寫給女兒的話：在你生命中塗滿愛的底色

寫給女兒：在你生命中塗滿愛的底色

作者：阿熙

你的孩子，不是你的孩子，他們是生命對自身渴望所產生的兒女。他們經由你出生，但不是從你而來，雖然在你身旁，卻不屬於你。你可以給他們你的愛，而不是你的思想，因爲他們有自己的思想。你可以蔽護他們的身體，而不是他們的靈魂，因爲他們的靈魂住在你夢中也無法企及的明天。——紀伯倫

昨天去公司，有娃的同事們都談論着孩子大了就異常懷念小baby時每天粘着的日子。雖然當時迫切想要自己時間，但轉眼間就大了。

今天是你來到這個世界的第365天，抓週時便忍不住腦補你走入成人世界的畫面。

做父母的最難，恐怕便是和孩子擁有同一角度看世界的眼光。

1週歲的你，世界展開在眼前的樣子，任我們怎樣的想象力都無從觸及。作爲媽媽，疊加的還有生育一週年的感動，感恩，酸甜苦辣。

你的世界，終將遠遠的越過父母的視線向遠方的遠方鋪展開去。我們望着你的背影感受每個愛着的當下便已知足。感動超越不捨，用時間空間永不阻斷的承接與支持表達父愛母愛的真諦。

我願我們能成爲你不用多想起來的父母。

因爲感受到的沒有什麼讓你糾結，情緒上也都可以放得下。

那麼希望我們永遠可以順暢的溝通，永遠有對自我的尊重在溝通中間。

哪怕很漫長，在你成爲真正的你以後。

你有一對不完美的父母，正走在情緒管理的艱難道路上。但不影響我們在此探索中視之寶貴的潛移默化於你：

1、比起行爲，更關注你的真實感受

當你難過時，爭取把“別哭了”“不許這麼做”替換成“我發現你很生氣”“你挺傷心的”“我想聽聽你的真實感受”哪怕和我有不同看法……簡單到只需要用心理學中“傾聽”和“同理心”技術。複雜到你的行爲會觸及到媽媽的情緒，會忍不住給你建議和指導，所以，無條件關注與理解的前提——媽媽學會管理自己的情緒。

2、永遠爲自己的情緒和行爲負責

不管遇到什麼事，你都有選擇權。你可以選擇對他人懷有敵意，選擇寬容原諒；選擇前者即面對內心長久的嫉恨束縛，選擇後者面對過程的不甘心；任何事讓你感覺到“受害者”，一定是你的行爲沒有清楚的確立自己的底線。那麼請在適當的時候說“不”。長大有時是從一種“無所顧忌”到“有所顧忌”到“無所顧忌”的過程。