健康快樂諺語

1、樂靠自得，趣靠自尋。

2、喝茶不洗懷，閻王把命催。

3、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

4、能吃能睡，長命百歲。

5、德靠自修，神靠自養。

6、最好的醫生是自己，最好的運動是步行。

7、人生血脈似長江，一處不到一處傷。

8、體弱病欺人，體強人欺病。

9、小病不治，大病難醫。

10、吃生蘿蔔喝熱茶。

11、吃麪多喝湯，免得開藥方。

12、喝茶不洗杯，閻王把命催。

13、吃了十月茄，餓死郎中爺。

14、憂靠自排，怒靠自制。

15、常常曬太陽，身體健如鋼。

16、儘量少喝酒，病魔繞道走。

17、一飽爲足，十飽傷人。

18、人有童心，一世年輕。

19、小孩不蹦，必定有病。

20、妻賢夫病少，好妻勝良藥。

21、早起做早操，一天精神好。

22、鍼灸拔罐，病去一半。

23、吃米帶點糠，營養又健康。

24、藥方無貴賤，效者是靈丹。

25、有病最怕亂投醫。

26、飯後散步，不進藥鋪。

27、飯前喝湯，勝過藥方。

28、要得腿不老，常踢毽子好。

29、睡多容易病，少睡亦傷身。

30、吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。

31、刀閒易生鏽，人閒易生病。

32、多練多乖，不練就呆。

33、一日兩蘋果，毛病繞道過。

34、若要百病不生，常帶飢餓三分。

35、拍打足三裏，勝吃老母雞。

36、喜靠自節，恐靠自息。

37、瘡大瘡小，出頭就好。

38、藥補不如食補。

39、臭魚爛蝦，送命冤家。

40、常把舞來跳，癡呆不會到。

41、一日兩個蘋果，毛病繞道走。

42、中午睡覺好，猶如撿個寶。

43、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。

44、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。

45、快樂有度，失度則樂極生悲。

46、寒從腳上起，病從口中入。

47、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。

48、要得腿不廢，走路往後退。

49、請人吃飯，不如請人流汗。

50、白天多動，夜裏少夢。

51、吃飯先喝湯，到老不受傷。

52、不氣不愁，活到白頭。

53、娛樂有制，失制則精疲力竭。

54、冬睡不矇頭，夏睡不露肚。

55、飲了空腹茶，疾病身上爬。

56、機器不擦要生鏽，衛生不講要短壽。

57、三分醫，七分養，十分防。

58、脫即着，勝於服藥。

59、心靈手巧，動指健腦。

60、笑一笑，十年少。

61、十里以外去趕嘴，不如在家喝涼水。

62、傷筋斷骨一百天。

63、老怕傷寒少怕癆。

64、千金難買老來瘦；有錢莫買少年肥。

65、指甲常剪，疾病不染。