培養自信，讓孩子學會對自己說“我能行”

培養自信，讓孩子學會對自己說“我能行”

皮格馬利翁效應又稱爲羅森塔爾效應。它的中心意思是，我們的熱切期望會使被我們期望的人達到我們的要求。心理學研究發現，在教育實踐中，羅森塔爾效應對孩子的成長有巨大的影響。人們通常這樣說明羅森塔爾效應：“說你行，你就行；說你不行，你就不行。”要想使孩子發展得更好，就應該給他傳遞積極的期望。積極的期望促使孩子向好的方向發展，消極的期望則使孩子向壞的方向發展。

稱讚就像是養料，它會使孩子得到很大的鼓勵，使他們雄心勃勃，信心十足更進一步。父母的表揚比其他人給孩子的表揚作用更大。兒童心理學家經過實驗發現，孩子們總是在無意識中按大人的評價調整自己的行爲，以得到父母的表揚和鼓勵。

因此，在教育中，父母們應該對孩子多一些表揚，少一些批評。面對孩子天真幼稚的行爲，不能用成人的標準來判定，應發自內心地讚美孩子的創造力：“你真行！我小時候可不如你。”隨着孩子年歲的增長，對他的鼓勵更應多於批評，孩子的進步就會越來越快，也會把父母當作自己成長道路上的良師益友。如果父母只知道一味地責備，甚至惡狠狠地訓斥，那麼必定會使孩子的自尊心在你的訓斥聲中漸漸喪失殆盡。

1.永遠不說孩子“窩囊”“沒出息”

父母都希望自己的孩子出類拔萃。當發現孩子因爲膽小、不自信而失去鍛鍊、展示自己才能的機會時，父母往往有一種“恨鐵不成鋼”的感覺，因此一味地批評孩子窩囊、沒出息，希望孩子能夠勇敢一點、自信一點。

孩子本來就缺乏自信，父母不是想辦法鼓勵他，而是在“恨鐵不成鋼”的心理驅使下，給孩子定位爲窩囊、沒出息、丟人等，只會使孩子更加懷疑自己、更加沒有自信，並從此背上一個思想包袱：連爸爸媽媽都這樣說我，看來我真的是不行，真的沒有本事。

【正面管教祕訣】

即使孩子出現了膽怯、不自信的現象，父母也要控制好自己失望、着急的情緒，給孩子以安慰、鼓勵。父母可以指出他的優勢、能力，讓孩子能夠正視自己的能力和在老師、同學心目中地位，幫助孩子增強對自己的信心。

2.激勵孩子對自己說“我能行”

中國的父母經常說孩子這不行那也不行，使孩子感到非常苦惱。有一個小學生在作文中寫道：“媽媽總是說我不行，我學騎車，媽媽說不行，會摔着；我學炒菜，媽媽說不行，怕燙着；我學游泳，媽媽說不行，會淹着。這不行那不行，我什麼時候才能行？”這位小學生問的是有道理的。俗話說：要想知道梨子的滋味，就得親口嘗一嘗；要想學會游泳，就必須到水裏去撲騰；要想學會幾樣本領，就應該到實際生活中去磨鍊，哪怕是摔幾個跟頭、經歷幾回失敗也是有益的。

“我能行”與“我不行”只有一字之差，卻有着本質的不同。“我能行”是成功者必須具備的心理素質，它使人揚起自信的風帆；而“我不行”正是失敗者的主要內因，因爲他失去的是成功的重要支柱——自信。

【正面管教祕訣】

面對困難和挫折，最難戰勝的不是別人，而正是自己。當孩子能自覺地用“我能行”來鞭策自己的時候，他們會發現自己長大了許多，懂事了許多。而當“我能行”這三個字成爲一種信念，牢牢地刻在孩子心中的時候，將爲他未來的成功之路打下堅實的基礎。

3.鼓勵孩子多作自我肯定

對待已有自卑心理的孩子，有些父母不肯降低對孩子的要求。比如一個很不會畫畫的孩子畫了一匹馬，就開始過多地挑剔這裏不好、那裏不像。聰明的父母，應該降低要求，對孩子的每一個成功之處予以發現並作出由衷的讚賞：“看，那馬尾巴畫得真好呀，好像是在風中飄舞一樣！”或者“你爲馬塗的顏色真漂亮！我敢說這可是世界上跑得最快的馬兒！”

讓孩子多作自我肯定的一個最簡單方便的方法是變更你對孩子作出的所有的表揚的主語：只要把“我”改成“你”，把“我們”（父母）對你（孩子）的表揚改成你（孩子）對自己的表揚。這種簡單的變化能夠更充分有力地讓孩子認識到自己的行爲是正確的，因而實際上就起着一種增加對孩子讚賞的效果。如：“你今天用積木蓋起了這麼高的大樓，我真爲你感到自豪！”可改爲：“你今天用積木蓋起了這麼高的大樓，你一定爲自己感到了自豪！”

【正面管教祕訣】

鼓勵孩子多作自我肯定，並不意味着應該讓他“濫用”自我肯定。不要鼓勵孩子在任何時候、任何情況下都使用自我肯定。自我肯定也應有個度，要分時間、場合，更要有一定的原則、標準和尺度。再好的良藥也不能下得過猛——孩子的自我肯定用過了頭，那就可能變成了一個自負甚至唯我獨尊的小霸王。