關於飲食的民俗諺語
1、三餐不過飽,無病活到老。
2、戒掉煙和酒,疾病繞着走。
3、寧可鍋裏放,不叫肚裏脹。
4、大飢不大食,大渴不大飲。
5、一把蔬菜一把豆,一個雞蛋加點肉。
6、少吃多喝水,天天精神美。
7、少吃多得味,多吃傷脾胃。
8、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧。
9、若要飯菜吃得香,細品慢嚥嚼成漿。
10、粥里加銀耳,食了手不麻。
11、不乾不淨,吃了生病。
12、口渴心煩燥,粥加獼猴桃。
13、狂食損身,暴飲傷胃。
14、寧吃鮮桃一口,不吃爛杏一筐。
15、一頓吃傷,十頓喝湯。
16、晚餐宜清淡,益身防早衰。
18、寧可無肉,不可無豆。
19、要想人長壽,多吃豆腐少吃肉。
20、飲食講科學,金秋好生活。
21、飯後散步,不進藥鋪。
22、民以食爲天,食以味爲先。
23、開水多喝,強似吃藥。
24、吃米帶點糠,老小都安康。
25、少吃葷腥多吃素,沒有醫生開藥鋪。
26、飯前應宜先喝湯,勝似健身良藥方。
27、路要一步一步走,飯要一口一口吃。
28、要得一身安,淡食勝靈丹。
29、不做害人事,不吃有毒物。
30、天時雖熱,不可食涼;瓜果雖美,不可多嘗。
31、飯後行百步,不用上藥鋪。
32、每餐八成飽,保你身體好。
33、八成飽健身,十成飽傷身。
34、主糧摻雜糧,蒸飯噴噴香。
35、飯吃三碗,不飽不餓;衣穿三件,不冷不熱。
36、走遍天下娘好,吃盡百味鹽好。
37、會吃千頓香,不會吃一頓傷。
38、欲得長生,腸中常清。
39、飢不暴食,渴不狂飲。
40、飯後躺一躺,精神長一長。
41、貪吃又貪睡,添病又減歲。
42、吃蔥吃白胖,吃瓜吃黃亮。
43、寧可食無肉,不可食無豆。