白巖鬆的話

1、幸福在哪裏暫且不說，痛苦卻是隨時可以感受得到。

2、我終於明白，**的不是我，而是這個時代，是人心。

3、只要繼續走，就有可能！我依然願意樂觀地看着前路。

4、該感謝男足的是，他們用最快的速度在我們面前消失了。

5、網絡民意不能代表真正的民意，我們太重視網絡民意了。

6、爲什麼你可以接受誇張的表揚，卻不可以接受誇張的批評。

7、道路註定很漫長，但如果一味地等待，就永遠不會到達終點。

8、我們讀書是在讀什麼？我們都所有的書，最終的目的都是讀到自己。

9、每個人，都有着自己的人生，那些外在的東西，與幸福並不真正掛鉤！

10、我們的身體比我們想象的更有潛力，你有規律的激活它，它就會回報你。

11、我不想說默契或緣分之類，這背後，應有兩個人替對方考慮的小心與善意。

12、假如諷刺、憤怒、偏激可以解決中國所有的問題，我一定選擇以罵人爲職業。

13、很多人的失敗感，不是來自自己的感受，而是別人的眼光與當下世俗的標準。

14、青春如果沒有了奮鬥，沒有了掙扎，沒有了希望，沒有了絕望，還叫什麼青春？

15、不再樂觀地相信，也是一種成熟嗎？如果是，我寧願停留在走向成熟的過程中。

16、因爲人生淡，年輕的時候味道少，他需要用更強烈的味道，去給自己一種觸碰。

17、都信人民幣嗎？我們的痛苦與焦慮，社會上的亂象與功利，是不是都與此有關？

18、如果是簡單的壞，或是極端的好，也就罷了，可惜，這是一個人性最複雜的時代。

19、假如愛不是回憶的話，痛苦也不是記憶，讓我們的雙眼，挽留每一個歡快的瞬息。

20、人們聲稱的最美好的歲月其實都是最痛苦的，只是事後回憶起來的時候才那麼幸福。

21、每個靈魂深處都有顆種子，庸人儒者選擇棄置，智人勇者會選擇給它創造成長的土壤。

22、愛你現在的時光，過去的已經過去了，較什麼勁呢？未來的還沒有來，你焦慮什麼呢？

23、人的一生中，總要做些傻事，瘋狂的事，犧牲了自己兩天，換回一些含笑的回憶，值了。

24、我們不要均貧，我們不要仇富，否則結果就是大家都窮，我們應該支持一部分先富起來。

25、真正的成年人，卻是能面對表揚不心浮氣躁，面對批評也心平氣和，甚至能一笑面對雜音。

26、男人因爲看着遠方，才能吸引近旁的女人。如果你只看近旁的女人，女人就會看向遠方了。

27、人生的終點都一樣，誰都躲不開，慢，都覺得快，可中國人怎麼顯得那麼着急的往終點跑？

28、我更願意相信，先把愛恨放到一邊，去了解是最好的一個選擇，瞭解得多了，一切皆有可能。

29、生命之路自己走過，再多的祝福都是耳後的叮嚀，該有的終將會有，該失去的也終將會失去。

30、因爲生活的單純，回到生命本身一天比一天進步的快樂中，所以有時很難說清福與禍的關係。

31、我從功利的角度告訴你，你越在乎過程，你越擁有一個完美的過程，你的結局越有可能不錯。

32、沒有一代人的青春是容易的。每一代有每一代人的宿命、委屈、掙扎、奮鬥，沒什麼可抱怨的。

33、當然，該感謝男足的是，他們用最快的速度在我們面前消失了。看而來白哥的話，我們不後悔！

34、現在你或許可以吹父母，吹金錢，吹吹小鮮肉般的外表，但那個時候要吹的是你又讀到什麼新書。

35、我們總能發現，誰優秀了，似乎只能用提拔他當官來獎勵他，但我們也恰恰用這種方式毀了很多人。

36、其實，說到我們自己，怕也是如此吧。一半海水一半火焰，一邊是墜落一邊在升騰，誰，不在掙扎？

37、對於個人來說，日子也不應受**的干擾；更何況，拿別人的錯誤來懲罰自己，這等於太給別人面子。

38、就算富人真的通過不公平不合理的手段致富了，那麼我們要反對的也不應該是富人，而是法律和制度。

39、不要怕被磨，被磨的那塊石頭是會發亮的，磨人的更辛苦，他是會消耗的，所以，人生哪裏有什麼敵人。

40、浪漫固然可愛，然而面對女友輕蔑一笑之後的轉身離去，浪漫，在如今的青春中，還能有怎樣的說服力？

41、對於整天不知道幹什麼的人來說，自由是不存在的；對於瞻前顧後、畏頭畏腦的人來說，自由是不可想的。

42、面對這位大領導，季老沒有猶豫：假如人們一天解決不了對死亡的恐懼，怕還是主義先消失吧，也許早一天。

43、就算富人真的通過不公平不合理的手段致富了，那麼我們要反對的也不應該是富人，而是法律和制度。

44、走在人羣中，我習慣看一看周圍人的手腕，那裏似乎藏着一個屬於當代中國人的內心祕密，從不言說，卻日益增多。

45、時代紛繁複雜，忙碌的人們，終要面對自己的內心，而這種面對，在今天，變得更難，卻也更急迫。我們都需要答案。

46、有人說，我們要守住底線。但早就沒了底線，或者說底線被隨意地一次又一次突破，又談何守住底線？可守的底線在哪裏？

47、改革開放三十年，最初可能有人鑽了空子，富裕來的不那麼合法，可是現在改革開放三十年後，富人的收入大多合理合法。

48、你自己，沒有多大能量。但你可以做一根火柴，使命不是燃燒自己，而是點燃人羣中的熱情。這樣，火柴的價值才最大化。

49、但是隨着人生腳步的前行，走着走着，便依稀看見生命終點的那一條線，什麼都可以改變，生命是條單行道的局面無法改變。

50、作爲消費者，遇到不公正待遇的時候，應該舉手提出自己的意見，而不是雙手投降，這樣才能讓我們的消費環境更健康、更規範。

51、中央電視臺這地方，拉條狗進演播室，連播一個月，中國名狗！但是你自己一定得明白，背靠大樹，就真以爲自己成了大樹，這很搞笑！

52、不主動就會被動，身在央視，我總會有一種莫名的危機感，我想，央視自身，也該有。因爲真正的危機感，不僅是一種動力，還是一種新生。

53、幸福是什麼？答：幸福有三個要素——物質、情感和精神，物質是基礎，在物質的基礎上有情感作依靠，精神作支柱，才能擁有真正的幸福。

54、我們的口號是“活到老學到老”，其實往往是“活到老，掙到老”，賺錢永遠沒夠。中國古人早就告訴了我們什麼是“忙”，忙就是“心亡”。

55、在一個十三億人的國度裏，我們該如何解決自己內心之間的問題？我們人羣中的核心價值觀到底是什麼？精神家園在哪裏？我們的信仰是什麼？

56、所謂混得好的，一定有不爲人知的痛苦與要付出的代價；所謂混得不好的，也有屬於自己的幸福和平靜。就看你怎麼看待它，怎麼善待擁有的好。

57、我到了現在這個歲數，也越來越明白，十年規劃、五年規劃都太遠。但眼前有什麼事，我會極認真地把它做好，而且不管多大的事都先從小處做起。

58、如果一個時代裏，青春正萬分艱難地被壓抑着，這時代，怎樣纔可以朝氣蓬勃？如果人羣中，青春中的人們率先拋棄了理想，時代的未來又是什麼？

59、我一直以爲，幸福像鞋，舒不舒服您自己知道。甭管多大的名牌，您穿不合適，該硌腳一樣硌腳。你媽做的麪條，就是比飯店裏一百多塊的麪條好吃。

60、生活中只有5%的比較精彩，也只有5%的比較痛苦，另外的90%都是在平淡中度過。而人都是被這5%的精彩勾引着，忍受着5%的痛苦，生活在這90%的平淡之中。

61、上世紀的戰亂時代，偌大的中國，放不下一張安靜的書桌。而今日，偌大的中國，再難找到平靜的心靈。不平靜，就不會幸福。平靜纔是當今真正的奢侈品。

62、一箇中國慣有的邏輯。我們總能發現，誰優秀了，似乎只能用提拔他當官來獎勵他，但我們也恰恰用這種方式毀了很多人。有的人適合當官，有的人不適合。

63、認識一件事，應該是首先是感觸，再者追尋，最後是表達，現在我們多缺少第二步。漂亮的輸是另一種成功，簡單是女人的第二本聖經，爲什麼？表達男女平等。

64、我知道社會上有很多不良的現象，我告訴你，信那些該信的東西，因爲它能改變你。因爲如果你要信那些你沒法不憤怒的事情，它只能害了你。所以信正直的道理。

65、理性，是目前中國輿論場上最缺乏的東西，有理性，常識就不會缺席，但現在，理性還是奢侈品。也因此，中國輿論場上總是在爭鬥、搶奪、站隊並解氣解悶不解決。

66、這些物化的目標陸續實現，但中國人也逐漸發現，幸福並沒有伴隨着物質如約而來，整個人羣中，充滿着抱怨之聲，官高的抱怨，位卑的抱怨，窮的抱怨，富的也抱怨。

67、但是，過去了的終究過去，當初的期待實現與否，也同樣被時光帶走。不管你願不願意，一個新的起跑線又畫在這裏。人們之所以可以忍受苦難，在於還可以擁有希望。

68、中國三十餘年的改革，最初的二十多年，目標很物化，小康、溫飽、翻兩番，解決人與物之間的問題，是生存的需求；而每一個個體，也把幸福寄託到物化的未來身上。

69、我一直是一個永遠本科文憑、在央視沒有一張辦公桌的普通羣衆，但是當羣衆不意味着沒有責任，如同老記者艾豐對我所說：“小白，能夠改變領導的羣衆纔是好羣衆”。

70、如果成長永遠是一個模式，順理成章，陽光燦爛，潔白無瑕，那不是成長，那是不合格的文學創作。成長是真實、立體的，也會讓人有一些擔心，但不出格，守住底線就行。

71、仔細想想，在我們的人生中，誰躲得開失敗？誰躲得開挫折？可是如果從小到大，我們都沒有接受過挫折與失敗的教育，不能夠體面且有尊嚴地面對失敗，成功又有什麼意義？

72、我曾經跟朋友開玩笑說，把一條狗牽進中央電視臺，每天讓它在一套節目黃金時段中露幾分鐘臉，不出一個月，它就成了一條名狗。我在《東方時空》已經呆了七年，如此而已。

73、十年前我一根白頭髮都沒有，現在我還有很多黑頭髮；十年前踢球很少受傷，現在經常受傷；十年前喝各種飲料，現在愛喝普洱；十年前絕對不會用手絹，現在二十幾塊輪流用。

74、如果理想，只是一瞬的綻放，之後，只在憑弔中使用，那麼，理想有什麼意義？如果**，足是青春時的一種荷爾蒙，只在多年後痛哭時才知自己有過，那麼，**又有什麼意義？

75、其實，千百年來，中國人也並沒有直接把宗教當做自己的信仰，在這方面，我們相當多人是懷着一種臨時抱佛腳的態度，有求時，點了香帶着錢去許願；成了，去還願，僅此而已。

76、當初小組抽籤後，很多人認爲抽到了中上籤，然後幻想進前八，但以中國男足的實力，我們現在應當明白一個道理：和這個世界上不管哪三支球隊抽到一起，對於我們，都是下下籤。

77、在同學聚會上，我這樣對同學說：“所謂混的好的，一定有不爲人知的痛苦與要付出的代價；所謂混得不好的，也有屬於自己的幸福和平靜。就看你怎麼看待它，怎麼善待擁有的好。

78、一個人的一生中總會遇到這樣的時候，一個人的**。這種時候你的內心已經兵荒馬亂天翻地覆了，可是在別人看來你只是比平時沉默了一點，沒人會覺得奇怪。這種**，註定單槍匹馬。

79、沒有一代的青春是容易的。青春如果沒有了奮鬥，沒有了掙扎，沒有了希望，沒有了絕望，還叫什麼青春？有人問我青春怎麼好？我說青春當然好，青春可以犯錯，因爲有無數的時間可以改。

80、大家不小了，做任何決定都正常。人到中年，各有各的喜悅與煩惱，無論在哪裏，都有着自己的順與不順。沒有什麼決定是對的或者是錯的，只要選擇後去面對去付出，並讓生活充滿味道就好。

81、中國人曾經敬畏自然，追求天人合一，尊重教育，懂得適可而止。所以，在中國，談到信仰，與宗教有關，更與宗教無關。那是中國人才會明白的一種執著，但可能，我們這代人終於不再明白。

82、好在痛苦與快樂是緊密糾纏着，如果只有痛苦而沒有快樂與希望，那走了幾步，人們就會在黑暗中陷入絕望，從此拒絕前行；而生活中只有快樂沒有痛苦，那除了在傻子的頭腦裏恐怕就只能是在希望中的未來。

83、一羣人急匆匆的趕路，突然，一個人停了下來。旁邊的人很奇怪：爲什麼不走了？停下的人一笑：走得太快，靈魂落在了後面，我要等等它。是啊，我們都走得太快。然而，如果走得太遠，會不會忘了當初爲什麼出發？

84、沒有辦法，缺乏信仰的人，一個缺乏信仰的社會裏，便無所畏懼，便不會約束自己，就會忘記千百年來先人的古訓，就會爲了利益，讓自己成爲他人的地獄。爲了錢，可以隨時欺騙，只要於己有利，別人，便只是一個可供踩踏的梯子。

85、當世界上的所有人都把慾望當作理想，把世故當作成熟，把麻木當作深沉，把怯懦當作穩健，把油嘴滑舌當作智慧，那隻能說這個社會的底線已經被擊穿，所以你們沒有資格說我的勇敢是莽撞，執着是偏激，求真是無知，**是幼稚。

86、走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待着未來，生命這樣就好。不管正經歷着怎樣的掙扎與挑戰，或許我們都只有一個選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂，並相信未來。