2、機器不擦要生鏽，衛生不講要短壽。
3、人強人欺病，人弱病欺人。
4、豆腐配海帶，常吃保健康。
5、一天吃點棗，氣壯身體好。
6、立如鬆，行如風。
7、鹽醋消炎好，韭菜補腎暖膝腰。
8、要得身體好，常把秧歌跳。
9、血壓高發昏，胡羅卜粥靈。
10、甜言奪志，甜食壞齒。
11、人怕不動，腦怕不用。
12、要健腦，把繩跳。
13、酸棗加白糖，安眠幫大忙。
14、先睡心，後睡眼。
15、一夜不睡，十夜不醒。
16、熱飯冷茶泡，娘做郎中醫不好。
17、晨起一杯水，到老不後悔。
18、大蒜不值錢，能防腦膜炎。
19、春不忙減衣，秋不忙加冠。
20、常常曬太陽，身體健如鋼。
21、健康是智慧的條件，快樂的標誌。
22、三分吃藥，七分調理。
23、一日兩蘋果，毛病繞道過。
24、少吃葷，多吃素，健康又幸福。
25、貪吃又貪睡，添病又減歲。
26、老怕傷寒少怕癆。
27、睡前洗腳，勝吃補藥。
28、三餐不過飽，無病活到老。
29、白天多動，夜裏少夢。
30、早餐天天有，晚上減一口。
31、常把舞來跳，癡呆不會到。
32、熱天一塊瓜，強如把藥抓。
33、常開窗，透陽光；通空氣，保健康。
34、大蔥蘸醬，越吃越胖。
35、晚餐宜清淡，益身防早衰。
36、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少。
37、吃得巧，睡得好。
38、多吃芹菜不用問，降低血壓很管用。
39、冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。
40、要想身體好，早餐要吃飽。
41、要得腿不廢，走路往後退。
42、千金難買老來瘦；有錢莫買少年肥。
43、吃米帶點糠，助你身健康。
44、常吃素，好養肚。
45、一日不吃薑，身體不安康。
46、吃生蘿蔔喝熱茶。
47、寧可食無肉，不可飯無湯。
48、一碗薑糖湯，去風去寒賽仙方。
49、不喝隔夜茶，不喝過量酒。
50、戒菸限酒，健康長久。
52、飲前洗手，飯後漱口。
53、憂靠自排，怒靠自制。
54、要想終身少得病，夜間大餐要叫停。
55、蘋果每日啖，不用去醫院。
56、白露身不露，寒露腳不露。
57、主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。
58、三天不吃青，兩眼冒金星。
59、吃得頂刮刮，養得黃巴巴。
60、少吃多餐，益壽延年。
61、閒話不可亂講，東西不可亂吃。
62、請人吃飯，不如請人流汗。
63、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。
64、若要治口臭，荔枝能除根。
65、話多不值錢，吃多不香甜。
66、五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安。
67、一天吃個棗，容顏不易老。
68、飯後百步走，活到九十九。
69、喝茶不洗杯，閻王把命催。
70、千方易得，一效難求。
71、吃米帶點糠，營養又健康。
72、飯後喝湯，越長越胖。
73、飲食宜清淡，低鹽可延壽。
74、不要虛胖，但求實壯。
75、常吃蘿蔔菜，啥病也不害。
76、要活九十九，每餐留一口。
77、核桃山中寶，補腎又健腦。
78、藥方無貴賤，效者是靈丹。
79、坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮。
80、飯養人，歌養心。
81、治理血小板，花生衣煮飯。
82、一次飲水若太多，長久損胃傷腎窩。
83、養生在動，動過則損。
84、若要飯菜吃得香，細品慢嚥嚼成漿。
