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精選勵志文章三篇

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看一些勵志文章,可以激勵我們,下面小編就爲大家帶來了精選勵志文章三篇,一起來看看吧!

精選勵志文章三篇

精選勵志文章三篇(一)

 如果你正處於焦慮,不妨看看這篇文章

文/洪生鵬

01

在大城市裏,二十多歲,我們在職場裏忙碌,面對工作繁重,而薪水微薄,在單位發展空間不大,還要找對象,結婚、還房貸等壓力,我們時常會感動焦慮,迷茫,甚至不知所措。

姍姍是我的一位高中同學,大學本科畢業後,到深圳某公司做會計,想想剛進入財務行業的時候,真是一腔熱血,滿懷熱情。在這行做了六年,從一開始最基本的出納做起,如今被提升爲財務部主管。本應值得高興的事,但有次閒聊,她說,近來她直處於一種焦慮和迷茫的狀態。雖然現在我做財務主管,屬於管理崗位了,其實月薪很低,也就7000元,每天的生活很不規律,再加上客戶們苛刻的要求和各部門之間的競爭,我每天都是疲於奔命,有時月初趕報表,真的是累成了財務狗。現在壓力更大了,想想以後的發展,這家公司的前景並不明朗,最近打算辭職,不想在這裏幹了,現在的年齡又比較尷尬,想去找新工作,HR都會問你結婚生小孩的問題,都不知如何纔好。

02

剛畢業那會兒,我到某軟件公司上班,有段時間,每天面對幾百份郵件,我也比較焦慮,心理學上稱呼爲:“郵件焦慮症”。每當一有郵件通知,我看到有“未讀郵件”,我就迫不及待打開,就會涌起瞬間把它們消滅掉的衝動,看看有什麼問題需要解決。連公司發佈公告的郵件都會時不時查收一番。那段時間真的讓我很焦慮,跟焦慮的是我那會兒還有位“咆哮帝”領導。

咆哮帝”,心理學上,“咆哮帝”稱型的職場焦慮症。工作事情要是沒處理好,他就發脾氣,甚至有些時候,事情並不是那麼一回事,他也發脾氣。他也由於亂髮脾氣得罪了不少人,事後他也樂呵呵的跟人道歉。他有着超高的標準和極低的耐心,總是認爲自己的憤怒是對事不對人,所以三分鐘前可以把報告扔到你的臉上,三分鐘卻會跟你樂呵呵的,又會很關心地問長問短。

03 有時我們爲了生計,不得不委屈一下自己。

心理學有種焦慮叫:“微笑抑鬱症”,

指的是有些人爲了幹好工作保住飯碗,同時出於禮節的需要強作笑顏。

一位搞設計的同事,自稱患有“微笑抑鬱症”她說這種並非發自內心感受的習慣表情。面對朝令夕改導致一個方案改十幾稿反而改回原樣的客戶、總喜歡在下班時間打電話來抱怨的客戶,UI不斷修改,她始終面露微笑、熱情周到,從不願讓自己心裏的壓力和焦慮表露出來,臉上微笑內心抑鬱的苦楚,別人不清楚的還以爲她是一顆開心果,看得開。

04 面對職場上焦慮症,我們該如何避免或是解決呢,這裏給幾點建議,希望對有幫助。

1. 尋找優越感,適當給自己充電

優越感可以使人變得更自信,能適當有效緩解職場焦慮症,因爲一個有成就感的人的內心通常會充滿力量,正能量滿滿。

我們應該不斷提高自己的成就感,適時給自己充電,並將充電及時用在工作中。如果你熱愛自己的工作,隨時都可以在身邊發現值得學習的東西,而且是最有用的、最適合你選擇的充電內容。通過基礎與後續努力相結合,適應不斷變化的環境,達到充電的良性循環,提高我們的專業技能。

比如我做軟件開發這行,畢業那時我是做網站建設的,後來因爲對移動開發感興趣,就利用課餘時間學習,掌握了另一門新技能,現在我就從事移動開發這行了。

2. 平時多注意增強身體鍛鍊

身體是本錢,只有增強體魄,提高免疫力,纔能有更好的生活,平時不妨出外跑步等,都可以有效幫助自己擺脫工作中的焦慮情緒,有益身心。有條件的可以辦張健身卡,但千萬要記得,別僅僅是辦了卡後,而沒有堅持鍛鍊。有時是真的很忙,但也要抽空鍛鍊。

我就喜歡跑步,每當跑完步,流汗後,我就覺得特別舒服,跑步雖然枯燥,但卻簡單實際,建議你也試試。

3. 找好對象,傾述內心的苦衷和煩惱

當你不開心時,你可以找你的親朋好友傾訴苦楚,或者去一個空曠無人的場所大聲喊叫,疏解心中的鬱悶和苦衷。焦慮時人總愛把自己當成天底下最焦慮的,其實我們沒必要把自己變成個悶葫蘆。傾訴也是一種好的選擇。

但要注意,你的煩惱,懂你的人知道就行了,沒必要讓天下皆知。那樣只會讓人當個笑話來聽,而不是故事,不僅沒有引起共鳴,反而聽到一些嘲笑。理解你的人,經歷過類似故事的人,由於自己感同身受,會比較能理解你的心情和感受,跟你產生一種共鳴。情緒方面的心聲,說給不感興趣的人聽,根本是在對牛彈琴,絲毫聽不進去。跟什麼樣的人,說什麼樣的話。對牛不要彈琴,牛聽不懂,彈久了牛也會發脾氣的。愛要給那些珍惜自己的人,否則你的愛會廉價的毫無價值。話,也要只說給懂的人聽,不是每個人都願意聽你嘮叨。

要走的人你留不住,裝睡的人你叫不醒,不愛你的人你感動不了。不聽你故事的人,你就算把故事講得再怎麼繪聲繪色,再怎麼激情高雅,也是浪費表情。有些話不必說給每個人,有些情緒是該說給懂的人聽就好。

看不見遠景,但經過雨水的沖刷,近處的一切都變得清晰。看煙花是一個很寂寞的姿勢,即便是一羣人一起做,也會略顯得尷尬。其實每個人都在聽故事,不過一些人是聽過就過了,有的人是記在腦子裏,思考。不適合的鞋子,再昂貴的鞋子就不要硬塞了,免得最後磨的是自己的腳,最終傷害的終究還是自己。

精選勵志文章三篇(二)

 羨慕有什麼用,你又不努力!

文/孔念嫃

1.朋友之前突然和我說:“我好羨慕你啊,每次和別人出去,別人的話你都接的住,不會冷場。看了那麼多書,還是有好處的!”

我對她說:“很簡單啊,多看書就好了,你也可以的,不如以後你和我一起去圖書館,去逛書店吧!”

朋友滿臉笑容,一個勁答應着:“好啊,好啊,你要對我負責啊,我就交給你了!”

我開心地點頭說:“沒問題。”

第二天我去圖書館的時候,立馬就想到她,叫她一起去,於是就給她打電話。

“啊,現在就去了,我還沒起牀呢?你先去吧”

“好吧,那你記得去啊,到了圖書館給我打電話,我這有幾本書我覺得還挺好的,你過來可以拿去看看!”

“嗯嗯”

然後她就掛了電話,我去了圖書館!

中午準備從圖書館出來,打電話問她:“來圖書館了麼?怎麼沒看到你?”

她支支吾吾,“額,那個,我覺得在寢室看書也挺好的,牀上又暖,我就沒去了!”

“好吧,只要你能學到東西就好!”

第三天晚上我去圖書館,再次打電話給她:“去圖書館麼?”

她說去,我很開心地在寢室樓下等她,然後我們就一起來到了圖書館,把她帶到我座位對面的空位子上,結果這一晚前兩個小時她就在玩手機,後兩個小時大概玩累了,竟然睡着了。

睡醒後,對我來一句:“這圖書館也太安靜了,我都睡着了,以後還是在寢室好了,這個地方不適合我學習。”

看她帶來的書,不知道翻過了幾頁。

後來我就沒再叫她了,一段時間後,我問她在寢室那本書看完了麼?

“好幾次都翻開了,好冷,書又重,又給放下了,嘿嘿!”

好吧,我不想說什麼!最後她直接說:“算了,我不想和你一起學習了,我羨慕羨慕就好了!”

那你就羨慕吧!

過一段時間,她又跑來和我說:“我好羨慕你啊,我要是也能像你一樣就好了!”

我沉默,呵呵!

2.還記得有一次在南京的時候,滴滴打車叫了一個車去中山陵。

司機一過來,我就上了車。

聽她說話帶東北口音,我就問她:“阿姨,您是東北的吧!”

她說是啊,然後就開啓了話嘮模式,最後不知道說的什麼,她扯到了一個乞丐乞討,騙子行騙的問題上。

有一次她在街上看到街上有一個婦女抱着一個孩子,說和家人走失了,要點費用給小孩買奶粉之類的。

她說:“以我行走江湖多年的經驗,肯定是騙人的,在一個現代交通這麼發達的年代,怎麼會和家人聯繫不上,怎麼不去警察局呢?但我還是給了她50元,因爲孩子是無辜的,我不忍心。臨走對那個女的.說了一句話:這要是別人的孩子,你就是造孽,這要是你自己的孩子,你就是缺德。”

最後阿姨還在憤憤不平,好多人發財都想瘋了,盡搞這些。

“你想背20元的地攤貨,還是2萬元的LV,還不是你自己選的,不努力就搞這些,還天天羨慕別人,這還不是自己造的孽,活該,想過好日子,就得努力。我這滴滴還不是工作之外的兼職,我想把自己生活搞好一點,天天羨慕別個有什麼用!還不如自己踏實努力!”

不愧東北女漢子,自立自強,阿姨50多歲了,不管是心態還是面容都看起來十分年輕,像30多歲的樣子。

最後阿姨又說:“看着那些年輕女孩子啊,天天羨慕富貴生活,就想着找個有錢人,有錢人都傻啊,也不看看自己除了年輕還有什麼,有那些羨慕別人的時間,做夢的時間,還不如趕緊努力掙錢呢!”

我表示不能再贊同,別人有錢是別人的事,別人生活好是別人的事,那些東西都是別人的,又不是你的,想要就自己努力爭取啊,光想還是不太靠譜吧!

3.好像很多人都很羨慕富二代的生活,認爲富二代多好啊,不費吹灰之力,生來就含着金鑰匙!

我也羨慕,我也想過那樣的日子。

W作爲富二代,她朋友圈裏經常會有各個國家的照片,各種美食,漂亮衣服,鞋子。

沒人覺得她是在炫耀,那只是她得日常一部分。

羨慕麼?想要這樣的生活?

是不是所有人都認爲富二代都很頹廢,都是天天各種旅遊,各種嗨!

可是我更羨慕的是身邊的富二代朋友明明都那麼優秀,卻還擁有“勤奮”的天性。

我身邊的富二代,對他們來說“勤奮”就好像是他們的天性,是與生俱來的習慣。

W家裏資產過億,早已財富自由,用她的來說就是:“我父母積累的資本,我這輩,我下一輩,我下下輩估計都用不完,只要不出敗家子,現在投資幾百幾千萬,都不在乎虧贏,贏了就是賺的,虧了就當經驗,最後還是會把資本週轉回來的,輸的起!”

然而她的生活狀態是這樣的。

在國外上學的時候,幾乎每天都在看書學習,晚上看書到1.2點是常有的事。

爲了一個英文3分鐘演講,反反覆覆練了無數次,那三天,吃飯都覺得是浪費時間,室友看她太拼,幫她帶飯,等她實在餓了,想起吃飯時,飯早就冷了,睡覺做夢都在練英文演講,每次演講都爭取拿第一。

回國後,經常早起5點搭飛機,往返幾個不同城市,聽講座,參加會議培訓。

我以爲我每天6點多起來就已經夠早了,而她每天5點多就是起來了。

我依然羨慕她,不過我也在一步步在像她看齊,把努力變成一種習慣。

最可怕的就是比你優秀的人比你還努力,比你有錢的人比你還拼命。

還在羨慕麼?別光顧着羨慕了,趕緊努力行動吧!

你的羨慕不會給你帶來你想要的結果,但你的努力一定會把你帶到更好的未來!

精選勵志文章三篇(三)

你不甘墮落,卻又不思進取

文/小北

01

記得當年宿舍裏,幾個姑娘立志考研,約定好早上六點一起去圖書館佔座,李瑩的動作總比我們慢十分鐘,我們都準備要出門了,她才捨得從牀上爬起來穿衣洗漱。

每天早上她自己訂的鬧鐘都會重複播放無數遍,我們幾個也會輪番喊她的名字,試圖把她喊醒。可她就是無動於衷,上一秒嘴裏吆喝着“又起晚了”,下一秒迅速回到夢中。

有些時候,她還會埋怨我們不把她叫醒,或者會責怪我們幾個拉幫結派,讓她自己一個人。聽到這些話,我和其他幾個舍友總是相視而笑,並不迴應。

其實當一個人決定好去做一件事的時候,一分一秒都不會去耽擱,執行力這件事永遠掌握在自己手中。

我們這羣旁觀者並不是什麼救世主,想要別人的監督來讓自己有進步的動力,但不論別人如何鞭策,卻始終待在原地不動,任誰也幫不了你。

所以錄取結果公佈那天,我和其他幾個舍友,約定好去學校門外的飯館兒好好搓一頓,唯有李瑩不願出席。

從我們開始起早貪黑每天三點一線的時候,其實就已經看到了每個人的未來。每個人的結果都在意料之中,但李瑩一直不甘心的認爲,自己只是缺了那麼一點的好運氣。

直到現在我都記得,她用兩隻手託着下巴,眼睛一眨眨盯着我們幾個看來看去的樣子,嘴裏也一直唸唸有詞“真羨慕你們啊”,語氣裏好像也帶着那麼一點的妒忌。

她說自己想不明白,爲什麼我們就比她在自修室待的時間久了那麼一點兒,就能考上自己心儀的學校和專業呢。

我們幾個人依然沉默,不知該如何向她闡述備考這一年裏的生活。

寒冬臘月的早上,我們會排半個小時的隊去自修室佔位置,早上凍得臉頰通紅,只能不斷地哈氣來讓自己感受到一點溫暖,而她那個時候一定正走在路上磨磨唧唧準備去吃早飯。

當我們待到晚上十點準備回宿舍的時候,她的電視劇已經看完了兩集。

我們回去開着檯燈刷題背書的時候,她已經敷完面膜準備睡覺了。她幾乎每天都在不停的對自己質疑,擔心考不上,也竹籃打水一場空,但是也從未想過去爭取,併爲此竭盡全力。

也許她不懂,付出和回報永遠都是等價的。

如果認爲自己得到的不夠多,那隻能說明,做的還是太少啊。

02 因爲有些不甘心,她說自己想試一次,於是一頭扎進二戰的渾水中。

我們時常會給她傳授一些經驗,想讓她少走一些彎路,並且天真的以爲她會發憤圖強。但讓我沒想到的是,她依然無所作爲,不思進取。

她的朋友圈每天都在刷屏,內容無非是關於哪個明星離婚了,某某餐廳在打折,自己又買了什麼樣的新衣服。有一次忍不住給她評論,勸她收收心。她回我:這次肯定也考不上了。

那一刻我突然知道,扶不起的阿斗原來在生活中無處不在啊。

我沒有再繼續關心她的二戰有沒有一個好的結果,舍友之間的聚會,她也一次都沒有參加。

其實她給我打過一次電話,告訴我她壓力大,時常焦慮覺得迷茫,不想安於現狀但又無力擺脫。言語中無一不在羨慕我們幾個終於離開了囚籠,過得舒坦又自在。

我也費勁口舌給她開導了半個小時,把所有聽過的正能量的話都告訴她,讓她瞭解自己現在的生活,想讓她燃起爲之努力的動力,但遺憾的是,當一個人墮落起來,是根本聽不進去別人講話的。

那天掛掉電話之前,她說自己追的劇馬上要更新了。

我不禁感慨起來,懶惰是一種奇妙的東西,起先只是在心裏撒下了種子,然後再慢慢的在你身體中生根發芽,你上了癮,中了毒,覺得惶恐,覺得焦慮,覺得不安,卻不肯狠下心來付出一點努力,百無聊賴的去生活,卻好似也樂在其中。

這個世界上沒有誰能夠真正拯救你的生活,如果你想從生活的泥潭中掙脫出來,靠的也只能是你自己。

03 不得不提的是,即使你和一個人處在相同的環境中,依然會擁有與之截然不同的人生,比如說,當年和李瑩是上下鋪的王瑜。

她就讀的研究生學校是985、211,沒有畢業之前,就已經和一家上市公司簽了合同,工資待遇都不錯。在那個工作她幹了半年左右時間後,她告訴我自己準備參加國考,衝一次公務員。

我當時特別不理解,因爲在我看來,那份工作可以帶給她很多普通小女生望而遠之的東西。

我就問她:爲什麼?

她說:我想要再拼一次,現在的狀態,還完全不是我想要的。

備考的那段時間,她幾乎每天都泡在自修室,一直待到保安來催要關燈了,纔會拿着書本回到宿舍,通宵達旦是那個階段中的常態。好在幾個月的努力沒有白費,她如願以償去了自己喜歡的崗位。

有時候我覺得她就像個小太陽,自帶光芒,讓人看見她就感到神清氣爽。有一次我對她表達對她的崇拜之情的時候,她對我說:喂喂喂,你也可以啊。

只下定決心邁出第一步,不論經歷多少打壓都不選擇放棄,向着自己心裏的目標用力的跑過去,大不了摔倒了就爬起來,到達終點的時候,你就會知道,原來想象中的簡單其實荊棘叢生,但走過的那些坎坷和困苦,都會讓你日後去感激。

是啊,她說的很對啊,我們眼裏的那些所謂的成功人士,好像都具備不服輸的特質,只要有一個心心念想要去實現的事,他們就拼盡全力的去爭取,即使一路上再困難也要往前跑。

就像村上春樹的說的那樣:世上有可以挽回的和不可挽回的事,而時間經過就是一種不可挽回的事。也許,不負光陰就是最好的努力,而努力就是最好的自己。

04

很多人對現狀都有着千萬種的不滿意,但有喜歡拿“順其自然,隨遇而安”來安慰自己,敷衍人生道路上的荊棘坎坷。

但卻不知,真正的順其自然,是竭盡所能之後的不強求,而非兩手一攤的不作爲。與其對當下的生活滿腹牢騷,不如努力的去改變。

也許你也曾把身邊的某個人當做是奮鬥的目標,試圖踮起腳尖,去觸碰他所處的高度,因爲自己的平庸,所以會去羨慕那些走到哪兒都帶着光的人,欣賞他們的爲人處世,行事作風,感慨他們在生活中的處事不驚,行走的遊刃有餘。

在我們眼裏好像他們的人生只有綠燈,可以一路直行,沒有所謂的阻礙和磕碰,但卻不知光鮮亮麗的背後,其實是汗與淚的相處。

於是你在一次次的踮腳伸手中感到了疲憊不堪,即使你心中對他的位置依然嚮往,卻也最終選擇了放棄,因爲貪圖安逸還有懶惰成性。

但你不知道的是,其實只要自己用力起跳,是有可能碰到金字塔的頂端,更加有可能看見別樣的風景。