飲食習慣諺語

1、若要飯菜吃得香，細品慢嚥嚼成漿。

2、寧可細水長流，不可頓頓吃稠。

3、不抽菸，少飲酒，活到九十九。

4、飯後喝湯，越長越胖。

5、人要自安，少吃夜餐。

6、貪食嚼不爛，胃病容易患。

7、飯後躺一躺，精神長一長。

8、少吃多喝水，天天精神美。

9、飯後散步，不進藥鋪。

10、晚上吃少，飲食節制身體好。

11、早吃好，午吃飽，晚吃少。

12、挑食偏食害處大，損害身體礙健康。

13、要得一身安，淡食勝靈丹。

14、一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉。

15、五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安。

16、一天吃個棗，一生不知老。

17、吃米帶點糠，老小都健康。

18、朝食三片姜，勝喝人蔘湯。

19、做得快是毛，吃得快沒嚼。

20、少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。

21、臭魚爛蝦，害命冤家。

22、少吃多得味，多吃傷脾胃。

23、飯前喝口湯，永遠沒災殃。

24、要想身體好，早餐要吃好。

25、開水多喝，強似吃藥。

26、氣大傷神，食多傷身。

27、早上吃好，中午吃飽。

28、幹活細心，吃喝當心。

29、一天吃個棗，容顏不易老。

30、早晨一杯水，老來不後悔。

31、飯後百步走，活到九十九。

32、要想身體好，早餐要吃飽。

33、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。

34、冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。

35、菜飯易清淡，少鹽少病患。

36、三餐不過飽，無病活到老。

37、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。

38、生冷不入口，防病保長壽。

39、飯後走一走，能活九十九。

40、飲食宜清淡，低鹽可延壽。

41、吃蔥吃白胖，吃瓜吃黃亮。

42、閒話不可亂講，東西不可亂吃。

43、欲得長生，腸中常清。

44、病從口入，禍從口出。

45、天時雖熱，不可食涼；瓜果雖美，不可多嘗。

46、早上鹽水漱口，百病自動逃走。

47、大飢不大食，大渴不大飲。

48、若要長壽，經常吃素。

49、飯前洗手，防病入口。

50、少食多餐，益壽延年。

51、吃得慌，吞得忙，傷了胃口害了腸。

52、要想人長壽，多吃豆腐少吃肉。

53、不乾不淨，吃了生病。

54、主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。