把所要關注的對象集中於心上

1832年1月，“貝格爾”號停泊在大西洋佛得角羣島的聖地亞哥島港，水手們揹着揹包去考察海水的流向，達爾文和他的助手也出去蒐集礦物標本。

一路上，達爾文把各式各樣的石頭敲下來放進揹包，裝滿石頭的揹包異常沉重，一會兒累得他出了一身汗，揹包帶還深深地勒進了他的肩膀裏，但是他好像絲毫沒有感覺，仍然沉浸在滿載而歸的喜悅之中。

路經一座樹林，達爾文又被一棵老樹吸引住了。突然，他發現，在將要脫下的樹皮上有蟲子在動。此刻，他的心情就像哥倫布發現了新大陸一樣興奮。他急急忙忙剝開樹皮，捉出兩隻奇特的甲蟲，興奮地把它們抓在手裏，仔細觀察。

正在這時，樹皮裏又跳出一隻甲蟲。他更興奮了，就急忙把手中的一隻甲蟲塞進嘴裏藏起來，騰出手來再去捉另外一隻甲蟲。

看着這些奇怪的甲蟲，達爾文愛不釋手，竟把藏在嘴裏的那隻甲蟲給忘記了。那隻蟲子在他嘴裏被憋得實在受不了，就釋放出一股毒辣的汁液，把他的舌頭蜇得又麻又痛，這才讓他從那種忘我的興奮中想起嘴裏的那隻甲蟲，連忙吐出來。後來，人們爲了紀念達爾文，就把他發現的這種蟲子命名爲“達爾文”。

因爲對生物學的執著，使達爾文在研究時常常處於一種如癡如醉的狀態中，這正是他成功的一個最重要的原因。當你全心全意地投入工作時，你的效率就會節節攀升。

在完成工作與解決問題時，學會集中精神、一次僅做好一件事情是很重要的。不僅如此，在學習、工作時我們需要集中精神，在遊玩享樂時，我們也一定要集中精神。無論我們在做什麼，除了正在做的這件事情之外，別的什麼事情都不要去想。

若你在工作學習與遊戲玩樂這兩種場合均不能認真地集中注意力，那麼你無論做什麼樣的事情，都很難取得良好的效果，自然也無法從中獲得絲毫滿足感和快樂。

如果一個人無法把所要關注的對象集中於心上，或者無法把沒必要集中的對象驅逐於腦外，那麼，他就很難做成任何事情，甚至是玩遊戲也難以玩得盡興。可以想象一下，在一個晚會上，如果有一個人腦子裏還在想着邏輯問題，那麼，即使他和大家坐在一起，也無法享受到現場的歡樂。而且，在一種喜氣和輕鬆洋溢的環境裏，他那一臉的嚴肅會顯得與其他人格外的不合羣，因而會不受他人的歡迎。同理，若一個人在書房裏研究某一個哲學問題時，腦海裏卻一直浮現着流行音樂晚會的情景，那麼，這樣的人也極難成爲一名優秀的學者。