深秋養生諺語

1、白天多動，夜裏少夢。

2、飯前一碗湯，氣死好藥方。

3、有病不瞞醫，瞞醫害自己。

4、藥方無貴賤，效者是靈丹。

5、藥補不如食補。

6、白露身不露，寒露腳不露。

7、吃麪多喝湯，免得開藥方。

8、能吃能睡，長命百歲。

9、藥方無貴賤，效者是靈丹。

10、飯後一百步，強如上藥鋪。

11、冬不矇頭，春不露背。

12、吃洋蔘，不如睡五更。

13、三分醫，七分養，十分防。

14、寒從腳下起，病從口中入。

15、吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。

16、名醫難治心頭病。

17、白露身不露，寒露腳不露。

18、傷筋斷骨一百天。

19、老怕傷寒少怕癆。

20、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

21、睡前洗腳，勝吃補藥。

22、要想身體強，菸酒不要嘗。

23、感冒不是病，不治要了命。

24、瘡大瘡小，出頭就好。

25、去年進補，今年打虎。

26、有病不瞞醫，瞞醫害自己。

27、出汗不迎風，跑步莫凹胸。

28、飲前洗手，飯後漱口。

29、入廚先洗手，上竈莫多言。