經典名人激勵人心真實故事7則
經典名人激勵人心真實故事7則
導讀：沒有播種，何來收穫；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。下面是小編爲你推薦的經典名人激勵人心真實故事。
經典名人激勵人心真實故事1.“退”成人 生的冠軍
我們都知道，短跑比賽發令槍響之前，我們都會懂得把一隻腿後退一步，這是爲了給自己積蓄前進的力量。槍響之後，這後退的一步，會給我們整個身體注入強大動力。
這“後退”的一步，往往用強大的力量將我們推上人生的“冠軍”位置。
2011年8月29日，韓國大邱田徑世錦賽，萬衆矚目的男子110米欄決賽將要開始。中國“飛人”劉翔，古巴選手羅伯斯，美國選手理查德森，一字排開，神情嚴肅。巔峯對決前的緊張氣氛，如無形的遊絲，遊走在每個人心裏。
發令槍響，劉翔起跑反應時間爲0.164秒，七步上欄技術也是發揮得完美無缺。羅伯斯前三欄取得領先，劉翔緊緊咬住，並運用他的絕技“獨門剪刀腿”加速，倒數第二欄時劉翔已經呈微弱領先優勢。按照往常劉翔後勁十足的比賽特點，接下來他會一衝領先。
然而，當躍至最後一個欄時，羅伯斯兩度揮臂打到劉翔手臂，劉翔被幹擾得撞到了欄架，趔趄了一下險些摔倒，在此一瞬，羅伯斯率先衝過終點，美國選手理查德森第二個撞線，劉翔第三個撞線。
賽後大會裁判經過反覆觀看比賽錄像最後確認，羅伯斯以手臂擊打劉翔，致使劉翔失去平衡而撞欄，故而取消了羅伯斯的金牌。
被他人連擊兩次，與寶貴的金牌失之交 臂，這的確是令人義憤填膺的事，對於劉翔，更是重大的損失。
然而，懂得人生進退之道的劉翔卻大度地表示：沒拿冠軍確實很遺憾，但我不會去怪他，人生道路有高有低，要沉着謹慎地去走，作爲運動員，大家都不容易。
面對劉翔的大度原諒，羅伯斯滿含愧疚地擁抱了劉翔，還向孫教練道歉。
“手把青秧插滿田，低頭便見水中天。六根清淨方爲道，退步原來是向前”。人生如田中插秧，懂得“退”一步的人，才能將生命種植得鬱鬱蔥蔥，纔是真正的人生冠軍。
劉翔懂得這個道理，所以他說：我已忘了打手的事，接下來就是對倫敦奧運，加油，再加油！
經典名人激勵人心真實故事2.撬動人生的兩個字
一直有晚上在跑步機上慢跑半小時的習慣，這也是我生女兒後能將身材快速恢復如初的原因。可是近幾日天氣大熱，不動都一身大汗，晚上就想舒服地孵在空調裏，不想去陽臺上跑步。但是，當我想起蘇格拉底叫學生甩手臂的故事，我還是走向了跑步機。
蘇格拉底在開學的第一天，微笑地對學生說：“現在，請大家做一個簡單的動作，那就是把手臂朝前甩一下，再朝後甩一下。”學生們都照着做了。
“老師，這太簡單了。”學生們紛紛說。
“很簡單是吧，”蘇格拉底微笑着說，“那麼從今天開始，你們將這個簡單的動作每天做300下，做得到嗎？”
“當然做得到。”
一天後，蘇格拉底問學生們做了沒有，100%都舉手。
一個月後，再問，80%舉手。
此後，蘇格拉底像是把這個佈置給學生的任務忘了似的。直到一年後的一天，蘇格拉底突然問：“現在，仍在每天堅持甩300下手臂的人請舉手！”
全班同學中，只有一個人舉起了手。
他就是——柏拉圖。他後來成爲古希臘偉大的哲學家。
一天，一星期，甚至一個月的堅持都是很容易做到的，難的，是長年累月的堅持。一鍬挖不成一口深井，一口吃不成一個胖子。只有像鐘錶的秒針那樣，嘀噠滴噠，不緊不慢，看上去並不快，卻不知不覺中走過了一圈又一圈，一年就轉過3200萬次。嘀噠1次，是不起眼的，但3200萬次，就是一個天文數字。
英國偉大的物理學家法拉第，出身貧寒，沒有受過正規的教育，但他對人類做出的貢獻和他的堅持精神永遠不可磨滅。他有一本記了整整十年的日記，第一頁寫着“對，必須轉磁爲電！”，接下來每一頁都只有一個單詞，那就是“no”。一直“no”了十年。
一直到了最後一頁，纔出現另外一個單詞“yes”。
這是法拉第在研究磁能是否能夠轉化爲電能的實驗中，每天做的實驗日記。一個“no”，就代表實驗失敗了，整整失敗了十年！但他一點點，一天天，一月月，一年年地堅持下來，終於換來一個“yes”！
法拉第的十年堅持十年“no”，不僅換來了一個“yes”，也換來了發電機的誕生，換來了整個人類因爲電而帶來的無窮意義。
有人問巴斯德成功的祕訣，巴斯德說：“我唯一的力量就是我的堅持精神。”
阿基米德說：“給我一個支點，我可以撬動地球。”
我們也可以說：“給我一個堅持，我可以撬動人生。”
經典名人激勵人心真實故事3.不要錯過人生的低谷
我曾有幸認識一位年邁的登山家，他一生征服過無數的高峯，足跡踏遍了聖潔的雪峯，在峯頂領略過大好河山的美麗，在他晚年的時候，原本可以在登山俱樂部做教練，或者是在家裏的輪椅上安享晚年，但是，他沒有那樣做，而是收拾行囊，隻身一人奔向風光瑰麗的峽谷。
這位登山家留給我印象最深的一句話就是：高聳入雲的山巔是我年輕的夢想裏放飛的一隻風箏，時光流轉，我才發現這隻風箏的線被栓在深谷裏……那裏有澄碧的潭水，寧靜的百合花 ，各種各樣的草木魚蟲，它們都曾是我年輕的時候在山巔撒下的夢囈，現在，我要把他們一一撿拾。真正深入到羣山環抱的峽谷，我才發現，自己年輕的時候錯過了很多東西，幸虧現在醒悟還爲時未晚。
登山家用他最真的詩情告訴了我們一個道理：不要老是把目光盯住大地的“隆起”不放，俯下身，腳下的幽谷也有着我們發掘不盡的美麗。
在生命的原野上，每個人都在駕駛者一輛夢想之車，一個真正通曉“御術”真諦的“生命馬車伕”，不僅要懂得懷揣着一顆沸騰的心“上坡”，還要懂得在心平氣和地享受着“下坡”寧靜與美麗。鋸齒上正因有了許多凸凸凹凹，才成就了鋸子的鋒利，生命的版圖上正因有了低谷的參與，才促成了生命的豐富多姿！科學的養生法也在時刻提醒着我們，天天抱着大魚大肉不放的身體，由於攝入了太多的高熱量和脂肪，遲早要跨掉，時不時地吃一些五穀雜糧，才能養胃養心永葆健康長壽。
低谷是人生的常態。我們不僅要學會領略巔峯“一覽衆山小”的豪邁，還要學會享受深谷“輕舟已過萬重山”的愜意。也許，人生當中的低谷並不如巔峯那樣耀武揚威、佔盡風光，甚至還夾雜着一些坎坷、泥淖和密佈的荊棘，但是，你想過沒有，正因有了這些挫折和磨難的出現，才塑造了我們偉大的人生。
一個沒有遍嘗過百草苦澀的醫者，不會成爲妙手回春的良醫；一個沒經歷過破產威脅的企業家不會成爲大商巨賈；一個沒有翻過船的舵手不會成爲最優秀的船長；一個沒有經過烈火淬鍊的刀劍不會所向披靡！
永遠不要錯過人生的低谷，因爲，只有一個穿越了生命低谷的人，纔是苦難的征服者，而不是挫折的臣服者。一位哲人說過，人生之樹的偉大之處，不光體現在他蓬勃向上、蓊蓊鬱鬱的枝葉和樹幹上，還在於他埋頭向下、癡癡以求的根鬚上。一個只懂得仰頭，而不懂得低頭的人，是無法汲取生命的土壤所帶給我們的寶貴營養的。
低谷處的崛起纔是偉大的崛起。在我們生命的河道里，每個人都應該是一尾魚，而不是像蝌蚪一樣，一味地順着安逸的水流而下，那樣的生活雖然自在，卻也時刻潛伏着被洶涌的溪水甩向岸邊礁石的危險。真正倔強的生命，應該是像逆流而上的魚羣一樣，昂起頭，一路頂水而上，那頭頂上翻卷的浪花不就是最動人的詩章嗎？那搖曳多姿的水草不也正在爲他們鼓掌嗎？在逆境裏擁有一顆順境的心，在逆流裏懷抱着一顆順流的憧憬，便沒有人能阻擋你！
一顆沒有在峽谷的溪水裏洗禮過的心，我們不能說他不堅強，但他至少是不夠堅韌的；一個沒從低谷的叢林裏走出的獵人，我們不能說他槍法不準，但他至少是不夠勇敢的；一朵沒有經過寒冬就綻放的花蕾，我們不能說它不夠絢爛，但它至少是不夠剛毅的；一粒沒有被土壤和黑暗深埋過的麥子，我們不能說它不是糧食，但它至少不是種子！
經典名人激勵人心真實故事4.一朵倔強的“玫瑰”
她出生在安徽安慶市的一個戲劇之家，父母都是舞臺演員，也許她是自小受到了良好的藝術薰陶，中專畢業後她就進入黃梅戲劇團 ，成了一名琵琶演奏者。然而，她並不喜歡這份工作，在她的心中一直都燃燒着一個演員的夢！
爲了這個夢，她不顧父母的反對，隻身一人，拎着一個皮箱，毅然離家出走，到了上海戲劇學院。她太喜歡演員這個職業了，一年的“旁聽”生涯，她付出了數十倍於別人的努力，好在上天眷顧她，讓她順利地考上了上海戲劇學院。
她無疑是一個幸運的人！就在她進入上海戲劇學院當年，一位導演就看中了她，讓她出演電視連續劇《雷雨》當中的“四鳳”一角。在拍戲的過程當中，她接觸到了一批出色的老藝術家，也從他們身上學到了許多寶貴的表演經驗，她每一個場景演得都很認真，也正是通過這部戲，讓人們記住了“四鳳”這個新鮮的面孔。
正是出於電視劇《雷雨》的出色演出，她的演技深深吸引了話劇《雷雨》的導演，這位導演邀她在話劇中繼續扮演“四鳳”。哪知道，她的首場演出就出了意外。由於她在表演“下跪”一場戲時太投入，以致用力過猛，導致頸椎錯位。醫生告訴她，如果不及時接受治療，隨時都可能有生命危險[]。屋漏偏逢連夜雨，也就在這個時候，一些不負責任的媒體開始大肆宣揚，說她因演出勞累過度“突然病故”，消息一經傳開，瞬間引起了娛樂圈裏的軒然大波，儘管身邊的人保密工作做得比較好，但是，這個既可氣又可笑的消息傳到了她的耳朵裏，她當即做出決定，她要繼續出演《雷雨》第二場。爲此，許多人都紛紛勸她不要“拼命”，但是，她並沒有被嚴重的頸椎錯位所嚇到，經過簡單治療後，她立馬就投入第二場的演出。演出最終最終很成功，她用自己精湛的演技讓謠言不攻而破。
她成功地飾演了“四鳳”後，從此一鳴驚人，隨後幾年她又成功主演了《黑冰》等多部作品，正是憑着這些作品，讓她摘取了百花獎最佳女演員等多項桂冠。
沒錯，她就是田海蓉。
後來，當有人提及她在成都的那場演出時，問了她這樣一個問題：“你冒着生命演出，只爲澄清一個荒唐的謠言，這樣值得嗎？”對於這個如此尖銳的提問，她的回答非常樸實，但也非常有力，她說：“自從下定決心當演員開始，自己一直有個原則，再苦再累，也要對觀衆負責。”
多麼波瀾不驚的回答啊！田海蓉的話，讓人想起了時下一個非常流行的詞彙——擔當！用執着擔當夢想，用責任擔當輝煌，正是因爲“擔當”，讓田海蓉成了一朵倔強的玫瑰，瞬間紅遍了娛樂圈！
經典名人激勵人心真實故事5.屬相，爬山虎
麥凱恩是一位送報員，每天穿梭在大街小巷之間，一邊送報，一邊推銷報紙，日子過得好不快活。許多人都是看着麥凱恩吹着口哨出家門，然後再吹着口哨回來，一天的開始與結束，麥凱恩都把它浸潤在自己口哨的旋律裏。
在送報員的崗位上，麥凱恩一干就是五年，他成了整個報社最“資深”的送報員，資深到何種程度呢？可以這樣說，他能清楚地掌握哪家的女主人什麼時候出來遛狗，哪家的孩子什麼時候帶上游泳圈去游泳，哪家的男人什麼時候開車去上班，哪家的保姆幾點出來拿牛奶……
一天早上，當他來到第五大道附近的一個胡 同裏給格蕾絲 老太太報箱前給她送報紙時，發現一貫6點鐘就起牀 的格蕾絲 這時候並沒有起牀 ，臥室的門窗也在緊閉着，問了鄰居，也沒有她外出度假的消息。直覺告訴麥凱恩，老太太格蕾絲 一定是出事了，他連忙打電話報了警，警察破門而入，發現老太太躺在了臥室的地板上，幸虧送到醫院，搶救及時，才保住了格蕾絲 的生命。
還有一次，麥凱恩在給哈雷姆斯家送報紙的時候，發現平常來接小哈雷姆斯上早學的助教換成了一個看起來非常不對勁的男人，腰間鼓鼓囊囊的，好像是槍！麥凱恩連忙撥通了哈雷姆斯家的電話，最後，經過覈實，才知道小哈雷姆斯被綁架了。幸虧麥凱恩是個細心人，他用自己的手機拍下了綁匪的照片，立案偵查以後，綁匪當天落網，小哈雷姆斯沒有受到一絲傷害。
去年五月，麥凱恩還做了一件了不起的事情。那就是成功幫博比家裏化解了一場可怕的狗患。說到博比家裏的狗患，聽起來都令人毛骨悚然。博比是個酷愛養寵物的人，家裏養了好多隻狗，還有一些波斯貓。但令博比惱火的是，最近博比家的狗相繼變瘋，都咬了博比的兒子好幾次了，而且一次比一次厲害。這可是個要命的現象，若是兒子得了狂犬病，那就麻煩大了。博比一怒之下決定殺光自己所有的寵物。麥凱恩就在博比把寵物裝進籠子的時候來到了博比家裏，聽了博比的訴說，麥凱恩在院子裏走了一圈就明白了。
麥凱恩說，之所以你家的寵物狗都變成了瘋狗，是因爲你家花園裏施了過多的有機磷肥，而且還噴霧了有機磷農藥，寵物們每天在花叢間嘻嘻，舌頭勢必會舔舐到花園裏的土壤和植物，導致有機磷中毒。有機磷中毒以後，寵物們明顯會狂躁不安，這才咬了人。
你怎麼知道我家花園裏施了有機磷肥？博比問。
很簡單，單看那裏花草的長勢我就明白了，因爲，它們長得有種異常的旺盛。麥凱恩自信地答道。
其實，這些都是麥凱恩平常從報紙上學來的。
麥凱恩迅速被當做助人爲樂的典型出現在了紐約各大報紙上，由於麥凱恩的機敏和友善，麥凱恩還被評上了紐約十大傑出青年，同時，紐約州政府的安全部門也把橄欖枝拋向了這個擁有敏銳洞察力的小夥子，麥凱恩被送進了警察學校，後來，麥凱恩進了美國國家安全局，成了一名優秀的特工。
從一個送報工到一名優秀特工，麥凱恩實現了自己偉大的人生轉折，每當有人對麥凱恩豎起大拇指時，麥凱恩總會說這樣一句話：爬山虎的根雖然紮在土裏，但是，他的心卻不在陰暗的土層裏，而是在高高的雲天上，所以，爬山虎才攀上了高樓，在樓頂的最高處綻放了太陽般的笑靨。在偉大的中國，有屬相之說，我覺得我也有屬相，我的屬相是“爬山虎”！
麥凱恩的比喻，讓我想起了時下最流行的一句格言：人生當中最重要的事情，不在於你處在哪個位置，而在於朝哪個方向走。一路走，沿途播下你敏銳的心，到前方去收穫。
經典名人激勵人心真實故事6.第466號囚犯的番茄
1964年，羅本島監獄又來了一位新犯人。像其他犯人一樣，他一進門就被扒去了衣服，換上了一套專業的囚服，上面寫着“第446號”。他是一個政治犯，所以被推進了一個不足4．5平方米的單人牢房。從此，他過上了“暗無天日”的生活，陰暗的牢房，頭頂上吊着一盞昏黃的燈，他每天被囚禁23個小時，僅僅在上午和下午纔有半個小時的放風時間，所以，他幾乎從來沒有見過羅本島監獄的太陽，也很少有機會感受到窗外的絲絲風聲，唯一能感知的只有灰頭土臉的囚犯，還有他們所發出的呻吟聲。
羅本島監獄是個陰森的殿堂，那裏的獄警動輒就對囚犯們揮起殘酷的鞭子，並且殘忍地在綻開的皮肉上潑起辣椒水，大多數人都是在獄警的皮鞭下和辣椒水下度日的，幸虧他是個監獄長特意安置的“重犯”，要不然，他也一樣逃脫不了獄警的魔掌。
已經記不清多少個日子，他幾乎每天都目睹兩個獄警拖着一個犯人，死屍一樣地從刑訊室出來，每次都看得他義憤填膺。他每一次都想改變監獄的現狀，無奈的是，身爲“重犯”的他也是泥菩薩過河，自身難保。
後來，他和衆囚犯被安排到羅本島監獄的採石場上去做苦工，每天在持槍看守的監督下拼命地搬運石頭，動作稍慢就有被毒打的危險，另外，所有的囚犯只准逗留在這個採石場裏，一旦踏出採石場的邊緣，就會被無情地射殺。由於石灰石在太陽的照射下具有極強的反光性，長期在這種環境下生活的他，每天看到的只有刺眼的白色強光，以致於他的視力逐漸下降。
雖然他的視線逐漸變得模糊，而他的目光卻炯炯有神。爲了改變這種悲慘的現狀，他利用放風的機會，大膽地向監獄長提出了自己的想法：在監獄的院子裏開闢一片園子！哪知道他的這一想法剛一出口，就被監獄當局無情地否決了。他並沒有灰心，幾乎一有機會他就要把自己的想法說出來，經過了無數次的否決，大約過了5年左右，他的願望終於實現了。
監獄當局同意了在監獄牆腳的一片狹長地帶供他開闢園子，並且破天荒地給他提供了番茄、辣椒等蔬菜的種子。院子是用廢渣墊起來的，爲了開闢菜園，他必須把大量的石塊挖出來，這樣一來，植物纔有足夠的生長空間。羅本島監獄的院子裏從此多了一抹動人的綠色。但是，由於氣候的惡劣，園子的第一茬收成並不是很好，僅僅收穫了一籃子不怎麼紅潤的番茄。他一個也捨不得吃，都分給了自己的獄友和獄警們。
羅本島監獄的條件簡直太艱苦了，以致於能夠吃到這樣的番茄變成了一件奢侈的事情。他一從採石場回來就潛心照料自己的園子，他每天把全部心思都花在自己的園子上，許多人都說他是監獄裏的“植物學家”，而他自己則把那片園子看成了自己的心靈園地，每當採石場上的石灰石刺傷了他的眼睛，他就回到自己的園子望一望。那樣一片生命的綠緩解了他眼睛的疲勞，並消解了他在採石場裏所遭受疲勞和委屈。
令人匪夷所思的是，自從有了這片菜園之後，整個監獄有了很大的改觀，每到放風時間，許多獄友都會幫助他來照料一下滿園的蔬菜，在獄警們不注意的時候，他們還能揣幾個番茄回去，以備夜晚享用；更令人稱奇的是，獄警們的態度似乎也變得和藹多了，因爲，他總是把新採摘的番茄發給獄友們，然後再由他們送到獄警們手中，吃了犯人的番茄，獄警們拿鞭子的手，也不再那麼蠻橫了。一個黑人獄警說，每當我莽撞地舉起鞭子的時候，我就想起了這是一羣遞給我番茄吃的人，在我的眼裏不再有什麼囚犯，他們讓我想起了自己的家人，總在我最疲勞的時候遞給我新鮮的水果來解乏……
囚犯和獄警們的關係逐漸融洽起來，這位第446號囚犯，也在羅本島監獄整整種了18年的菜園，直至他被轉到另一家監獄仍然保留着這一良好的習慣。
這位第446號囚犯不是別人，正是黑人總統曼德拉。曼德拉用幾隻番茄就讓整個監獄變得融洽起來，乍一看，這是一件十分輕鬆的事情。其實，曼德拉哪裏是在經營菜園，他是在耕作一片片心靈的腹地呀！
一顆樂觀的心，即使是身處磨難重重的地獄，也能開墾出一片陽光明媚的伊甸園來！
經典名人激勵人心真實故事7.前面有鮮花，不全是荊棘
有人說，當他張開雙臂熱烈擁抱這個世界的時候，無數貪婪的手把他兩兜掏了個精光。
他的確是個命途多舛的人，出生在一個貧苦的農家也就算了，但是，兩歲那年，他又失去了父親，全靠母親一手把他拉扯大。到了上學的年齡，他上了小學，這時候，家裏的生活就更加困難。他經常餓着肚子上學，沿途的酒館裏飄來濃濃的飯菜的香味，饞得他一個勁兒地咽口水。實在餓極了，只得在趁人不注意的時候，從茶館門前的殘茶篩裏偷偷抓了幾把泡過的茶葉充飢。
13歲那年，爲了緩解家庭壓力，他終止了學業，參軍到了部隊做了一名通訊員，每天跟隨一個司令員，負責給司令打掃衛生，牽馬。新中國成立以後，這個司令員被安排到了濟南四里烈士紀念塔籌建處工作，因工作需要，這個籌建處集合了一大批美術人才，在這些美術人才的耳濡目染下，他一下子迷上了油畫，爲了練習 繪畫，他到處找紙張，他的第一張油畫是在自己的牀 單上完成的。
他畫的是一張斯大林肖像，完成油畫的那一晚，他欣喜若狂到輾轉難眠，從自己的這幅畫裏，他彷彿看到自己生命的圖景，那圖景是那樣的光明。
19歲那年，通過他的不懈努力，他如願以償地考上了中央美術學院，他的藝術生命從此開始，風生水起。然而，他的事業之樹剛剛萌芽，就被一場嚴霜被抹煞了。因爲，文化大革命來了，他被兇殘的造反派剁碎了腳骨，挑斷了右手手筋，而且還被押着到處遊行。在這場劫難當中，他收緊了非人的待遇，後來，他還被關進了監獄，一關就是5年！
在這5年當中，他沒有抱怨命運待他的不公，而是把監獄當成了自己人生的又一座“高等學府”，爲此，沒有一刻停止過自己的藝術創作，沒有毛筆，他就用筷子練習 作畫，由於他的手筋被挑斷了，一開始，他連筷子也抓不住，但是，他並沒有就此向命運屈服，每天堅持練習 ，他付出了比常人多出百倍的努力，才漸漸恢復了自己的繪畫能力。
回憶起這段歲月，他眉飛色舞地說，這裏是十八層地獄，但是，也是鍛鍊漢子的最高學府，我就是從那裏來的！
是的，正是這位從十八層地獄當中走出來的漢子，成了新中國成立以後非常出色的知名畫家！沒錯，他就是多才多藝的藝術大師韓美林先生！
成名之後的韓美林，又開始了另外一場戰爭，那就是與病魔的周旋，他曾患有糖尿病，還因勞累型心肌梗死做了一次心臟搭橋手術……但是，每一次，他都是勝者！
提及他的艱難處境，許多人都對他豎起大拇指，人們都說，換作其他人，早就被拖垮了，甚至是因崩潰而輕生了。對於這些，韓美林這樣說：“世界美好也在於有醜的東西，人家折磨你，你再想不開，你再想不開，這不是和別人一起折磨你自己嗎？我看不如奮發向前的好，前面有鮮花，不全是荊棘。”
是啊，前面有鮮花，不全是荊棘。這鮮花，並不是開在普通的土壤上，而是開在韓美林的心靈深處，這鮮花所散發出的倔強芬芳，足以讓他忽略一切泥濘和荊棘，始終佔據堅強人生的領獎臺上！
馮驥才曾經這樣評價早年的韓美林：“當韓美林張開雙臂熱烈擁抱這個世界的時候，無數貪婪的手把他兩兜掏了個精光。”我想，那時候的韓美林一定想：感謝上帝，輕裝簡從以後，可以讓我跑得更快！
