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兒童睡前勵志故事大全

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兒童睡前勵志故事大全

兒童睡前勵志故事大全

導語:太陽是幸福的,因爲它光芒四照;海也是幸福的,因爲它反射着太陽歡樂的光芒。這裏本站的小編爲大家整理了三篇兒童睡前勵志故事大全,希望你們喜歡。

兒童睡前勵志故事大全

篇一:《跳出心裏怪圈》

1945年,岡德·哈格就創造了4分零1秒4跑完一英里(約合一點六千米)的成績,但多數人認爲,這超出了人類的生理極限,甚至連生物學家也紛紛提出假設,說明這確實是人類身體和心理的極限。漸漸地,四分鐘一英里演變成了體育界著名的“四分鐘障礙”理論。

在那之後的九年裏,一英里跑的紀錄始終徘徊在略微超過四分鐘的位置。

然而1954年羅傑·班尼斯 特以3分59秒4的成績打破了這個“不可逾越的極限”,奇蹟終於出現了。

更有意思的是,就在“四分鐘障礙”的神話被打破後的四十六天,又有一名運動員打破了班尼斯 特的紀錄。從此四分鐘極限一次又一次被超越,不到一年,就有二十六名運動員,六十六次突破了四分鐘障礙。今天世界上能夠在四分鐘內跑完一英里的人有數百名。

班尼斯 特比哈格僅僅快了兩秒鐘嗎?不!班尼斯 特最重要的成就在於他突破了人類心理定勢的束縛。他的兩秒鐘證明,長久以來制約運動員速度的不是生理極限,而是人類的心理壓力。沒有班尼斯 特的這兩秒鐘,就沒有後來數百個突破四分鐘極限的人。生活中也有各種各樣的“四分鐘障礙”,如果你敢於挑戰自我,跳出心理怪圈,就會發現沒有突破不了的極限。1945年,岡德·哈格就創造了4分零1秒4跑完一英里(約合一點六千米)的成績,但多數人認爲,這超出了人類的生理極限,甚至連生物學家也紛紛提出假設,說明這確實是人類身體和心理的極限。漸漸地,四分鐘一英里演變成了體育界著名的“四分鐘障礙”理論。

在那之後的九年裏,一英里跑的紀錄始終徘徊在略微超過四分鐘的位置。

然而1954年羅傑·班尼斯 特以3分59秒4的成績打破了這個“不可逾越的極限”,奇蹟終於出現了。

更有意思的是,就在“四分鐘障礙”的神話被打破後的四十六天,又有一名運動員打破了班尼斯 特的紀錄。從此四分鐘極限一次又一次被超越,不到一年,就有二十六名運動員,六十六次突破了四分鐘障礙。今天世界上能夠在四分鐘內跑完一英里的人有數百名。

班尼斯 特比哈格僅僅快了兩秒鐘嗎?不!班尼斯 特最重要的成就在於他突破了人類心理定勢的束縛。他的兩秒鐘證明,長久以來制約運動員速度的不是生理極限,而是人類的心理壓力。沒有班尼斯 特的這兩秒鐘,就沒有後來數百個突破四分鐘極限的人。生活中也有各種各樣的“四分鐘障礙”,如果你敢於挑戰自我,跳出心理怪圈,就會發現沒有突破不了的極限[]。

篇二:《腦內投籃》

一位心理學家曾做過這樣的實驗,把一些身體狀況基本相同的學生分成三組,進行不同方式的投籃技巧訓練。

第一組學生堅持在二十天內每天練習投籃,並把第一天和最後一天的投籃成績記錄下來。中間練習時,不提出任何要求,順其自然。

第二組學生也記錄下第一天和第二十天練習投籃的成績,但在此期間不再做任何投籃練習。

第三組學生記錄下第一天的投籃成績,然後每天花二十分鐘做想象中的投籃。如果投籃不中時,他們便在想象中對此做相應的糾正。

實驗結果令人吃驚:第二組投籃進球率沒有絲毫長進;第一組的進球率增加了百分之二十四;第三組的進球率增加了百分之二十六!

與投籃實驗相似,英國的一些社會學家對上萬人的成功原因進行了調查,結果顯示:在決定一個人成爲成功者的重要因素中,百分之八十屬於個人的“態度”等主觀因素;只有百分之七屬於運氣、機遇、環境、時間、天賦、背景等所謂的客觀因素。正是在這個意義上,他們的調查結論是:成功主要是因爲態度!

篇三:《把“不”擦掉》

1971年2月22日,在芝加哥聖易市70號州際公路發生了一起車禍,麥雅西——《華爾街日報》的西部經理在車禍中受到重創。他的頭部因爲被撞而凹陷兩釐米,生還 的可能性極小。

然而,麥雅西挺了過來,但從胸部以下都癱瘓了,大部分身體失去知覺,雙手也幾乎不能動彈。人們斷言,他的餘生將在輪椅上度過。

麥雅西本人也很沮喪,這位曾經充滿活力的人在經歷了消沉、恐懼、痛苦與自卑自憐後,終於從內心找到了勇氣與決心:他要重新站起來!

他的決定引起了媒體的廣泛關注,因爲別說當時的醫療條件,就是現在也不可能做到。最初的結果不出人們所料,他試過無數方法,吃了不少藥,換過許多治療醫生,都沒有一點效果。麥雅西再次陷入絕望中。

這時,一位叫瑞佛士的心理學教授來爲他治療。經過前期的準備,他把麥雅西推到一間掛着黑板的空屋,在黑板上用粉筆寫上兩個大字“不能”,然後問麥雅西:“你想重新站起來嗎?”

麥雅西回答:“想。”

“那麼,你認爲你能夠站起來嗎?”

麥雅西猶豫不決,因爲他對此已經沒有多少信心了,但他還 是遲疑地點了點頭。

“那你上前,用手把‘不’字擦掉,留下‘能’字。”瑞佛士命令他說。

麥雅西雙手略微動了動,擡不起來。

“如果你認爲你行,你就行!上前來,把‘不’字擦掉!”瑞佛士用強硬的語氣再次命令他。

奇蹟出現了,麥雅西全身竟有了反應。他哆嗦着試着推動輪椅,來到黑板邊,顫顫悠悠地拿起粉筆刷,一點一點地擦掉了黑板上的“不”字,最後留下一個醒目的“能”!

“看啊,你能!”瑞佛士激動地說,“你做到了,因爲你已經把‘不’字從心裏擦掉了。從此,世上再沒有什麼力量可以阻止你重新站起來。”

1971年10月29日,也就是麥雅西遭遇車禍之後的第三十五個星期零五天之後,他回到了工作崗位。