關於工作的演講稿：如何實現工作與生活的平衡

如何實現工作與生活的平衡

——澳洲李奧貝納傳播集團執行官NigelMarsh在TED關於工作的勵志演講稿

我原本想以一個簡單的請求開場。我請求在座的各位思考片刻，你們這羣可悲的懦夫，捫心自問，審視一下自身可憐的存在。

其實這正是5世紀時聖本篤給信衆的建議，可以想見，當時他們必定相當驚詫。而在我40歲的時候我也決定採納並實施這個建議。在那之前，我絕對是個典型的業務精英——我吃的太多，喝得太多，工作太努力，我忽視了自己的家庭。

於是我決定試着改變我的生活。而且我決定我要嘗試處理一個棘手的問題：即工作與生活的平衡。於是我遞交辭呈，賦閒在家，與妻子和四個兒子相處了一年。

但是在那一年中關於工作與生活平衡這個問題，我唯一的收穫是：如果我不工作，這個問題就會迎刃而解。這的確不怎麼管用，尤其是缺錢的時候。

所以我回到工作崗位，七年以來我的掙扎，學習與寫作都圍繞着工作與生活的平衡這個主題。今天我想跟各位分享四點心得。

第一：如果在這一問題上想要獲得實質性的進展，那麼我們需要一個誠懇的探討。

但問題是在這一問題上，人們大多沉浸在毫無意義的爭論之中。無論是彈性時間還是星期五的休閒裝政策亦或是育兒假，這些都只是進一步掩蓋了核心問題，即某些職業和某些職業選擇從根本上講就與每天與自己的家庭親密相處這一生活方式水火不容。

要解決任何問題，都必須首先認清自己所處的境況。而現實社會中的情況是成千上萬的人們都在無聲的絕望中煎熬。他們夜以繼日的從事他們痛恨的職業目的只是爲了購買無用的商品以博得無關痛癢的鄰人的豔羨。

我的觀點是，星期五穿牛仔體恤並不能解決關鍵問題。

我想分享的第二點心得是，我們必須面對現實：政府和公司不會爲我們解決這一問題。

我們不能再尋找外援，而應該作爲個人承擔起掌控自己生活軌跡的重任。如果你不規劃自己的生活，那麼別人就會爲你規劃，而他們對於平衡的處理你往往並不認同。

最重要的是——這東西不會傳到互聯網上吧，要不然我可要被解僱了——最重要的是，你絕不能讓商業公司來掌控你生活的質量。我指的並不僅僅是那些糟糕的公司——我把那些公司叫做人類靈魂的屠宰場。我指的是所有的公司。

因爲商業公司本質上就是爲了儘可能多的榨取你的價值而同時儘量逃避責任。這是深植於商業公司之中的基因。它們以此立足——包括那些好的，有善心的公司。

一方面，在工作場所開辦兒童保育中心是個很妙的，具有啓發性的好主意。另一方面，這同時是個噩夢；因爲這意味着你得在萬惡的辦公室裏耗上更多時間。我們自己得擔起責任去設定並強化我們生活中的各種界限。

第三點是，我們得好好考慮，以什麼樣的時間單位來衡量我們試圖實現的平衡。

在一年賦閒時就在我回到工作崗位之前，我坐下來細細地一步一步地勾勒了一幅我向往的完美一天的理想藍圖。

具體如下：充足的睡眠之後，精神抖擻的醒來。做愛。遛狗。與妻兒共進早餐。做愛。

上班的途中送孩子去學校。工作三小時。午休時和朋友玩玩體育。再工作三小時。下午和老夥計們在酒吧喝兩杯。回家，與妻兒共進晚餐。花半個小時靜修思考。做愛。遛狗。做愛。上牀睡覺。

你覺得我多久能享受如此的一天？我們當然要實際一些。你不可能在一天內實現這一切。我們得把時間單位拉長來衡量我們期望的平衡，但是這一拉長也不是沒有限度的。

比如，你最好別說：“我會享受生活的，當我退休了，當子女也都獨立，當妻子已棄我而去，當我的身體大不如前，當我已沒有朋友，也沒有任何興趣愛好。”一天太短，退休又太長。肯定會有折中的辦法。