高考進入備考狀態的四大方法

高考進入備考狀態的四大方法

導語：高考越來越接近，很多高三考生都進入了緊張的備考狀態中。由於沒經歷過這種大規模的考試，很多萌新都不知如何備考。下面是學習啦小編爲大家收集關於高考前如何進入備考狀態，歡迎借鑑參考。

1、學習環境

學習環境對學習狀態有着很大的影響，週末放假的時候儘量呆在房間內學習，或者邀請幾個同學一去去圖書館，那裏的環境安靜又有氛圍，遇到不會做的題目互相之間還能討論解決。而週末不想學習的學生，很容易浪費這難得的調整時間。

2、學習計劃

考生要列出每天要學習的科目，還要詳細列出哪個時間段安排哪幾科進行學習，同時要兼顧到學習的吸收、複習、練習、歸納、預習五大環節。在做好學習計劃表後，要堅決執行，不要半途而廢。

3、限時訓練

平常在做題的時候，要訓練自己在規定時間內完成答題，最後對比答案，看看自己練習訓練的正確程度。發現自己的問題以後，要在最短時間內進行彌補或改正。如果正確率低於70%的話，就意味着自己在相關知識點上還存在着較大問題，解決這個問題其實很簡單，鞏固基礎是最好的辦法。

4、養成習慣

養成習慣有三個重要的點：養成做筆記、做標註、做錯題的良好習慣。要明白答案從何而來，力求把每一題錯的選項都能夠清楚進行分析改正。最後通過歸納可以提高複習效率，真正把握各種解題思路、方法和技巧，最大限度地避免失誤。

廣大考生在進行緊張備考狀態的時候，要合理保證自己的休息時間。如果上課常打瞌睡，便說明時間安排上有問題，學習的效率大大降低，所以在備考的階段裏，要有一個好的精神狀態。

一、高考壓力太大該怎麼做？

距離高考還有僅僅兩個月的時間，這兩個月是高三學生最後的衝鋒時刻。在這個時間段裏，不少學生的心態也在悄悄發生變化，相信很多人都感受到了來自高考的壓力。學生自己都在不斷地努力，有的同學會頂不住壓力，這個時候就需要老師和家長及時幫忙疏導，緩解他們的壓力。那麼，在這僅剩的兩個月的時間裏，高三學生應該怎樣做才能不讓自己留下遺憾呢?

一、 保持一個良好的心態，保持平和的心情

在這兩個月的時間裏，對於高三學生來說，心態也許比埋頭苦讀更加重要。面對重要的考試，心態焦慮是很正常的，適當的壓力也會變成動力激勵自己前行，但是過度的壓力則會導致心態崩塌，所以在這個時候一定要保持好心態。

如保持鍛鍊，不少高三的同學總覺得在高三這段時間裏只是要學習，這是不對的，鍛鍊必不可少。每天晚上在晚自習或者放學後去操場跑步，運動結束後再繼續學習，這樣學習效率也會提高。還有多與老師家長溝通，很多同學會將這份焦慮放在心底，這樣只會讓負面情緒不斷堆積，直至爆發。一旦有了解不開的心結一定要找老師和家長溝通，他們會幫你疏解。

二、 多看前幾年的真題

在這個時候同學們就不要急於刷題了，因爲好多同學只顧刷題，並沒有真正瞭解到高考的題型，這樣只會事倍功半。所以，同學們多翻翻前幾年的高考真題，首先看看有哪些比較固定的題型，在這方面下一下功夫，爭取保證這部分得分;其次，多看看解題思路，比起做題的數量，更重要的是打開自己的解題思路;

最後，對比自己和答案，查找兩者的差距，不斷向標準答案靠攏。

三、 多看錯題本

相信很多同學都有這樣的體會，錯過一次的題目第二還是會以同樣的方式錯。

所以說，第一印象很重要，那麼這個時候就要把這種錯誤的思想扭轉過來，多看錯題便是一個很好的方法。錯題的類型也有很多，比如因爲馬虎犯的錯，這種錯題就可以不用看了，只要認真細心就可以了，重點應該放在當時沒有任何解題思路和想偏了的題上面。雖然這麼說，但是基礎題的作用不容忽視，高考基礎題所佔比例是60%，中檔題佔30%，難題佔10%，最後那10%是留給那部分尖子生的，普通學生的重點應該放在前兩檔題上面，所以也不要忽視基礎。

高考是人生中第一道坎，同學們也是第一次面對這樣的重要考試。但是請所有高三的同學相信，你們並不是孤軍奮戰，你們身後有老師和家長的支持和祝福。所以請你們相信自己，相信老師和家長，只要努力，相信大家都會取得讓自己滿意的成績。

成績下滑、容易疲憊、情緒低落、自信心下降……距離高考還有兩個多月，相信有很多同學或多或少都遇到了這樣的情況。該怎樣調整好狀態，應對即將到來的高考呢?

建立學習儀式感，提高學習效率