良好的生活習慣的諺語

1、冬練三九，夏練三伏。

2、酒多傷人，色多傷身。

3、勤洗澡；勤換衣。

4、不吃苦，不賺錢，坐吃三年海也幹。

5、一千銀子坐吃兩年半，坐吃山空海也幹。

6、一年之計在於春，一日之計在於晨。

7、寒從腳起，病從口入。

8、小水不防，大水難擋。

9、貪多嚼不爛，胃病容易犯。

10、頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。

11、大蒜是個寶，常吃身體好。

12、陽光是個寶，越曬人越好。

13、久病成良醫。

14、睡前洗腳，勝服補藥。

15、大路不走草成窩，人不挺胸背成駝。

16、少時練得一身勁，老來健康少生病。

17、刀不磨要生鏽，水不流要發臭。

18、貪得一時嘴，瘦得一身肉。

19、藥難醫假病，酒不解真愁。

20、鍛鍊不刻苦，紙上畫老虎。

21、稱砣雖小壓千斤，蒼蠅雖小是病根。

22、手腳勤快樣樣有，好吃懶做樣樣無。

23、打架不能勸一邊，看人不能看一面。

24、體弱病欺人，體強人欺病。

25、睡多容易病，哭多傷眼睛。

26、有病早治，省錢省事。

27、預防腸胃病，吃喝要乾淨。

28、蘿蔔就開茶，餓掉大夫牙。

29、不吸菸，不喝酒，病魔見了繞道走。

30、少吃好、慢吃香，定時定量身體強。

31、三好搭一好，三壞搭一壞。

32、寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一簍。

33、飲食貴有節，鍛鍊貴有恆。

34、樹木就怕軟藤纏，身體就怕不鍛練。

35、刀越磨越亮，體越練越壯。

36、一口吃不完一隻餅，一鍬掘不出一口井。

37、笑一笑，少一少；惱一惱，老一老。

38、要想感冒少，常洗冷水澡。

39、不亂扔垃圾。

40、早起早睡，精神百倍。

41、擠瘡不留膿，免受二回痛。

42、食多傷脾，憂多傷神。

43、冬天動一動，少得一場病；冬天懶一懶，湯藥喝幾碗。

44、貪吃貪睡，添病減歲。

45、話多勞神、食多傷胃，憂多傷脾、氣大傷身。

46、手舞足蹈，九十不老。

47、飽吃蘿蔔餓吃蔥，不飽不餓吃花生。

48、要想身體健，就得天天練。

49、酒吃頭杯，茶吃二盞。

50、勤洗澡、常換衣，保證身上不招蝨。

51、腦怕不用，身怕不動。

52、上牀蘿蔔下牀姜，常吃不用開藥方。

53、蘿蔔上了街，大夫沒買賣。

54、藥補不如食補。

55、嚴冬識貞木，三九見功夫。

56、三分醫，七分防。

57、飢不擇食，寒不擇衣。

58、睡前關天窗，一夜覺都香。

59、吃飯先喝湯，腸胃不受傷。

60、瘡怕有名，病怕無名。

61、雲來雲去曬好米，病來病去病死人。

62、苗黃缺肥，人黃有病。

63、衛生搞的好，疾病不纏繞。

64、吃得快、咽得忙，傷了胃口傷了腸。

65、公雞鬥，頭對頭；夫妻吵，勿記仇。

66、一隻雞蛋吃不飽，一身臭名背到老。

67、人到四十五，還是出山虎。

68、千補萬補，不如食補。

69、財多禍身，欲多傷神。

70、不喝隔夜茶，不飲過量酒。