鍛鍊座右銘

1、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉鬆。

2、天下無難事，唯堅忍二字，爲成功之要訣。

3、黑髮不知鍛鍊好，白首定悔健身遲。

4、鬥一鬥，瘦一瘦；讓一讓，胖一胖。

5、不靠醫，不靠藥，天天勞動最見效。

6、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。

7、平時不注意鍛鍊動手能力的人，即便遇到一點小事，也只能望洋興嘆。

8、出勁長勁，歇着沒勁。

9、汗水沒有落，莫用冷水浴。

10、少年不鍛鍊，老來徒悲傷。

11、人勤病就懶，人懶病就勤。

12、爲學正如撐上船，一篙不可放緩。

13、堅持每天做一件相同的事，很能鍛鍊我們，試試便知。

14、人生就是這樣，沒有磨鍊、沒有鍛鍊，你不會成長。

15、運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。

16、肥胖肥胖，身體不壯。

17、勝利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。

18、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。

19、生命就是運動，人的生命就是運動。

20、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。

21、千倉萬箱非一耕所得，幹天之木非旬日所長。

22、拼圖就是一個七拼八湊的遊戲，他鍛鍊我們自己智力。

23、學藝之道無它，鍛鍊意志第一。

24、夏遊泳，冬長跑，一年四季廣播操。

25、十九次失敗，到第二十次獲得成功，這叫堅持。

26、跳繩踢毽，病少一半。

27、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。

28、飯後百步走，活到九十九。

29、困難不僅可以磨鍊我們的意志，還可以鍛鍊我們的身體。

30、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。

31、物不經鍛鍊，終難成器；人不得切琢，終不成人。

32、世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。

33、清晨，早鍛鍊的同學在操場上比比皆是。

34、腦不怕用，身怕不動。

35、天行健，君子以自強不息。

36、不登高山，不見平地；不經鍛鍊，不會堅強。

37、生命在於矛盾，在於運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。

38、器官得不到鍛鍊，同器官過度緊張一樣，都是極有害的。

39、一日舞幾舞，活到九十五。

40、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。

41、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。

42、若要身體健，天天來鍛鍊。

43、用百折不回的毅力，有計劃地克服所有的困難。

44、練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。

45、精神經百鍊，鋒銳堅不挫。

46、人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。

47、只有堅持鍛鍊，纔會有好的身體。

48、懶惰催人老，勤勞延年。

49、動則不衰，用則不退。生命在於運動。

50、水停百日生毒，人歇百日生病。

51、天天練長跑，年老變年少。

52、靜而少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。

53、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

54、天下無難事，只怕有心人。天下無易事，只怕粗心人。

55、牆靠基礎堅，身強靠鍛鍊。

56、麻煩能讓你學會很多東西，也是鍛鍊你自己的機會，因此不要害怕麻煩。

57、學的到東西的事情是鍛鍊，學不到的是磨練。

58、人怕不動，腦怕不用。

59、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

60、水停百日生蟲，人停百日生病。

61、主動鍛鍊自己，培養果決的性格。

62、繩可鋸木斷，水可滴石穿。苦幹加巧幹，堅持持久戰。

63、冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。

64、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。

65、健康是幸福的主要因素，鍛鍊是健康的重要保證。

66、經歷的每一天，都是鍛鍊我的最好藥方。

67、運動勁出來，歇着病出來。

68、早起活活腰，一天精神好。

69、鍛鍊身體要經常，要堅持，人同機器一樣，經常運動才能不生鏽。

70、不靠醫，不靠藥，天天鍛鍊最見效。

71、飯後百步走，活到九十九；飯後三百步，不用進藥鋪。

72、不管進行什麼鍛鍊，都要堅持，這樣，纔可見成效。

73、生命在於運動。

74、練出一身汗，小病不用看。

75、鍛鍊你的技能，成功自然隨之而來。

76、學道不難伶俐，難於慎重；發心不難勇銳，難於持久。

77、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮！

78、窮且益堅，不墜青雲之志。