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你所謂的"工作和生活平衡",其實就是來回妥協

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你所謂的"工作和生活平衡",其實就是來回妥協

你所謂的"工作和生活平衡",其實就是來回妥協

作者:古典

“我好累啊,心力交瘁,快不行了。”

J對我說。

她的確是心力交瘁——

“老闆的方案明天要交,孩子還要輔導作業,我自己還想讀本書…… 老公明天出差,還要幫他準備行李。”

“少做點不行嗎?”我問。

“那怎麼可以?我們老闆是個細節控,老公出差箱子亂糟糟的別人還以爲他沒人管呢,我們家寶寶我不盯着就不好好寫作業;我自己好久沒有學習了,我都焦慮死了……”

抱怨了半天以後,她突然問我:

“唉,你說怎麼才能工作生活平衡?”

我本來想說:其實吧,讓你老闆發次飈,讓你老公箱子亂糟糟,讓孩子少交一次作業,丟下專業書跑出去看一場電影,和閨蜜噴一頓狗血的生活然後張牙舞爪的吃頓小龍蝦,世界又能把你咋地?

不過我看看她,還是說:

“放棄吧。你說的工作和生活平衡,其實是個神話。”

你看,一說到工作生活平衡,大部分人腦子裏想的是這樣的:

或者是這樣:你們感受下一神人用一根樹枝做支點平衡架起了N多樹枝

他們所謂的平衡工作與生活,其實講的是:你希望自己的工作和生活時刻都很讓人無比滿意,挑不出毛病來。

工作和生活中,別人給你這邊的任務,那邊的任務,全都裝在框子裏,一個都不拉下。

但是時間有限,當這邊增加一個,另一邊就必須減少一些。然後你就有負疚感。

這是個零和遊戲。

希望這種平衡的人,心理底層都充滿着深深的慾望和恐懼:慾望是因爲他們活在很多市井的規則裏,希望扮演有一個面面俱到的完人——三十歲之前要結婚;一定要住的離父母近一點;如果這個階段不上去就永遠沒機會了;當個好太太就要獨立支撐家庭;永遠不能對真心對你好的人說不——而恐懼是因爲其實這些狗屁邏輯背後的完美生活,其實誰都做不到。

他們的人生只有2件事沒做好,“這件事沒做好”和“那件事沒做好”。聽說過兩堆稻草中間的驢吧,一半餓死的,一半累死的。

這樣其實不叫平衡,叫做來回妥協(trade off)。

谷歌的CFO Patrick Pichette’s 在他辭職和妻子環遊世界的辭職信中寫道:“說到最後,生命是美好的,但不應該是一系列的妥協;尤其在商業和專業的努力和家庭社區之間。”

與其害怕這個或者那個沒做好,不如建立起一個有可能的平衡,創造一個你不用整天想着逃避的人生。

什麼是有可能的平衡?

這種平衡不是你在前面看到那種需要十多年練習形成的“單腳站在十個凳子上頂個缸”這種平衡,而是你在大街上看到幾乎所有人都能掌握的平衡——騎單車。

人生的平衡,是騎單車這種動態的平衡。

1、根本沒有完美的一天,但也許有完美的一週。

生涯裏有一個練習叫做“想象完美的一天”——音樂響起來,大家冥想自己3年後最想要的完美人生。

你要我想,我肯定是這樣的:

“充沛的睡眠之後,我聽着自己最愛的音樂緩緩起來,洗澡,跑步,遛狗,和家人孩子擁抱……然後開車到自己的公司,嗯,這公司建立在一個森林之中。

我上午和大家談創意,中午約了一個商務夥伴聊天,下午和團隊碰業績,同時也提出來一些問題解決的方法,大家都非常滿意。

下午我五點多下班,準備參加一個課程的學習,在課上遇到知己,相談盛歡一起喝咖啡。

晚上回到家,我洗了個澡,看了部喜歡的電影,然後寫了篇讀後感,最後抱着愛人安然睡去。”

媽的,我算了一下,這需要72小時……

完美是有可能的,真正的問題是“一天”——以這個時間維度思考,完美永遠不可及,所以你焦慮,而且做什麼都覺得不完美。

但下面這樣的人生是有機會完美的:每隔段時間埋頭苦幹,討論項目一直到天亮,撕逼、吵架、身心憔悴,但是覺得值得;

每年一段時間,專門學習一門東西,然後認識一羣志同道合的人;每個月和老哥們喝喝酒聚聚會吃吃小龍蝦;把身體搞得倍兒棒,拍個六塊腹肌照;

每年拿出一個長假的時間,陪孩子做一件她特別想做的事;每週和愛人離開家裏約會一次,創造精心時刻;

平衡的焦慮往往來自於你希望時時刻刻平衡——但是如果拉長到某一個階段,比如說,我們的生命之花是一個月一做(回覆“生命之花”可以看攻略),在其中,平衡就變得可以實現的——在某個封閉會議的下午出去喝咖啡的確不可能,但是每週專門給自己留出1個小時的寧靜咖啡時間,卻很有可能。

沒有完美的一天,可能有挺好的一週,不錯的一年,肯定有完美的一生。

一位經理向我訴苦——最近部門初創,任務一個接一個,覺得特別亂,完全失衡——但是拉長到2年來看,建立一個好的組織,度過了這個搭班子階段,這羣人能平穩運轉兩年,是不是這個混亂期,還是挺值得的?

德撲高手的訓練課中,關於高手菜鳥的區別,第一條就是:

“贏家總在找概率,菜鳥每盤都想贏。”

生活的贏家也是一樣,他們總是知道自己現在在玩什麼遊戲,然後自己制定什麼算贏。這個階段,生存算贏;這個階段,戀愛算贏;這個階段,舒服算贏;這個階段,學到東西就算贏;他們盯着自己的階段性目標,一個階段內不用每天平衡,階段內靠近平衡就可以了。

平衡的高手懂得平衡的第一個祕密——平衡和騎單車一樣——眼睛盯着前方,纔好平衡。什麼時候你盯着腳下,車就倒了。

沒有目標的人,只好盯着感受,沒有平衡,只有妥協。