關於健康的名言諺語大綱
1、蘋果每日啖，不用去醫院。
2、挑食偏食害處大，損害身體礙健康。
3、若要飯菜吃得香，細品慢嚥嚼成漿。
4、飯前應宜先喝湯，勝似健身良藥方。
5、臭魚爛蝦，送命冤家。
6、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
7、吃米帶點糠，助你身健康。
8、睡前洗腳，勝吃補藥。
9、能吃能睡，長命百歲。
10、一天三瓣蒜，痢疾好一半。
11、戒菸限酒，健康長久。
12、鹽醋消炎好，韭菜補腎暖膝腰。
13、一天吃三棗，終身不顯老。
14、一日三笑，人生難老。
15、笑口常開，青春常在。
16、先睡心，後睡眼。
17、熱水洗腳，如吃補藥。
18、少吃多得味，多吃活受罪。
19、熱天一塊瓜，強如把藥抓。
20、入廚先洗手，上竈莫多言。
21、大蔥蘸醬，越吃越胖。
22、早上喝鹽湯，勝喝人蔘湯。
23、飲食要衛生，一熱二鮮三乾淨。
24、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少。
25、三餐不過飽，無病活到老。
26、出汗不迎風，跑步莫凹胸。
27、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
28、蔬菜是個寶，餐餐不可少。
29、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。
30、人想長壽安，要減夜來餐。
31、五穀雜糧多進口，大夫改行拿鋤頭。
32、要想健康快樂，學會自己找樂。
33、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
34、餓了才吃飯，脾胃臉要翻。
35、寒從腳上起、病從口中入。
36、健康是智慧的條件，是愉快的標誌。
37、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。
38、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
39、若要治口臭，荔枝能除根。
40、欲得長生，腸中常清。
41、吃千吃萬，不如吃粥吃飯。
42、三餐不合理，健康遠離你。
43、暴食暴飲易生病，定時定量可安寧。
44、三天不吃青，兩眼冒金星。
45、蒜是好物，獨損雙目。
46、人勤病就懶，人懶病就勤。
47、少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。
48、腸胃緩瀉症，胡桃粥最好。
49、要想孩子健，莫讓孩子胖。
50、要想終身少得病，夜間大餐要叫停。
51、常把舞來跳，癡呆不會到。
52、冬不矇頭，春不露背。
53、要得身體好，常把澡兒泡。
54、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
55、平常綠豆芽，通便催奶下。
56、貪吃貪睡，添病減歲。
57、若想長壽安，須減夜來餐。
58、肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。
59、藥補食補，不如心補。
60、飯前喝口湯，永遠沒災殃。
61、立如鬆，行如風。
62、吃得頂刮刮，養得黃巴巴。
63、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
64、要活九十九，每餐留一口。
66、常吃蘿蔔菜，啥病也不害。
67、喝茶不洗杯，閻王把命催。
68、治理血小板，花生衣煮飯。
69、脫即着，勝於服藥。
70、有病不瞞醫，瞞醫害自己。
71、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。
72、粥里加薺菜，身強體不衰。
73、吃了胡蘿蔔，百病化烏有。
74、春捂秋凍，不生雜病。
75、氣大傷神，食多傷身。
76、食五穀雜糧，保身體強壯。
77、胡蘿蔔，小人蔘；經常吃，長精神。
78、五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安。
79、笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。
80、德靠自修，神靠自養。
81、寒從腳下起，病從口中入。
82、藥方無貴賤，效者是靈丹。
83、機器不擦要生鏽，衛生不講要短壽。
84、吃飯不要鬧，吃飽不要跑。
85、口渴又煩躁，粥加獼猴桃。
