關於情緒管理的名言鑑賞專題

做情緒的主人—心理學管理不良情緒的方法導語：人在遇到不良情緒的時候，如果不能自我調節，就會喪失繼續前進的勇氣。如果善於自我排解、自我疏導，就將不良情緒轉化爲積極情緒。今天本站小編就爲大家一些紓解情緒的人生感悟......

哈佛大學心理學博士丹尼爾•戈爾曼《專注》裏關於情緒管理的文章：被你忽略的情緒信號卡特里娜（化名）的父親脾氣很暴躁，她小時候總是害怕父親隨時亂髮脾氣。因此，卡特里娜養成了過度警覺的習慣，她對微弱信號異常敏感，比如......

我們所排拒的每一個人，都反映出我們所排拒的一部分自我作者：羅伊馬丁納轉自：《改變從心開始》我們無法妥善處理情緒，乃是源自於自我排拒。我們排拒自己的情緒，只因爲我們對它們下了論斷，認爲它們是壞的、錯的，但其實它們並非......

80%的人情緒管理低效，是因爲不明白這一點作者：趙曉璃（職場作家、生涯規劃師）寫在前面的話：曾有很多諮詢者找到我：曉璃老師，我最近情緒很不好，做什麼都提不起精神，這可怎麼辦啊？如果是一名訓練有素的諮詢師，一定不會上來就給你提......

關於情緒管理：不抱怨，你就贏了導讀：發脾氣是本能，控制情緒是本事！有抱怨的時間，用來調整心態，想想辦法，也許就只剩下高興了。當你不再抱怨，並改變自己的心態，積極的面對生活，你的人生就是成功了。1下午和朋友逛街，她說起自己前些......

1、人的得失心要輕一些。人要從根本上去治療，不用講那些沒用的東西。2、人是習慣的動物，人生活在一連串的習慣當中。改變我們的習慣，用另外一個習慣，取代現在這個習慣。3、自律，自己管自己，不要讓別人管你，你就沒有壓力，就容......

我們常常說的職場3Q，IQ、EQ、AQ，即智商、情商和逆商，這三個商數裏面，智商是基礎，逆商很難得，大多數人都認同情商最爲重要。職場人士基本上都接受過高等教育，彼此智商相差不大，只有極少數是智商特別高或偏低的。而逆境，也只有極......

關於情緒管理：你怎麼對待壞情緒，就怎麼度過一生導讀：控制好情緒，是人生的一大智慧。適時調整心態，及時妥善處理不良情緒，讓人生更加完美多味。那些精神自由、能保持獨立思考的人，也往往是善於控制自己情緒的人。能夠不將負面......

在職場上我們通過管理自己的情緒獲得更多的快樂，職場中最能獲益的心得是什麼?我會回答：情緒管理。這個話題對職場新人，特別是職場女性來說，應該是進入到職場的第一門必修課。這項軟實力究竟怎麼影響我們的職場路徑，又該如......

管理不良情緒的方法：別把壞情緒傳染給別人導語：人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。今天本站小編就分享給大......

關於情緒管理：一個耐人尋味的故事有這樣一個耐人尋味的故事。有一個壞脾氣的男孩，他父親給了他一袋釘子，並且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一個釘子在後院的圍欄上。第一天，這個男孩釘下了三十七根釘子。慢慢地，男孩每天釘......

人是感情動物，喜怒哀樂、嬉笑怒罵都是情緒的外在反映。然而在職場中，有的人能夠很好地處理情緒，有的人則難以成爲情緒的主人。工作和生活中，誰都可能會遇到心情不爽、情緒不佳的時候，這在家裏或生活中，可以通過向自己的親朋......

關於情緒管理：沒有人是天生好脾氣導讀：好脾氣是一種修養，更是高情商的體現，雖然沒人是天生好脾氣，但是儘量後天修煉。控制好情緒，在人生的路上你就是一個成功者。才能勇往直前。管理好情緒，幫助我們管理好人生，相信脾氣好的人......

職場人應該如何管理自己的情緒呢?下面是由本站小編爲大家帶來的關於職場中的情緒管理方法，希望能夠幫到您!我們常常說的職場3Q，IQ、EQ、AQ，即智商、情商和逆商，這三個商數裏面，智商是基礎，逆商很難得，大多數人都認同情商最爲......

在我們工作和生活當中，很多人都控制不了自己的情緒，遇到工作或生活不順心的時候，經常喜歡對下屬或者對家人發脾氣，這就是我們常說的情緒管理問題。下面來看一個很有哲理的小故事，看看這位父親是如何教導他的孩子控制自己的......

關於情緒管理：真正聰明的人，是懂得接納情緒的人導讀：大部分人不太能掌控情緒，包括我們自己，都有愚蠢透頂的時候，總是在傷害身邊最親近的人。做一個能管理自己情緒的人，才能成功戰勝失意和失落，學會接納情緒。1不知從何時起，我......

中國的古話叫小不忍則亂大謀，大丈夫能屈能伸。控制情緒，管理情緒，讓自己利用情緒，而不讓情緒打擾自己在謀求和建立影響力的過程中極爲重要。某公司業務經理，女，35歲，從事服裝外貿。十年基層業務人員經歷，業務經驗豐富。她對待......

關於情緒管理的小故事兩則及感悟故事1不帶一點兒怒氣作戰歐瑪爾是英國曆史上唯一留名至今的劍手。他曾與一個和自己勢均力敵的“敵手”鬥了三十年，仍不分勝負。在一次決鬥中，敵手從馬上摔下來，歐瑪爾持劍跳到他身上，一秒......

引言：一個成熟的職業人，應該有很強的情緒控制能力，要將情緒作爲重要的精神資源管理起來，讓其發揮重要的積極作用。積極情緒的表現：熱情、活潑；愉悅、快樂；自信、高興；活力、熱誠；振奮、毅力；快樂、好奇；體貼、寬容；進取、努力；挑戰......

找出那些可能會影響你的不切實際的負面情緒。一旦你開始做出改變，你對整個改變的看法就會極大地激發你繼續這場改變的動力。警惕以下這幾種會讓你逃避改變的想法：這不會有用的。我的能力不足以做出改變。這太難了。放棄......

如何管理好情緒：及時打住礙眼的消極情緒消極情緒是一種不利於工作和生活的情感，焦慮、痛苦、憤怒以及恐懼等都屬於消極情緒。產生消極情緒的原因多種多樣，比如在工作和生活中遇到了挫折，比如不可控的自然災害、災禍、身體......

1.你一生中賣的唯一產品就是你自己――喬?吉拉德2.銷售專業中最重要的字就是“問”。――博恩?崔西3.一次季度盈利可以是僥倖，連續兩次可以是巧合，但是連續三次就是一種趨勢。――雅虎ceo塞梅爾4.在所有組織中，90%左右的......

1965年9月7日，世界檯球冠軍爭奪賽在紐約舉行。路易斯·福克斯胸有成竹，他的成績遠遠領先於對手，再得幾分便可登上冠軍寶座。然而，正當他準備全力以赴拿下比賽時，發生了一件令他意料不到的小事：一隻蒼蠅落在了主球上。......

一個人的成功，要懂得善於管理好自己的情緒，做自己情緒的主人，而不是讓情緒左右你的思想和你的行爲。一天，陸軍部長斯坦頓來到林肯那裏，氣呼呼地對他說一位少將用侮辱的話指責他偏袒一些人。林肯建議斯坦頓寫一封內容尖刻的......

關於情緒管理的小故事：國王與老鷹有一天，國王到森林中去打獵，許多文官武將跟隨其後，在他們身後還有一羣帶着獵犬的僕人，他們希望能夠滿載而歸。國王的手腕上站着一隻強悍威武的老鷹，這隻老鷹被訓練出來專門打獵。只要國王一......