真正通往幸福、成功與高效的18種思維方式

如果你認爲自己的壽命只取決於基因，那你或許就想錯了。

實際上，如果我們能學習並遵循生活中的一些經驗教訓，我們便可以延年益壽，享有更長時間的快樂而成功的生活了。

這些寶貴的經驗教訓源於那些經驗老道的前人們，他們無論是在順境還是在逆境中，都能夠靠着堅持這些經驗過着平和、積極而快樂的生活。

1、關注事物積極面Positive thoughts

你應該關注事物積極的一面。如果到現在爲止，你一直關注的是生活中的消極面，比如討人厭的鄰居、剽竊你成果的同事，或者你過去犯下的一個錯誤，那麼你無疑是在浪費自己寶貴的時間和精力，並白白丟失本應得的快樂。

而另一方面，如果你着眼當下、關注未來，一邊爲自己希望達成的事情做計劃，一邊由衷享受着當下，那麼你的生活將變得更快樂、更成功。總之，所有一切都取決於你的心境——秉持積極的態度，你的生活中定會滋生並充盈着快樂。

“積思成言，積言成行，積行成習，積習成性，積性成命”，這一諺語很好地概括了心境的重要性：所有一切都源於你看待事物的態度，積極則興，消極則怠。

2、不要一味歸咎於自己Don't blame yourself

認爲“自己或許做錯了”常常會讓人感到很沮喪。自怨自艾或者把一切錯誤都歸咎自己終歸弊大於利。當事與願違的時候，我們總是習慣自責，而這漸而使我們產生了一種罪惡感，從而常常使我們陷入憂鬱。沒錯，萬事皆有因，但這個責任卻未必在你。

當人們對你表現出反常的行爲時，沒準只是因爲他們自己內心灰暗，你何必要成爲他們消極心態的受害者呢？所以說，如果你想讓自己一直快樂的話，就不要讓別人的言行再來擾亂你的情緒，畢竟那是他們的問題而不是你的。

3、別忘記心存感恩Express gratitude

有些人說的不錯，“快樂的人並不一定是懂得感恩的，但懂得感恩的人卻一定是快樂的。”

因此，心存感恩應該變成我們的習慣。人們永遠不會忘記你帶給他們的感受。當你向那些對你友善的人表示感激時，你不僅可以讓那些人感到愉快，自己也會變得更快樂。永遠不要忽視你生命中的那些美好。

當你向人表達感念時，你便鍛鍊了自己維持樂觀的能力，而這會使得你在低谷時更容易保持積極向上的心態。

而當你被解僱時，心存感恩也會使你明白：至少你還有健康，或者你至少還不至於騎個自行車跌成了重傷——而這樣一來，你將對你的親朋好友愈加心存感念。

4、不積威作勢Don't act entitled

我們總會做出選擇：或者成爲一個積威得勢之輩，或者成爲一個德高望重之人。後者得到的尊重本質上是永恆的，其實是靠着高尚的品行得來的；而前者卻僅僅來自於所處的權勢地位。

試想自己身居高位並由此受人推崇，這於你而言無疑堪稱完美。但是，你需要銘記，實際上唯有與人尊重方可換得別人對你的尊重。請記住，那些不是由自己踏實掙來的東西總是難以恆久的，那些看似所謂的永恆實際只是一個相對概念。

因此，不要沉溺於那些由權勢地位帶來的所謂尊重中，你應該錨定的是因你爲人而獲得的尊重。

5、盡心爲人，也盼認盡心Give & demand for 100%

如果你盡心爲人，那麼你也有權要求別人對你盡心。David Richo在《如何成爲一個成年人》一書中提到，你首先需要知道你沒有權力命令別人做事，在此基礎上你可以直率地表達你的需求和希望，這樣可以給你的生活省去不少不安與糾結。直言不諱地說出你想要什麼以及那要怎麼做吧，除非你的要求存有貶斥之意，不會爲人接納。同時，也做好被拒絕的準備，但這決不能影響你們之間的關係。如果一個人正因爲你敢於向他說出你的要求而對你心存芥蒂的話，那相信我，未來總有比他更好的人將與你相與。

6、做好被拒絕準備Prepared for rejection

拒絕只會讓你變得更好。正如Chris Dixon訴說，“如果你沒有每天被拒絕，那麼這絕對是應爲你的目標還不夠遠大。”習慣被拒絕只會讓成功更顯不易，因而更值得歡呼雀躍。在某種意義上，拒絕對我們而言正是一種福祉，它可以使我們能夠重回正軌。

7、錢非萬能Money serves many purpose

金錢除了能帶給我們自由外，也能幫助解決我們的大多數問題。請不要清高地說，自己視金錢如糞土。如果你不能妥善理財的話，那麼你終將陷入借貸欠債的惡性循環中，而這也就將讓你永遠無法企及自己的夢想。做一個預算案並按照其標準生活吧，記得清查自己的開銷並有所存餘——用小冊子記賬就不錯。等你的財政狀況秩序井然，而開銷也都物有所值時，你將擁有一個愉快的心情。

8、別猶豫，學會討價還價Never hesitate

當我們想要和老闆談談加薪的問題時，儘管我們乾的不錯理應獲得更高的報酬，我們仍常常逡巡猶豫，不敢開口。

但是，請記住，即便是更小的一點薪資漲幅，都能增加你未來的收入；而收入越多，你也就越容易實現自己的目標。加薪可以讓你的職業前景更廣闊，可以讓你置業成家，讓你能夠送你的孩子上大學或者去旅行。因此，爲最好的福祉，盡力討價還價去吧！

9、儘早開源節流Saving

比起安逸的青年時期，難道你不更想要一個舒適的晚年生活嗎？那麼請你早早開始投資吧！儘早投資可以幫你省下更多儲蓄。

“如果A從25歲開始，每年省下5000美元，到40歲時她總共省下了75,000美元，但此外她不再做任何其他投資；而B從40歲開始，每年省下5000美元，到65歲時他總共省下了125,000美元。

假設每年的利率是5%，那麼A最後退休的時候就將得到超過 400,000美元的儲蓄，而B卻只有256,000美元。而這所有的原因只在於A開始儲蓄的時間比較早，所以即便她投入的少，最終獲得的也更多。”因此，爲了今後的好日子，你現在就得做打算了！