良好的生活習慣諺語

1、人在苦中煉，刀在石上磨。

2、睡前洗腳，勝服補藥。

3、絲不織不成網，體不練不強壯。

4、養病如養虎，治病如抽絲。

5、酒多傷身，氣大傷人。

6、吃得快、咽得忙，傷了胃口傷了腸。

7、常洗衣裳常洗澡，常曬被褥疾病少。

8、飽吃蘿蔔餓吃蔥，不飽不餓吃花生。

9、鐵不煉，不成鋼；人不練，不健康。

10、善於開窗戶。

11、飯後走一走，活到九十九！

12、早酒晚茶天明色，時間長了害死人。

13、一顆牙齒痛，滿嘴不安寧。

14、大水不到先壘壩，疾病未來早預防。

15、不吃苦，不賺錢，坐吃三年海也幹。

16、從小愛勞動，老來藥不用。

17、少吃好、慢吃香，定時定量身體強。

18、吃飯莫過飽，飯後莫快跑。

19、抽菸損健康，少年莫染上。

20、早起活活腰，一天精神好。

21、細嚼爛咽，身體強健。

22、好酒不過量，好菜不過食。

23、財多禍身，欲多傷神。

24、飯後走百步，永不進藥鋪。

25、煙傷肺、酒傷肝，色刮骨、氣傷神。

26、快刀不磨黃鏽生，胸脯不挺背要弓。

27、幹乾淨淨，預防百病。

28、魚生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

29、衛生搞的好，疾病不纏繞。

30、貪多嚼不爛，胃病容易犯。

31、一口吃不完一隻餅，一鍬掘不出一口井。

32、不吸菸，不喝酒，病魔見了繞道走。

33、酒吃頭杯，茶吃二盞。

34、早睡早起。

35、食多傷脾，憂多傷神。

36、吃飯先喝湯，強似用藥方。

37、飯前便後洗淨手，細菌蟲卵難進口。

38、凍凍曬曬身體壯，捂捂蓋蓋臉發黃。

39、貪吃貪睡，添病減歲。

40、新病好醫，舊病難治。

41、不隨地吐痰。

42、刀越磨越亮，體越練越壯。

43、日光不照門，醫生便上門。

44、坐要正，站挺胸，走起路來腳生風。

45、一藝不通一世窮。

46、飢不亂食，渴不暴飲。

47、吃飯先喝湯，腸胃不受傷。

48、一日舞幾舞，活到九十五。

49、飯後散散步，不用進藥鋪。

50、酒多傷人，色多傷身。

51、藥補不如食補。

52、飯吃八成飽，到老胃口好。

53、打架不能勸一邊，看人不能看一面。

54、藥難醫假病，酒不解真愁。

55、若要健，天天練。

56、有靜有動，無病無痛。

57、公雞鬥，頭對頭；夫妻吵，勿記仇。

58、飲食貴有節，鍛鍊貴有恆。

59、生命在於運動。

60、雲來雲去曬好米，病來病去病死人。

61、不乾不淨、吃了生病，乾乾淨淨、吃了沒病。

62、陽光是個寶，越曬人越好。

63、朝食三片姜，如得人蔘湯。

64、寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一簍。

65、睡前關天窗，一夜覺都香。