人生感悟：如何變得快樂，把煩惱寫在沙灘上

人生感悟：如何變得快樂，把煩惱寫在沙灘上

有一箇中年人，年輕時追求的家庭和事業都有了基礎，但是覺得生命空虛，感到彷徨而無奈，而且這種情況日漸嚴重，到後來不得不去看醫生。

醫生聽完了他的傾訴說：“我開幾個處方給你試試！”

於是，醫生給他開了4副藥，放在藥袋裏，對他說：“你明天上午9點鐘以前獨自到海邊去，不要帶報紙和雜誌，不要聽廣播，到了海邊，分別在9點、12點、15點和17點，依次服用一副藥，你的病就可以治癒了。”

那個中年人半信半疑，但第二天還是依照醫生的囑咐來到海邊，走到海邊時剛好是清晨，看到廣闊的大海，心情爲之開朗。

9點整，他打開第一帖藥，準備服用，裏面沒有藥，只是在紙上寫着兩個字——“諦聽”。

他真的坐了下來，諦聽風的聲音、海浪的聲音，甚至聽到了自己心跳的節拍與大自然節奏合在一起。他已經很多年沒有如此安靜地坐下來聽了，因此感覺到整個身心都得到了洗禮。

到了中午，他打開第二個處方，上面寫着“回憶”二字。他開始從諦聽外界的聲音轉回來，回想起自己從童年到少年的無憂時光，想起青年時期創業的艱苦，想到父母的慈愛，兄弟朋友的友誼，生命的力量和熱情重新在他的內心燃燒起來。

下午3點，他打開第三帖藥，上面寫着“檢討你的動機”。他仔細地回想起早年創業的時候，自己是爲了服務於人羣而熱忱地工作，等到事業有成了，則只顧賺錢，失去了經營事業的喜悅，爲了自身利益，忘卻了對他人的關懷，想到這裏，他已深有感悟。

到了黃昏，他打開最後一個處方，上面寫着“把煩惱寫在沙灘上”。他走到一片離大海最近的沙灘，寫下“煩惱”兩個字，一波海浪，立即淹沒了他的煩惱，將沙灘沖刷得一片平坦。

生活快樂與否，往往並不在乎你到底是否擁有什麼。所有的一切遲早都會付諸於流水，唯一不變的就是你到底持有一種什麼樣的心情。如果你心事重重，過得不夠快樂，那麼你不妨反思一下，想想曾經美好的時光和那些動人的故事，把“煩惱”這東西留在沙灘上，讓海浪悄悄地衝刷而去，你會有一種如釋重負的快樂