職場勵志：正能量的人，沒空負能量

知道很多人不喜歡[正能量]三個字，原因種種。具體就不再細細說明，蘿蔔白菜各有所愛，觀點不同也屬正常，不過實在也沒空分析這些瑣碎之事。個人認爲能量就像三觀一樣，是中性詞。有三觀正和三觀不正之分。正能量的人往往給人帶去希望，甚至盼望;負能量的人往往消耗人的能量，甚至精神。

每個人的一生，勢必會遇到瓶頸，逆境。時常會發現，一些人總是被各種情緒控制，導致很難走出低潮期。比如，好不容易寫完的報告最後被否決了，正在熱戀中的情侶突然分手了，工作好好的猛然被裁員了，擔保的企業忽然連累到自己了等等。

當發生以上類似的情況的時候，情緒一定無比低落，也很糟糕，有時會變得毫無頭緒，不知所措。然而正能量的人，通常能迅速調整狀態，很快恢復元氣，並找到問題的解決方案，不會一直陷在低落情緒或負能量中。

如今，情緒或心情總是負面的人很多。和這類人接觸聊天會顯得比較累。本身正能量的人都被搞得情緒低落，更何況負能量的人在一起互相吐槽。偶爾的吐槽屬正常，也合理，一時的難受也需要及時的發泄和被引導。如果長時間處在一個低落的情緒和負能量中，則不是一個好現象。嚴重的，可能會成爲一個憂鬱症患者或者需要看心理醫生。

　不爲他人的言語而活着

相信在中國，家家戶戶都有一本難唸的經。家族大的家庭更是如此，七大姨八大姑，嘮嘮叨叨，愛好八卦，背後論斷的'人特別多。記得小時候，媽媽在家也會時常和我提起各種親戚的事情。那時小，當故事聽聽也挺有意思，也不知道大人世界的複雜。

長大後，自己也經歷多了，認識也相對全面了。記得有幾次，媽媽在吃飯之餘，聊起各種家常事，感覺她心中存有一些小小的埋怨和憋屈。我想平時可能沒人有空聽她講，就聽她慢慢吐槽，提到其中個別人在背後論斷，甚至挑破離間。我聽着也氣憤，邊聽邊迴應。一直等她吐槽完，感覺她也舒服了很多，輕鬆了很多。

於是，開始了反向的安慰工作。我說，“媽媽，其實你完全沒必要把這些放在心裏，自己又難受，這是跟自己過不去。首先，只要我們做任何一件事，都會有人說好或者不好，不管什麼事。如果不想被他人說，那就什麼事都不做。但這不現實，我們要做什麼其實和他人無關，和自己有關，也只對自己負責。其次，別人的嘴巴和口舌，我們管不了。因爲不受我們控制。他們說好與不好，以及如何評價，更多取決於TA們自己的心態和見識。

再者，我們唯一要做的是，端正自己，把各自的事情做好，只要問心無愧，簡單快樂地幸福生活就好。我們每個人的生活最重要是自己開心，而非活在別人的口中或眼中。TA們談論我們，說明TA們不能沒有我們;我們不理會，說明我們可以沒有TA們。

最重要的是自己一家人(包括兄弟姐妹)過得平安，開心，幸福。《聖經》也提到：「生氣卻不要犯罪，不可含怒到日落」，意思就是，太陽都下山了，就不要繼續生氣發怒了。即便TA們依舊如此，仍要爲TA們祝福。如果TA們不配，祝福自然會加倍臨到我們。這纔是真實信仰所帶出的生命力和馨香之氣。”

自從說這麼一通以後，媽媽也似乎沒那麼糾結和難受了，自然釋懷了很多。心情也比以前好很多，不會將這些瑣碎的事放在心上。

人生在世，就那麼幾十年，自己的事都忙不過來，更沒必要爲他人的言語而活着。不然除了累人，還累心。不值得。把注意力集中在自己要做和喜歡的事情上面，就沒空理會這些負面的聲音或情緒了。即便來了，也很快就過濾了。

相信每個人都有情緒負面，低落的時候。不管在工作上，還是生活中。如何調整狀態，繼續上路很重要。如果長時間處在負能量中，每天的工作生活也會變得消極怠慢。

只要人活着，其他都是小事。問題每天都存在，都會不同，想辦法解決就好。有問題不怕。問題總歸只有一個，方法卻有很多。不要坐井觀天，無所事事，等着別人來幫你。一個連自己都無所謂或不在乎的人，更不要指望他人了。

積極心態的人，前方總是陽光明媚;消極心態的人，前方几乎暗淡無光。任何事情最重要的本質取決於態度。態度和人品在能力之前。所謂態度決定一切就是這個道理。