職場上如何積累人脈

1、學會關心別人

如果你期望被人關心和喜愛，你首先得關心別人和喜愛別人。關心別人，幫助別人克服了困難，不僅可以贏得別人的尊重和喜愛，而且，由於你的關心引起了別人的積極反應，也會給你帶來滿足感，並增強了你與人交往的自信心。

除了關心別人以外，有了困難你要學會向別人求助，因爲別人幫助你克服了困難，你的心理當然就會從緊張轉爲輕鬆，這不僅使你懂得了與人交往的重要性;而且由於你的誠摯的致謝，別人也會感到愉快，這就溝通了人際之間的情感交流。

2、學會正確評價自己

在人際交往中，你對自己的認識越正確，你的行爲就越自然，表現也越得體，結果也就越能獲得別人肯定的評價，這種評價對於幫助你克服自卑和自傲兩種不利於合羣的心理障礙是十分有利的。

此外，人在評價別人時難免帶有主觀印象，結果常常因此而“失真”。比如，人們常常根據對方的一些個人資料(如籍貫、職業等)來推斷此人的性格，如認爲會計總是斤斤計較，小氣萬分的。這種錯誤的人際知覺，當然使你難於與人和睦相處。因此，只要你能認識到這些人際知覺中的偏見，並不爲之所囿，你就能合羣了。

3、學會一些交際技能

如果你在與人交往時總是失敗，則由此而引起的消極情緒當然會影響你的合羣性格。如果你能多學習一點交往的.藝術，自當有助於交往的成功。例如，多掌握幾種文體活動技能，如打球之類，你會發現自己在許多場合都會成爲受別人歡迎的人。

大家不要小看這些溝通技巧，只要大家善加利用，那麼贏得好人緣並不難。並且良好的人際關係對我們的生活也是有很大幫助的，還有利於我們的心理健康，是大家立足社會必須要掌握的技巧。