不是你不夠牛逼，只因爲你太心急
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不是你不夠牛逼，只因爲你太心急
傳授大家一個親測有效的泡妞技巧：
在我上大學的時候，有一個同學各方面條件都不錯，但就是找不到女朋友。原因是他在追女生的過程中非常容易放棄，只要人家有一點點猶豫，他就不再追求了。
後來這位同學找到我求助，我只說了四個字，就幫他解決了這一難題。
在我說完這四個字後一個月，他就擺脫單身了，而且屢試不爽，到現在已經交過二十多個女朋友了。
我傳授他的四字訣竅是：多追兩週。
再講一個故事吧：
大概在十年前吧，我當時還是一個十足的low貨(當然，現在也還是很low)，非常迷戀洗剪吹式的“龍捲風”髮型。
可是每當我洗完頭，一手抓着頭髮，一手拿着電吹風，想吹出酷炫掉渣天的“龍捲風”髮型時，結果都是失敗。因爲頭髮完全立不起來，髮型會從“龍捲風”坍塌成“鳥巢”。
後來有一次，我專門去一個美髮工作室做頭髮，然後向一位資深髮型師請教：如何把頭髮吹立起來?
對方只說了四個字——多吹一下。
就是這四個字，讓我迅速突破了美容美髮的關鍵障礙，水平快速提升。拿起吹風吹起頭髮來，可謂“光屁股坐板凳——有板有眼”。我在日後又成功的吹出“龍捲風”式髮型，隨後還研發出“銷魂劉海”、“酷炫流蘇”、“韓版爆款張根碩同款爆炸頭”等多種膾炙人口的髮型。
直到現在，我的美容美髮水平也不輸給任何城鄉結合部的理髮店小哥。
這些年來，我觀察身邊的人和事，發現大家缺的不是激情、創意、才華、拼命，這些在某一個時刻極具爆發力的牛逼品質;真正缺少的，是那些和時間維度相關的，比如堅持、隱忍、耐心和沉着(這一段過渡得確實有點生硬)。
有創業的朋友向我抱怨：創業方向沒問題，團隊能力強，產品打磨得也很好，用戶數據也不錯，見了很多家VC，就是融不到錢。
我建議他：再多找幾家。
有朋友說：在新公司幹了一年，業績不錯，跟上司關係也處理得好，就是沒升職，非常鬱悶。
我建議他：再堅持一年。
找工作找了一個月也沒找到怎麼辦?
減肥減了兩週還是不見效果怎麼辦?
追女神追了半個月也沒約出來怎麼辦?
造人造了兩個月都沒懷孕怎麼辦?
我的答案都很簡單：再堅持一會兒，再多試幾次。
相比於方向的根本錯誤，大家努力卻沒有結果的原因，更多的是來自於努力的時間還不夠持久。所有人都知道從量變到質變需要時間和積累的道理，但大部分人都太心急，以至於總是懷疑自己的方向是否正確，也常常堅持不到有結果的那一天。
心理學研究表明，在我們幹一件事情的時候，以下因素會相互發揮作用：
專注時間-技能成長-正反饋-興趣。
當我們對待一個事情專注的時間達到某個水平，我們就能獲得一定程度的技能成長(“一萬小時”理論就是這麼來的);當技能水平成長到一定程度，我們在做這件事情的時候就能獲得正面反饋;而正面反饋會進一步激發我們的做這件事情的興趣，相應的專注時間可以進一步延長。這就形成了一個“專注時間-技能成長-正反饋-興趣-專注時間”依次促進的閉環。
舉個例子，就拿打籃球來說。
一個資質平平的人，如果花上一週的時間，專門練習“罰球線投籃”這樣一個動作，這樣的密集練習一定會讓他對於這個動作非常熟練，這樣他的技能就獲得了成長。下一次在他打籃球比賽的時候，他在罰球線附近的投籃命中率很可能會提高很多，這讓他收穫了“正反饋”，比如命中時的喜悅，隊友的讚賞等等。
這樣的正反饋會進一步刺激他練習籃球相關技能的興趣，讓他有動力在更多的籃球技能(比如傳球、搶籃板球等)上面下功夫，進而形成良性循環。
但是對於大多數人來說，都是死在第一個環節上，即專注時間不夠，導致看不到明顯的技能成長就放棄掉了。
下面我給出四個建議，幫助大家解決相應的問題，讓每個人的“牛逼點”都能真正閃閃發光!
1.計時計量法小時候，我刷牙不認真，刷不乾淨老長蛀牙。
我媽就規定我，刷牙的時候必須左邊刷100下，中間刷100下，右邊再刷100下。
後來我嚴格按照這個次數執行，就能刷乾淨了。
同樣的道理，當我們擔心自己對每個計劃執行的力度不夠的時候，給自己規定一個數量要求或者次數要求。
比如減肥的朋友可以運用計時計量法，規定自己每天慢跑的時間不得少於30分鐘，每頓飯只能吃一個葷菜且只能吃一碗飯。這樣比僅僅告誡自己要“少吃多動”好很多。
2.建立“核心指標反饋系統”爲什麼大多數人都容易當吃貨，一言不合就吃東西解悶;而只有極少數人能當上健身達人?
爲什麼學生當中，沉溺於遊戲的人這麼多，而對讀書學習特別有興趣的人要少很多?
原因就在於“反饋週期”的長短。
吃東西要獲得愉悅感，只需要幾秒鐘;而健身要練出成果，起碼得好幾個月。
玩遊戲獲得快感(殺個怪，升個級，得個寶箱)，也只需要幾分鐘;而努力學習，取得更進一步的好成績，起碼也得好幾個月(像我這樣的天才另當別論)。
很多人放棄努力，或者堅持不下去，往往不是意志力的`問題，而是反饋系統出了問題。
比如減肥的人，減了半個月發現照鏡子也沒啥改變，可能就會放棄;但如果他每天去稱量一下體重，發現體重不斷在降低，可能就有動力堅持下去。
在健身房裏辛苦健身練肌肉的朋友，可能練了一個月也沒發現胸肌和腹肌的影子，這時候也很容易放棄掉。如果能每週去測一下體脂率，看到自己體脂率每週等能下降2個百分點，說不定又能堅持好一段時間。
我們都是普通人，看不到進步和突破都會着急，也可能失去耐心。
如果能爲你做的事情，建立一個核心指標的反饋系統(最好是數字化的定量系統)，儘可能讓每一次行動都能獲得反饋，這樣就會極大程度上提升自己做事的興趣，興趣又會進一步提升專注度。
3.尋找相關學習資料進行輔助剛開始做一件事情的時候，是最容易放棄的時候。因爲完全摸不到方向，相關的技能最弱，成功的可能性也最低，挫敗感最強。
找一些相關的學習資料，補充自己的理論知識，梳理出自己的知識框架，會非常有助於技能成長。
比如減肥的人可以在減肥網站上註冊個賬號，職場新鮮人可以多聽聽職場方面的講座，創業的人可以多看看我的文章。
4.加入相關社羣“社羣”就是一批又共同目的的人組件在一起的一個團體，比如大大小小的行業社羣和五花八門的興趣社羣。
每個人都有與他人“連接”的社交需求(我指“情感連接”，不是其他連接，你們不要想歪了)。
在一個羣體裏，相互的鼓勵和感悟交流對於個人做事的精神狀態影響非常大，同時社羣還爲信息共享甚至利益交換(比如很多生意就是在創業的社羣裏面談成的)提供了可能。所以加入相關的社羣，對於個人實現某個事情上的突破，是非常有幫助的!
所以不管是創業社羣、金融社羣、投行社羣、減肥社羣、求職社羣還是減肥社羣，很可能都會在你實現目標的道路上提供關鍵幫助。
結語當你做一件事情遲遲沒有突破，不要責怪自己資質平庸覺得無法勝任，很可能僅僅是因爲用力的方式不太對。選擇正確的方式，外加一點點耐心來做一件事情，一旦形成“專注時間-技能成長-正反饋-興趣-專注時間”的良性循環，那你就走在了成功的快車道上。
不是你不夠牛逼，只因你太心急!
