影響職場EQ的十個“殺手”

面對愈來愈殘酷的競爭，企業要求工作中的員工不斷有更佳的業績表現，迫使他們承受更大的壓力，而忽略了他們的職場情緒智商(EQ)，使得他們只能默默壓抑承受，在無形中慢慢釋放情緒，或是無法承受，最終影響員工正常能力的發揮。

生活中的EQ和職場中的EQ有密切的聯繫，是相互影響的。根據專家研究，影響職場的EQ的十個“殺手”是：

一、家庭關係發生變化。由於種種原因，如果家庭的良好關係發生了改變或遭受阻力，那麼在這種心神不寧的困擾與煎熬下，家庭問題將變成降低職場EQ的殺手。

二、不和諧的人際關係。融洽和諧的人際關係能讓員工在工作中享受到許多的樂趣。如果人際關係不和諧，那麼職場EQ肯定會大大降低。

三、身體狀況欠佳。當人們的身體健康出現明顯的威脅時，會把注意力轉移到關注生命價值上來，由此對於工作的價值觀也會改變，職場EQ相對降低。

四、個人理財不佳。對於不善理財自身經濟處於危機階段的人來講，極易造成個人理財的財務週轉危機，或負債、破產，職場eq亦將失衡。

五、工作壓力過大。工作壓力固然是效率的助力，但在壓力下成長的員工，終會有負荷不了的時刻，如生活EQ無法有效將情緒化解，情緒壓力超過可容忍範圍時，身體健康降低，容易造成員工情緒崩潰。

六、出現跳槽意念。當員工認爲此地不可久留時，他只是在應付這份工作，看準機會走人，職場倫理也不再顧忌，職場情緒的制約力量已不復存在。

七、睡眠不良或不足。良好的睡眠是工作成效的保障，如睡眠不足程度超越人體可承受範圍，情緒失控並使職場EQ崩解。

八、薪資制度不公平。據有關調查顯示，90%的'受訪者認爲優厚的薪資福利是激發人才發揮創造力的最佳利器。如果擁有較公平的薪金制度並且薪酬略高於同行業，那麼更能發揮員工的職場EQ.

九、沒有公平的自我發展機會。美國經理人協會訪問352位不同公司的人力資源主管，何種措施能最有效地激發人才的創造力，70%的受訪者認爲海外受訓、追求學位的教育補助或參與最新的科技或管理方面的訓練，對人才的職場EQ有幫助。

十、規章制度死板教條苛刻。比如，有的公司規定上班時間員工如廁的時間不得超過5分鐘，強制員工在工作場所必須穿某服裝等。