鍛鍊的造句

1、堅持鍛鍊，不僅能夠增強體質，而且還能延年益壽。

2、它們在使眼睛，頭腦和肌肉協同動作方面爲我們提供寶貴的鍛鍊機會。

3、器官得不到鍛鍊，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。

4、清晨，清靜的湖邊有許多老人們在鍛鍊。

5、範妮如果按時鍛鍊身體，她也不會這樣快就垮掉。

6、對學生應該加強勞動鍛鍊，培養熱愛勞動的好思想。

7、這是對心靈的極好鍛鍊。

8、我長期慢跑鍛鍊身體。

9、學的到東西的事情是鍛鍊，學不到的是磨練。

10、王紅每天早晨堅持鍛鍊，久而久之，她的身體變得更結實了。

11、不要依賴任何人，一個小公司的體質是強壓和拼命才能鍛煉出來的，寄生和依賴只會讓自己在風向有所變化的時候死的很慘。

12、思想大門洞開，情緒輕鬆愉快，鍛鍊、營養、藥物，健康恢復快哉！

13、鍛鍊身體不但能讓人身體健，而且能使人精神飽滿，甚至達到延年益壽的功效。

14、鍛鍊身體對每個人來說，都是有益無害的。

15、殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發達？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛鍊之謂，非使之柔弱以自苦也。

16、書籍是人類進步的階梯。書，是知識的源泉，取之不盡，用之不竭。書是人生中指路的明燈，永不熄滅。讀書能陶冶人的心靈，如同鍛鍊身體一般。

17、任憑功課再忙，我們也要抽時間鍛鍊身體。

18、鋼是在烈火和急劇冷卻裏鍛煉出來的，所以才能堅硬和什麼也不怕。

19、轉眼秋分時節到，我給朋友送吉祥。首先大家要注意增添衣服，閒暇時刻不忘鍛鍊身體，女孩兒們也要保護好皮膚，有愛的秋天就不會冷！

20、心的陶冶，心的修養和鍛鍊是替美的發現和體驗做準備。

21、平原和富裕國家的居民通常未經過必要的鍛鍊，很少有合乎**的要求者。

22、一團春雪，拋在玉爐中煎。炎炎進火不住添。要曉得通紅無焰煙。須管莫虧折，斤兩依然。如此三千。鍛鍊待不搖不動，方可爲禪。全真養命，只在恁麼之間。家園自有甘露泉。

23、友誼是什麼？友誼是我們哀傷時的緩和劑，**時的舒解劑；是我們壓力的流泄口，災難時的庇護所；是我們猶疑時的商議者，蒙渾時的清新劑，是我們思想的散發口，也是我們沉思的鍛鍊和改進。

24、鍛鍊身體能使肌肉結實。

25、這個計算表明，爲了減輕體重，爲什麼減少攝取卡路里比增加鍛鍊更爲有效。

26、遇事需冷靜，處世需沉着，平靜方能有好結果。夏日炎炎，心寬才能體胖。工作學習很重要，蔬菜水果不能少，加強鍛鍊身體好。

27、處暑到，中午熱，早晚涼，衣服增減要及時，睡覺蓋被關門窗，時刻要把感冒防，少吹空調多通氣，注意溫補保健康，多多鍛鍊身體棒，開心快樂永不老。

28、凜冽的北風怒吼着，可運動員們仍然堅持鍛鍊。

29、我每天都鍛鍊至少一個小時，如果不夠一個半或兩小時的話。

30、我覺得跳繩是一項很好的運動，可以鍛鍊腿和胳膊，冬天還能暖和身子。假如今後學校開運動會，有跳繩這個項目該多好啊！到時候我一定參加，爭取得冠軍。

31、退休回家後，我是清閒自在，每天只是讀書看報，鍛鍊身體，如今身心都健康了許多。

32、人應當使自己的面貌日新月異，要像堅硬而有韌性的金屬那樣經得起任何鬥爭的鍛鍊。

33、鋼是在烈火和急劇冷卻裏鍛煉出來的，所以才能堅硬和什麼也不怕。我們的一代也是這樣的在鬥爭中和可怕的考驗中鍛煉出來的，學習了不在生活面前屈服。

34、我認爲挫折磨難是鍛鍊意志增加能力的好機會，講到這一點，我還要對千方百計誣陷者表示無限的謝意。

35、他身高六尺過頭，有一副堅持體育鍛煉的男人們的瘦削而結實的身體。

36、感謝自然，創造一個又一個生命，自然不總是溫和的，大海是它的真實寫照。它也有暴躁的時候。它使植物瘋長，暴風雨來臨；它讓巨峯聳立，讓寒冷降臨，鍛鍊人們的肌體和意志。

37、小繩小，真輕巧，小小跳繩是個寶。跳一跳，跳一跳，鍛鍊身體它最妙。你跳跳，我跳跳，我們大家都跳跳。

38、騎自行車是一種很好的鍛鍊方式，並且還容易學。

39、穀雨前後種瓜點豆，桃杏花開百卉豆蔻。天氣漸熱農忙時節，春種秋實大好時光。老年朋友出門運動，鍛鍊身體適當幹活。活動筋骨保護關節，防寒侵溼腰腿痠疼。祝朋友晚出早歸，養生鍛鍊。

40、由於長期養成的習慣，格斯開始進行功能鍛鍊。

41、我願做高山岩石之鬆，不做湖岸河旁之柳。我願在狂風雨中鍛鍊自己，不願在平平靜靜的日子裏度過自己的一生。

42、偉人都是在逆境中鍛煉出來的，平靜的湖面不會練出出衆的水手。

43、小寒節氣，天寒地凍。謹防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖；加厚棉被，好覺好夢；狂發短信，鍛鍊身體；多打電話，充實生活；心情愉快，健康活力！

44、我在抄寫方面有過很多鍛鍊。

45、再不然的話，他一定是依照鍛鍊自己品格的計劃獨立奮鬥，不要任何人幫助。

46、不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽者心厭矣，究於事實能使他養成忍受痛苦的習慣；爲了使他將來受得住關節脫落、腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。

47、鍛鍊身體有很多方法，例如散步、長跑、游泳、打太極拳等。

48、學生適當地參加勞動，既可以鍛鍊身體，又能培養吃苦精神。

49、堅持鍛鍊身體，合理的飲食可以使人延年益壽。

50、在那滴水成冰的天氣裏，她仍然天天去公園鍛鍊身體。

51、對這些一天中大部分時間從事腦力勞動的人來說，這種技巧鍛鍊更有益。

52、由於經常參加體育鍛煉，小兵的體格很強壯。

53、我心目中的黃河，是偉大的母親，她用甘甜的乳汁哺育着她的衆多兒女。她在無私的奉獻自己的一切，用來教導她的兒女們，陶冶他們的情操；用無數次磨難來鍛鍊他們，使中華兒女更加堅強。

54、鋼是在烈火裏燃燒、高度冷卻中煉成的，因此它很堅固。我們這一代人也是在鬥爭中和艱苦考驗中鍛煉出來的，並且學會了在生活中從不灰心喪氣。

55、冬季養生堅持：堅持秋練。秋練是指積極鍛鍊身體，提高健康水平，增強抗病能力。堅持秋防。秋防是指預防秋季易於感染的一些常見病、多發病。

56、控制飲食和鍛鍊身體，以保持身材的苗條和改變太平公主的現狀。

57、只要東方晨曦微露，爸爸就起牀鍛鍊身體。

58、爲了鍛鍊身體，我決定加入運動社團。

59、彤彤每天學習任務很重，但還是忙裏偷閒鍛鍊身體。

60、諾亞湯森特現年五十八歲，多年來，似乎處處都體現出一個久經鍛鍊，經驗豐富的醫生所應有的品質。

61、這個夏令營不僅能讓你鍛鍊身體，而且還能讓你認識許多朋友。

62、體操和音樂兩個方面並重，才能夠成爲完全的人格。因爲體操能鍛鍊身體，音樂可以陶冶精神。

63、困難不僅可以磨鍊我們的意志，還可以鍛鍊我們的身體。

64、一團春雪，拋在玉爐中煎。炎炎進火不住添。要曉得通紅無焰煙。須管莫虧折，斤兩依然。如此三千。鍛鍊待不搖不動，方可爲禪。全真養命，只在恁麼之間。家園自有甘露泉。要澆灌黃芽長瑞蓮。

65、同樣，儘管鍛鍊身體很重要，但許多人也沒有把每天抱孩子、管孩子、搬東西、收拾東西、清潔房子等家務勞動鍛鍊看得很重要。

66、夏天，天晴時，小草很高興地站在那裏曬太陽，享受着陽光給予它的營養，幫它把身體鍛鍊的更強壯。下雨時，小草會迎來雨水的澆灌，讓自己長得更茁壯。

67、許多人喜歡游泳，但並不是把它作爲一項比賽運動，而是作爲一種終生自娛的鍛鍊手段。

68、老王講起他在林場鍛鍊的故事，娓娓而談，使我們沒有去過的青年人也非常向往。

69、冬季養生提醒你：鍛鍊身體不要起太早，寒冬洗澡不要天天到，溫水泡腳夜晚睡眠好，不吃早餐胃會受不了，吃點羊肉湯溫暖身體好，願你冬季快樂又逍遙！

70、世上何嘗有天生的勇者，都是鍛鍊成的。

71、有困難是壞事也是好事，困難會逼着人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。

72、爺爺病癒出院後，每天仍舊堅持鍛鍊身體。

73、氣溫漸熱小滿到，心氣平和別煩躁，養生短信要記牢，鍛鍊身體最重要，清晨跑跑又跳跳，莫待豔陽高高照，瓜果蔬菜不能少，飲食清淡百病消，開開心心無煩惱，小滿祝您天天笑！

74、教育上的祕訣，便是使身心兩種鍛鍊可以互相調劑。

75、知了樹上叫得忙，蓮子綠豆減憂悵，竹蓆可以鋪大牀。我望朋友多保養，不要一味光肩膀，鍛鍊身體養生強，夏至願你健康快樂！

76、友誼是我們哀傷時的緩和劑，**的舒解劑，是我們的壓力的流泄口，我們災難時的庇護所，是我們猶疑時的商議者，是我們腦子的清新劑，我們思想的散發口，也是我們沉思的鍛鍊和改進。

77、勞動可以鍛鍊人們的勞動能力，可以鍛鍊人的意志，只要你付出了勞動與汗水，就會有意想不到的收穫。

78、我認爲挫折磨難是鍛鍊意志、增加能力的機會，講到這一點，我還要對千方百計誣陷我者表示無限的感謝。

79、她根本不進行任何鍛鍊。

80、有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發達？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛鍊之謂，非使之柔弱以自苦也。

81、月的天氣越來越暖和，但早晨還是涼爽一些的。早晨我下樓鍛鍊的時候，發現楊樹以及花草樹木上的嫩葉子已經長大了！長成茂密的葉子了。看看四周，人們有的穿着不厚也不薄。

82、如果你身材不好就要鍛鍊。

83、年輕人只有通過實際鍛鍊才能百鍊成鋼。

84、要成爲德、智、體兼優的勞動者，鍛鍊身體極爲重要。身體健康是求學和將來工作之本。運動能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對學習有促進作用。

85、老爺爺天天堅持鍛鍊，雖然已年逾古稀，卻仍是鶴髮童顏，神采奕奕。

86、晚上是草坪最熱鬧的時候。工作了一天的人們都來到了這裏放鬆放鬆，鍛鍊鍛鍊。人們排起了長隊，扭起了秧歌。我們也高高興興的加入了進去。

87、要留住青春，最好的辦法就是永葆年輕心態；要留住健康，最好的辦法就是堅持鍛鍊身體；要保持快樂心情，最好的辦法就是助人爲樂；要保證不犯錯，最好的辦法是三思而後行。

88、堅持每天做一件相同的事，很能鍛鍊我們，試試便知。

89、小暑駕到豔陽照，你的祝福我送到，清風吹來好運高，鮮花盛放芬芳繞，蟬鳴聲聲無煩惱，心情舒暢容顏俏，適當鍛鍊身體好，一季無憂開懷笑。小暑快樂。

90、鍛鍊身體不但能增強體質，提高免疫力，而且能使人精神抖擻，容光煥發，以及它可以使自己顯得更加朝氣蓬勃。

91、風雨之後纔是彩虹，挫折之後就是成功，若你身處逆境，就當是一次鍛鍊的機會吧，要知道彩虹就在不遠處。

92、這位鶴髮童顏的老人每天清晨都會準時來這裏鍛鍊。

93、他鍛鍊身體一向很積極。

94、每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。

95、我們力求使學生深信，由於經常的體育鍛煉，不僅能發展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛鍊意志力。

96、除了生命本身，沒有任何才能不需要後天的鍛鍊。

97、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。

98、大力士喜歡炫耀自己的膂力，酷嗜鍛鍊肌肉之類的運動。

99、晨跑能夠強壯我們的身體，增強我們的動力，鍛鍊我們的意志。

100、校園的生活是苦辣酸甜的，學習是累，卻可以從中體會到甜的滋味，嚐到勝利的甜頭，還能鍛鍊意志；在嬉戲中，是快樂的；在做題中，能鍛鍊自己的心志。

101、秋風颳起霜降到，草枯花萎斜陽照。天高雲淡雁南飛，楓樹紅葉鳥啼叫。加衣添巾防感冒，鍛鍊身體不能少。生薑大棗燉羊湯，進補養生幸福笑。願你霜降快樂！

102、爺爺不管春夏秋冬，天天鍛鍊身體，堅持不懈。

103、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛鍊身體，窗戶打開通風換氣；增減衣服不要着急，以免傷風受涼氣。願你秋季健康美麗！