中年危機有哪些？

首先是社會發展快，職業教育跟不上。中年人想幹活幹好的多，但是找不到適合的位置。一個人的職業規劃可能在十年左右，加上自己的一些情況，每個人可能是十多年換一次工作。大概在第二次換工作時，就感到競爭吃力。這時，社會職業教育能跟上去，就好辦了。

其次是自我更新能力有限。如何建立起立體的職業思維，這個很重要，從多個維度評估自己的職業走向，競爭力和學習力。這一項系統工程，可以通過專業機構進行諮詢瞭解，正確定位，避免盲目。

第三是企業轉型要考慮中年人的出路，有社會擔當。這種三十五歲“告老”現象，說明單位的管理不怎麼樣，無法給人更高層次的發展，而產生的“懶管”！

科學研究已充分證明，中年，是人生最艱難的時期。2008年，兩位經濟學家發現，人們自述的生活滿意度，呈現平緩的U形曲線，年輕時很高，四十五歲左右降到谷底，年老時再又回升。這規律適用於世界各地的男男女女。其間或有生兒育女這種變量的產生，也不會改變其走勢。

也就是說，小時候我們眼中的成年人這樣的：成熟穩重，獨當一面，有責任有擔當，溫柔浪漫，最關鍵的是，實現了財務自由。當我成爲了成年人才發現：我原來是每天只會喊累的廢柴一根。人們總把人生比作過山車，真是奇怪，要知道坐過山車最有趣的是下坡部分。越是下坡，越是感覺人生達到了高潮。這是一個值得研究的奇妙現象。

話說中年危機的概念，是1965年一位精神分析學家提出來的，指的不是中年患者發生婚外情，而是指藝術家在中年時對自己早年的作品感到不滿，由此創作生涯發生鉅變。也就是說，對過去感到遺憾。

隨着時光的推移，人越到中年，選擇的可能性就越少，選擇受限，自然感覺人生一路滑到了谷底。比如我有一段時間想當個律師，國際大律師不成，國內小律師也成。後來想當拳擊教練，把自己練得孔武有力，上街專找挑釁的目光。再後來想還是錢這東西扛揍，於是想當個操盤手，生財有道，買啥賺啥。可是漸漸到了三十五歲，四十歲的光景，你便會意識到，想做的很多事情，實際上已經不可能去實現了。

也就是說，現實地講，我不打算再轉行了，因爲我實在怕，一不小心發揮太好，搶了別人的飯碗。當我們回顧過往歲月，眼前重新浮現當初可選未選的道路的時候，有時是釋然，但更多的，恐怕是遺憾。身有不甘，心有遺憾，表明你重視很多事情。然而如果你只注重一件事情，又會讓你的生活失去色彩。這是一對令人喜憂參半的矛盾。

人到中年，當事情進展不順利的時候，你會產生另一種悔恨感。早知如此，何必當初。我們會對以往走過的彎路，深感心力憔悴。我們會不斷地回想，當年要是成爲一名律師、拳師或者操盤師，我們的此刻是否更加輝煌呢？有時候，我們苦惱的不是想改變現狀，而是希望改變過去。

其實，我們有點想多了。世界自有調節之道。

比如，當年你做了一個貌似傻缺的投資，投什麼不好，投給了一個專門生產硅膠娃娃的產業，卻意外地發現了商機，賺到了錢錢，那麼就完全不必爲自己做了原本不該做的事而懊悔。

再比如，一位少女，在人生的某個脆弱的階段，決定懷孕生子，大部分人會認爲這是一個超不明智超不入主流的決定，將直接導致她的生活質量下降，人生軌跡變道。然而有可能，當她抱着孩子享受母子溫情的時候，她很高興自己當時做了這個決定。也就是說，對你現在所愛之人的依戀，可以幫助你接受過去發生的事情。哪怕是壞事，也不妨礙你獲得幸福感。

人生路，很多時候是由細節決定走向的。如果我們現在生活得挺好，就會慶幸當初沒有選擇其他道路。但是也許其他生活更好，卻又會與現在的截然不同。也就是說，你如果選擇了另一種生活，就無法體會到當下的人際關係和細節美好。可能更好，是一個虛無的念想，就彷彿“想當年”一樣，無從考證。

毫無疑問，憶往昔，不一定能幫你修正錯誤，卻足以讓你展望未來，讓你安於沉浸生活。

人到中年，身處谷底，萬籟俱寂。令中年的我們深感不安的，不是對過去的悔悟，而是對現實的無意義感，毫無破解之法。我們的工作看似很有價值，然而做完一件，還有一件，做完這件，還有下一件，直到榮休之日，這種感覺令人挫敗。究其原因，我們的時間被大量用來維持運轉，而非開創。很多時候，不出事，就是成功的標準。顯然，這類補救工作帶來的成就感十分有限。

人到中年，感到缺憾，不可避免。與其試圖忽略，於事無補，不如活在當下，重視過程，爲意義留出空間。也就是說，有時候，你得嗨起來。中年危機尚不算晚，說不定可以刺激你實現巨大的提升和轉變。然而有一點萬變不離其宗：指導你人生的力量，只能來自你自己。