關於健康方面的諺語
1、若要身體康，飯菜嚼成漿。
2、肉生疾來魚生瘡，青菜豆腐保安康。
3、要想孩子健，莫讓孩子胖。
4、鍼灸拔罐，病去一半。
5、表壯不如裏壯。
6、指甲常剪，疾病不染。
7、笑口常開，青春常在。
8、飯前喝湯，勝過藥方。
9、多吃不如細嚼。
10、中午睡覺好，猶如撿個寶。
11、十里以外去趕嘴，不如在家喝涼水。
12、寒從腳上起，病從口中入。
13、多練多乖，不練就呆。
14、餓了才吃飯，脾胃臉要翻。
15、朝食三片姜，勝喝人蔘湯。
16、飲了空腹茶，疾病身上爬。
17、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
18、一天吃三棗，終身不顯老。
19、寒從腳起，病從口入。
20、飲食要衛生，一熱二鮮三乾淨。
21、飯前喝湯，苗條健康。
22、禍從口出，病由心生。
23、冬不蒙首，春不露背。
24、大蒜是個寶，常吃身體好。
25、戒掉煙和酒，疾病繞着走。
26、吃麪多喝湯，免得開藥方。
27、人想長壽安，要減夜來餐。
28、會吃千頓香，不會吃一頓傷。
29、汗水沒幹，冷水莫沾。
30、寧可無肉，不可無豆。
31、狂飲傷身，暴食傷胃。
32、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
33、五穀雜糧多進口，大夫改行拿鋤頭。
34、常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。
35、魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
36、若要不失眠，煮粥添白蓮。
37、一天三頓粥，郎中朝我哭。
38、湯泡飯，嚼不爛。
39、春不減衣，秋不加帽。
40、幹活細心，吃喝當心。
41、有淚盡情流，疾病自然愈。
42、不氣不愁，活到白頭。
43、儘量少喝酒，病魔繞道走。
44、吃饃喝涼水，瘦成幹棒槌。
45、德靠自修，神靠自養。
47、一天舞幾舞，長命九十五。
48、精糧合口味，粗糧潤腸胃。
49、藥補食補，不如心補。
50、穀賤傷農，飯多傷胃。
51、口渴又煩躁，粥加獼猴桃。
52、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。
53、喝開水，吃熟菜，身體健康少病害。
54、氣大傷神，食多傷身。
55、晚上吃少，飲食節制身體好。
56、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚。
57、飲食習慣好，遠離醫和藥。
58、挑食偏食害處大，損害身體礙健康。
59、要活好，心別小；善制怒，壽無數。
60、寒從腳上起、病從口中入。
61、食物缺了鈣，骨牙就損壞。
62、鍛鍊要趁小，別等老時惱。
63、要想健康快活，學會自己找樂。
64、要得身體好，常把澡兒泡。
65、一頓吃傷，十頓吃湯。
66、精細糧食巧搭配，少葷多素有營養。
67、少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。
68、要得腿不老，常踢毽子好。
69、佳餚美味貴有節，每餐定時又定量。
70、吃好睡好，長生不老。
71、蒜是好物，獨損雙目。
72、早上吃好，中午吃飽。
73、晨吃三片姜，如喝人蔘湯。
74、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。
75、吃洋蔘，不如睡五更。
76、人生血脈似長江，一處不到一處傷。
77、飯前一碗湯，不用進藥房。
78、飯前喝口湯，永遠沒災殃。
79、朝食三片姜，勝過人蔘湯。
80、人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。
81、完整的健康從清調補開始！
82、喜靠自節，恐靠自息。
