【精品】勵志演講稿範文集合7篇

演講稿是在一定的場合，面對一定的聽衆，演講人圍繞着主題講話的文稿。在現在社會，我們可以使用演講稿的機會越來越多，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編爲大家收集的勵志演講稿7篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

勵志演講稿 篇1

敬愛的老師，親愛的同學們：

早上好!

“生命在於運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。

同學們，如果沒有一千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前衆人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求!運動，是身體的語言，是生命的吶喊! 我們學校積極響應“億萬青少年陽光體育運動”號召，切實保證我們學生每天一小時體育鍛煉時間。學校希望熱愛體育、參加鍛鍊、崇尚運動應該成爲你們的時尚。

運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆。跑步和走路是最好和最簡單的運動。

運動，可以放飛心情。

運動，挑戰自己的開始。

運動不止，奮鬥不息，生命纔會健康精彩!

明天就是一二九學生愛國運動69週年。在這有重要紀念意義日子到來之際，親愛的同學們，面對嚴寒，讓我們走向跑道，走到陽光下，在運動中增強體質通過跑操來紀念這個偉大的日子。

勵志演講稿 篇2

她，一個長着娃娃臉，有着銀鈴般嗓音的女孩，彷彿註定是爲“教師”這個神聖的職業而生。她親切、熱情、善良、溫婉，對於孩子們來說，她是老師，更像是一個無話不說的大姐姐。她把孩子們引入音樂的殿堂，用激情、琴聲、幻想，潤物無聲般的影響着孩子們。她的琴課聲情並茂、引人入勝，是孩子們一週最盼望的事。

這個自閉症的孩子讓我真正體會到了做教師的艱辛與不易，也讓我掌握了一把開啓學生心靈的神奇鑰匙，那就是——無私、奉獻與愛！

20xx年教師節前夕，我收到一封信：

親愛的老師：秋風又起，還記得我嗎？我是張蒙，我考上北航了，又到教師節了，我本想說您是蠟燭，燃燒了自己照亮了別人；又想說您是燈塔，爲努力前行的船隻指明方向；千言萬語只想表達我的謝意：是您給了我邁向成功的希望，是您給了我走向光明的方向，是您讓我把身上的殘疾作爲榮耀……

噢，是他，我怎麼會忘記，那個我從教10年中，的一個六指的男孩。我又想起他第一次到我班裏上課的情景。

那時好多年前了，我接了一個新開的班，看着一張張稚嫩可愛的新面孔，我覺得心情特別好，我幻想着他們中間也許會有將來的科學家、美術家、藝術家、記者……但是他們現在都出現在我的教室裏，需要我的幫助，就在這時，在教室角落裏我發現還有一個小男孩，他低垂着頭，不時警惕的看着周圍，他的媽媽愛撫的摸着他的背，在目光對視的剎那，他的媽媽領着他向我走來，說：孫老師，您好，我有個情況先和您交代一下，我的孩子特別喜歡音樂，有個朋友正好給了一架電子琴，他現在每天都在家裏瞎彈，特別高興，所以我們想讓他來跟您學一學，但是，我孩子的手有一點問題。我習慣性地抓起孩子的小手揉搓，想緩解他的侷促，突然發現孩子的右手大拇指旁邊多了一個手指，不禁嚇了一跳，孩子也瞬時敏感的抽回了自己的手，習慣性的將右手插進了有些鬆懈、變色的褲兜裏，並且在裏面擰來擰去。

周圍的孩子好像發現了我們的異常，我儘量冷靜了下來，面對這個孩子的侷促不安和其他學生的好奇，我的新課從一個故事開始，我告訴他們：每個孩子在出生的時候，都會被賦予一種特殊的技能，也許這個技能是聰明、是刻苦、是懂事，也許是會唱歌、會彈琴、會畫畫，但是怎麼才能讓爸爸媽媽認出自己的孩子是有天賦的呢？於是就會有一些標記出現在我們的身上，也許是一個痦子，也許是你的耳朵特別大，也許是你有三隻眼睛，說到這孩子們已經笑起來，並且迫不及待的和身邊的父母一起尋找自己身上的標記，這時候我來到張蒙的旁邊，像發現寶藏一樣對全班說：看，我發現了，他的標記在手上，我把他的手從褲兜里拉出來，他將信將疑，還有些不情願，我把他的手高高舉起來說：“天哪，他的標記在手上，他一定被賦予了特別特殊的技能，這是他的光榮，老師真爲你驕傲！”全班孩子投來了羨慕的目光，我看見張蒙的媽媽用手擦着眼淚，很多家長不禁熱烈的鼓起掌來，從那以後，我的電子琴課多了一個反映機敏、思維活躍的孩子，甚至還有的學生把他的聰明看作是這個多餘小指頭的神祕力量，跑去也向自己的父母要這樣的標記，我知道他的手不會再藏在褲兜裏，他的背也會直直的挺起！

時光飛逝，我在少年宮度過了人生中寶貴的20歲到30歲的十年，十年中我一直堅守在教學一線，擔任過部門的管理工作，同時還兼任主持、配音、教科研、信息、宣傳等工作，工作涉及面之寬、種類之繁多、屬性之各異，對於我來講，這是一段不尋常的經歷，也讓我深信這樣一句話——只有歷練，方能蛻變！今天我回過頭來看，經歷的這些困難、坎坷、挑戰、失意給我留下了寶貴的財富，讓我可以問心無愧的說：我的青春沒有虛度！

兒時那份對於教育事業特別的情緣，讓我內心堅守着這樣的信念：爲了教育事業而奉獻終身！這決不是一句空話，正是這樣的信念，讓我不惜辛勞，不計得失，燃燒着寶貴的生命。在教學中，我激情迸發，活力四射，雖然辛苦中卻享受着教學帶來的樂趣。辛勤的耕耘迎來了碩果累累，近三屆北京市學生藝術節電子琴項目不同年齡段組別的前幾名，幾乎都是我的學生，爲此20xx年我成爲全國電子琴考級評委。20xx年，北京市教委舉辦首屆校外教師基本功大賽，在行政、教學壓力都很大的情況下，我精心備戰，在預賽中取得192分全市第一名的好成績，並在決賽說課、答辯、技能展示中再次奪取全市第一名的桂冠，爲豐臺區爭得了榮譽。在領導和同志們的信任鼓勵下，我被評爲豐臺區出色青年教師，去年9月，被評爲豐臺區“十佳青年教師”稱號。

創新則是以非習慣的方式思考問題的能力與別人相同的東西，卻一頭別出心裁，想出與別人內不同的東西。同樣的水滸，普通人燒出的來是開水，而瓦特卻燒出可蒸汽機。同樣是手被草葉子割破，而魯班卻發明了鋸，同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果民見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什麼答案只有一個：就是瓦特，魯班牛頓對每件事都從不同角度去觀察去了解。我們也應該在青春這一超七蓬勃的日子裏，激發自己的創新理念，發揮自己豐富的想象，讓世界變得煥然一新。

青春是無價而短暫的，展現自我是上蒼贈予我們最珍貴的禮物，我們應該最大限度地挖掘自己的才能，讓青春盡情飛揚，讓展現自己成爲我們一生中最重要的課程。

謝謝大家，我的演講完畢。

勵志演講稿 篇3

親愛的老師、同學們：

大家好！

青春是美好的，青春是活力的，青春是寶貴的，我們要懂得珍惜。下面我要跟大家演講的主題是“珍惜青春、感悟青春、擁有青春”。

青春，經得起磨練卻經不起消磨，經得起開發卻經不起揮霍。保爾·柯察金曾經說過這樣一段話：人最寶貴的是生命，生命對於每過忍耐只有一次，人的一生應當這樣度過”，當他回首往事的時候，他不會因爲虛度年華的悔恨，也不會因爲碌碌無爲而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上的最偉大的事業—人類的解放而鬥爭。”所以我們應該珍惜青春，乘着自己還年輕，儘自己所能，在青春的舞臺上展現自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚！就像無數的星星在生活的星空中發出自己耀眼的光芒。

我國一代文學巨匠郭沫若先生曾對青春有這樣精闢的論述：“人世間，比青春還寶貴的東西實在沒有。然而，青春也是最容易消逝的，最寶貴的東西不甚爲人們所愛惜，最易消逝的東西卻在促使它的消逝。誰能保證永遠的青春，便是偉大的人。”

輕輕的邁入青春之門，帶着憧憬，來到青春之殿，四周響起歡快的《青春舞曲》。著名女作家冰心曾說：“愛在左，情在右，走在生命的道旁，一邊播撒一邊收藏，將這一徑長途點綴的香花爛漫，使踏荊棘的人不覺得痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。”這也許是冰心女士對青春的最好詮釋了。然而，21世紀的太陽——我們的青春又是什麼呢？

在我認爲，青春是沒有規則的。因爲，你不必在意剪個頭走在人羣裏，被人議論你是男是女；不必在意捧着言情小說，學做一回林妹妹；也不必在意學尼采自詡爲太陽，會引來多少人的非議……

家喻戶曉的張海迪阿姨在20xx年11月13日被選舉爲中國殘聯第五屆主席團主席。張海迪以頑強的毅力克服疾病和困難，學習了多國語言！1983年她走上了文學創作的道路。1991年，張海迪在做完癌症手術後，繼續以堅強的意志與命運抗爭，她開始學習哲學專業研究生課程，並取得了輝煌的成就。

如果，你夢想嫦娥，那你去追月吧！你夢想夸父，那你去逐日吧！你夢想閏土，那你去刺猹吧！擁有青春的我，將以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟揹負太陽和腰繫月亮的沉重與悲壯，體會執過羊鞭的蘇武的辛勞，感悟李時珍跋山涉水寫下《本草綱目》的艱辛，感悟千辛萬苦寫成《史記》的司馬遷的困難。然後，我會如保爾一樣大喊：“我的全部青春和熱血都獻給了我最愛的事業上，我無怨無悔！”

時光老人的腳步在悄悄前進，光陰似箭、日月如梭的感覺時刻伴隨着我們？陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。”青春對我們每個人僅有一次，願我們把握住自己的青春。朋友，讓我們把青春聚合成美麗的冰雕，讓我們將年輕抒寫成美麗的詩行，讓我們把信念掛在桅杆上，讓成功之船啓航！

謝謝大家！

勵志演講稿 篇4

青春的自白 我的青春，在懵懵懂懂、磕磕絆絆中，在世俗的成規下， 勇敢地前進。

-----------------題記青春，一半明媚，一半憂傷。它是一本驚天地泣鬼神的 著作，而我們卻讀的太匆忙。於不經意間，青春的書籍悄然 合上，以至於我們要重新研讀它時，卻發現青春的字跡早已 落滿塵埃，模糊不清。

青春，在嘲笑着我們。它嘲笑我們不懂得珍惜，嘲笑我 們的世俗，嘲笑我們的懦弱。我們或許有無奈，但在青春的準則下卻容不得你爲自己便解。我們只能看着它帶着鄙夷的 目光，在有生之年裏離我們遠去。

青春，如此美好。但這種美好，總是在我們的青春逝去 的時候纔會被我們發掘。我們會恍然大悟，噢，原來當初的時光寸寸皆金。

青春的路上遍地黃金， 而我們卻走的太匆忙， 忘了低頭看看，腳下這邊金燦燦的土地。

青春，令人尋味。花兒曾經在枝頭綻放，美得讓蝶流連， 讓人讚歎，但花兒知道，再美的生命也會有漸衰的容顏。同樣，再美的青春也自有消失的一天。不禁感嘆，既然青春終 究會失去，又何必在乎曾經擁有呢? 我不解。

這個年代的青春，無法被髮掘，無法被品味，無法被正 值青春的孩子們深深地印在腦裏，刻在心裏。人們強調青春的美好，卻忘了美好的青春若不細細品味，那與垂暮之年又 有何分別呢? 處於青春的我們，早已被生活的枷鎖牢牢的束縛起來。

世俗的成規我們沒有辦法打破， 我無能爲力， 只能選擇沉默， 選擇屈服。習慣了從小到大的無形的競爭，每走一步都忐忑不安，崎嶇的人生路，我們卻要面帶微笑的把它踩平。這就 是人生。這就是命運。

就連我自己都開始習慣這一切，連自己內心的變化都沒 有改變。習慣了在天高氣爽的日子裏未雨綢繆，習慣了在青春的日子裏沒有青春。這個世界，多看一眼都不行。一個人 走在街上，心卻在千里之外。腳踩着片片落葉，發出“咔嚓咔 嚓”的聲響，對我來說，卻如履薄冰。無處不在的競爭，我的 心開始敏感，開始抽搐，生活中彷彿草木皆兵，我唯恐落後， 害怕失敗。因爲落後了，失敗了，就意味着自己會被這個社會淘汰。所以，爲了所謂的前程，我們必須馬不停蹄，必須 爭分奪秒，卻忘記了，在我們的心底深處，曾有着這個時間 最美好的詞彙——青春。青春在我們的心底苦苦掙扎，然而卻被遺落在世界的某個角落，只因我們都忘記了它。

壓抑着的心無法釋放，靈魂深處有又充斥着嫉妒的憂 傷，這就是如今青春的最佳註釋。

勵志演講稿 篇5

大家好，我是新青年，阿里雲王堅。

我覺得我在阿里巴巴做的事情應該是最受爭議的。只不過我是當事人，所以就變得最受爭議了。這件事情對阿里巴巴來說，確實是一件非常不尋常的。但是回過頭來看，我覺得這也是阿里巴巴創新的地方。

成立阿里雲的時候，其實我是不太想用這個詞的，當時想用“通用計算”這個詞。其實，當計算機在裏邊計算的時候，沒有大家想象的那麼通用。

可只是那時候，你認真想一下，如果叫“通用計算”，大家真覺得你更加像一個騙子，對吧？所以，反正已經有“雲計算”這個詞了，就用了這個詞。所以對我來講，雲計算就是通用計算，讓計算可以用到更多大家不可想象的地方，這是真正的目標。

我們說，到底阿里雲是雲計算，還是雲計算是阿里雲，這兩個還是有很重要的差別的。當然，我們定了個目標，就是雲計算是阿里雲。這隻能代表美好的願望，我覺得我們會永遠奔着這個目標走。

我自己一直覺得，在整個阿里雲的發展過程當中，它的每一個階段，客戶不一樣，給客戶帶來的價值也不一樣，倒過來，客戶給我們帶來的價值也不一樣。所以，每個階段都有不同的故事。

對我來講，每個階段的故事都是刻骨銘心的。比如說，在陝西安康，那樣一個地方的一個鐵路工務段也用了雲計算。用我自己的話來講，只有當這些地方都用上雲計算的時候，纔算是真正通用的計算。那個時候，這個世界才真正發生變化。所以，從我個人角度的話，我覺得那裏用雲計算更讓我興奮，因爲它是真正變化的開始。就像當我們到每個村都通電的時候，纔是老百姓生活真正改變的開始。

我也蠻欣慰的，在很早的時候，我們的雲計算就到了像陝西安康這樣的地方。後來因爲有了雲計算，他們也慢慢開始用北斗來做滑坡的監測。所以我覺得，這是我可以看到的不同用戶的價值，而不只是用的人多少而已。它其實帶來了很多根本性的變化。

舉個例子，他們剛開始用雲計算的時候，有一些上面下來的文件，還不是普通的學習文件，比如說，跟列車的發車班次，跟安全需求有關係的文件，他一定要傳達到第一線的鐵路工人那裏。過去靠什麼?就是靠他們到了站裏，然後站裏把它打印出來，再派人送到20xx公里的某個地方。

有了雲計算以後，他們第一次可以用手機就看到這個東西了。所以，它把信息到達一線工人的及時性，大大地提高了。我覺得，這一點不但減輕了送信人的負擔，實際上還保障了這些鐵路工人的安全。

特別是它下面的一個小站，叫巴山車站，很小的一個車站。你去過以後就會知道，這個世界其實跟你在城裏想象的還是不一樣的。所以，就是說只有那個地方改變了，這個世界才真正發生了變化。

後來，我回來講，北京、上海用雲計算對我來講已經不是什麼大不了的事情了，可能安康巴山車站那個地方用雲計算，纔是真正重要的事情。

但是雲計算要變得規模化，真正變成通用計算，還是在電的早期，這是我自己的理解。所以，這個時候你會發現，其實技術沒有大家想象的那麼成熟。等要到這個規模的時候，它又會帶來很多新的研究問題。

我覺得阿里雲其實也經歷了這個過程。阿里雲在寫“飛天”第一行代碼的時候，今天大部分的雲計算系統是不存在的。沒有人替你做這件事情，所以你只能這樣做。

我一直提技術自主的原因，不是因爲別人做得好，你趕不上別人，所以回過頭來說我要技術自主，不是這樣的。而是說，在今天這個迭代的過程中，沒有人替你迭代，如果你要往前走，就只有自己去。但是這個迭代，如果我們能完成得更好，那就會往前走一大步。

我自己的感覺，中國現在有很大的機會。我覺得我們這次迭代，會比世界上其他的地方做得好，這跟中國今天的發展，自己本身的發展水平是有關係的。

我想，中國的一些城市也發展到一個瓶頸了。你會發現，其實今天的城市使用資源的效率是非常非常低的。也就是說，我們大部分的水是被浪費掉的，其實大部分的地也是被浪費掉的，儘管我們的地很緊張。

那麼我覺得，今天要引入一個新的機制，我把這個機制叫“城市大腦”。只是這個城市大腦爲什麼跟雲計算有關係？因爲城市大腦最重要的物質基礎，就是要消耗計算。

假定這個城市的規模不變，老百姓的需求不變，我覺得有了計算，又有城市大腦，我們可能只要今天1/10的水、1/10的電、1/10的土地就足以來支撐它的發展了。這意味着什麼？我們就可以拿那多出來的90%的資源，來想想怎麼創新。那麼，這個城市纔會真正變成綠色的、可持續的。

到20xx年的時候，汽車會不會有，我不知道。我自己覺得，那個時候每一輛在路上跑的汽車，經過每一個路口的時候，其實都是被算過的。

我大概也是中國最早做“863”項目的人之一，我覺得我們是很有運氣的。如果沒有中國改革開放，我是提不出城市大腦的。而城市大腦這件事情，我覺得只有在中國纔可以提出來。

但這也給全世界提了一個問題。中國已經到了這個時候，我們所面臨的挑戰，實際上會讓我們產生非常多原始的、根本的，可能在世界其他地方沒有想到過的需要解決的問題。但是，一旦我們解決了這些問題的話，其實也幫助世界其他地方解決了這些難題。

不管這個世界怎樣，不管你願不願意，世界還是把所有未來的問題，留給了年輕人。所以，我覺得年輕人一個重要的事情，就是對未來充滿信心。因爲他們知道，只有未來是屬於他們的，過去不是。

我是新青年，阿里雲王堅。

勵志演講稿 篇6

畢業典禮是生命中重要的儀式性開端，有其自身的影響並具有非常恰當的象徵意義。此時此刻，我們面臨着均等的機會。這一點很重要。這說明了一些問題。

你們的畢業禮服肥肥大大，款式統一，只有一個號碼。無論男還是女，高還是矮，優等生還是差生，你們會注意到，你們每個人穿得都一模一樣。還有你們的畢業證書，除了名字之外，也都是完全一樣的。

這一切本就應該如此，因爲你們中沒有人是特別的。

你並不特別。你並不與衆不同。

可以看到的證據無處不在。在全國各地，現在至少有320萬名中學生即將從超過3。7萬所中學畢業。就算你是百萬裏挑一的人才，但地球上有68億人口，這就意味着有將近7000人與你一樣。你們看，如果每個人都是特別的，那麼便沒有人特別了。我們美國人近來變得更加熱愛讚美，而非真正的成就，這對我們是有害的。

這是一種傳染病——在其傳播過程中，就連我們所珍視的、歷史悠久的威爾斯利中學也沒能倖免……在全國3。7萬所中學裏，威爾斯利中學是最好之一……在這裏，“良好”已經不夠好了，b檔是過去的c檔，中學水平的課程被稱爲大學預修課程。我希望你們注意我剛纔用了“最好的之一”這個說法，我說“最好的之一”可以讓我們的自我感覺更加良好，可以讓我們沉浸在這種唾手可得的小榮譽所帶來的喜悅中，儘管這種榮譽是含糊和無法確證的。然而，這種說法不符合邏輯。根據定義，最好的只能有一個。你是就是，不是就不是。

如果說，你們在本校讀書的日子裏學到了什麼東西的話，我希望你們瞭解到，接受教育是應當爲了獲得學習的樂趣，而不是物質上的聽得。我希望你們也瞭解到，智慧是快樂的主要組成部分。我還希望你們學有所成，從而認爲到你們現在知道的是多麼少，因爲今天只是開始。未來的道路纔是關鍵。

在你們畢業之際，在你們各奔東西之前，我勸你們在做任何事的時候都只是因爲你熱愛它，並相信它很重要。要抵制住沾沾自喜的`輕鬆舒適、物質主義的浮華誘惑和自鳴得意的迷幻麻痹。

要多看書……保持閱讀的習慣……把閱讀當作一個關乎原則的問題，一個關乎自尊的問題。把閱讀作爲滋養生命的精神糧食。培養和維護一種道德情懷，並且要顯示出展現這種情懷的品性。要有遠大夢想。要努力工作。要獨立思考。全心全意地去愛你所愛的每件事、每個人。在這麼做時，請保持緊迫感，因爲時間在一分一秒地流逝。

與讚美的本來面貌一樣，充實生活是一種結果，一種令人愉悅的副產品。當你在思考更重要的事情時，生活自然會充實起來。爬山不是爲了插上旗幟，而是爲了迎接挑戰，享受空氣和欣賞風景。爬上去，你們就會看到世界，而不是讓世界看到你。

行使自由的意志，發揮創造性的獨立思考能力，不是爲了它們將給你帶來的滿足，而是爲了他人的福祉。然後，你們也會發現人類經驗中的那個偉大並且奇妙的事實：無私是我們能夠爲自己做的最棒的事。接着，生命中最快樂的事便會隨之而來，前提是你認識到你並不特別。

因爲每個人都是特別的。

勵志演講稿 篇7

各位朋友大家好！剛纔大家看了很多航天員在太空做的一些很有趣的實驗，我們這次針對航天員的中期駐留，也是給他創造了很多的條件。這次在太空的生活實際上還是比較豐富多彩的，每天晚上七點鐘可以看《新聞聯播》，另外跟家人進行視頻通話。我看他們有時候跟家人通話的過程中，他們笑得非常開心。有些畫面可能電視上沒有報道，但我們在現場看到他做出各種豐富多彩的姿態給家裏人看，非常有意思。

實際上天宮二號空間實驗室，它這次任務不僅僅是這些，這些大家在電視上看到的只是一部分，它最核心的任務就是給後面建空間站做試驗。因爲空間站規模比較大，而且造價比較昂貴。如果前面這個試驗做得不充分的話，那麼將來它在天上出現一些重大問題的話，代價就太大了。應該說我們這個天宮二號空間實驗室，它的塊頭不是很大，但是它的內容是比較豐富的。我們基本上是一個空間實驗室，把別人幾個空間實驗室的任務都完成了。

航天員三十天中期駐留，是第一個比較大的任務。人在太空生活的時間，它是有一個過程的，像楊利偉第一次上去就待了一天，後來時間不斷增加，到十幾天，那都是屬於短期的。30天應該是中期的門檻，國際上公認的，30天基本上可以達到中期駐留目的。人在太空的生活跟地面還是有很大的差異，實際上人在失重的情況下吃東西，味覺都會有些變化，包括聽力或者視力，還有身體肌肉這方面，包括他的心血管系統，不能因爲他在太空長期生活了，就說對身體造成了損害。所以我們這次爲什麼要駐留30天呢？主要就是給將來空間站航天員長期的生活做驗證。因爲人類從地球進入太空的話，他主要是要探索宇宙，同時要利用太空的資源，太空的微重力環境，爲人類服務。另外我們還可以到更遠的地方去，到月球、到火星，甚至到更遠的地方去。到這些地方去呢，人的飛行時間比較長。從目前來看，到火星，單程就要250天，來回一趟光飛行就要500天，所以必須要解決人長期在太空飛行的問題。他遇到的一些生活方面的問題，包括鍛鍊身體，醫學保障甚至吃飯的問題。通過這一次試驗呢，確實收穫很大，採集了很多數據回來。

另外還有一個，我們這次在太空做了一些維修性的試驗，在地面修一個東西實際上並不難。到太空修東西，因爲是在失重情況下，在擰螺絲或者是拔一個接插件，因爲身體首先要保證他的一個操作的姿態就比較困難。這一次我們還搭載了一個機械臂，就是靈巧手，它可以拿着工具去擰螺絲釘，同時它可以把接插件插拔下來。另外可以抓一個小球，就是可以抓物體。做這些的目的呢，也是給將來空間站做一些技術試驗，因爲大家知道空間站在軌長期飛行有十年以上，像國際空間站現在將近二十年了，它在太空飛這麼長時間，僅僅是靠產品本身的可靠性是很難做到的。它有些設備可能要通過故障診斷，發現它這個性能有退化的話，定期地要把它更換掉，這叫作太空維修。艙內維修這個技術難度可能還小一些，要在艙外維修的話，大家知道航天員要出艙，要在一個真空環境下，包括正負一百多度的高低溫狀態交變的一個環境下去做維修試驗，難度還是非常大的。他必須要穿艙外航天服，艙外航天服應該說是非常笨重的一個裝置，穿上以後手腳就不是太靈巧。所以將來如果藉助這個機械臂的話，做一些事，這個效率就是會大大地提高。

還有一個就是說，我們明年（20xx年）還要和天舟一號貨運飛船交會對接，這主要是進行推進劑補加，就是把貨運飛船送上去的推進劑加註到天宮二號。這項任務意義也非常大，因爲將來空間站長期在太空飛行，它的推進劑會不斷地消耗，那麼你必須要給它補加，就跟咱們開車似的，油耗光了必須要加油。這個任務完成以後呢，我們國家就是第二個在太空飛行中能夠實施推進劑補加的，第一個是俄羅斯掌握的，包括現在國際空間站加註推進劑都是靠俄羅斯。我們起步是晚，但是我們的起點是非常高的。

我們做航天這個行業的人，做事情一定要嚴慎細實，不能帶着隱患，我們的質量文化叫“零缺陷”，每個人對自己的工作必須要有這個承諾——“零缺陷”。火箭發射到太空以後，如果要出了問題，出了故障，後果就非常嚴重了。國內外這方面出的事故也非常多，還有航天員的傷亡。航天器它是非常嬌氣的，說通俗點，它不是很皮實的一個飛行器，甚至有時候一個微小的多餘物，都會造成嚴重的後果。

我們這一次在真空熱試驗的時候，做補加壓氣機抽氣試驗，抽氣是要把它出口的壓力按要求是要達到二十三兆帕。但實際上我們在做試驗的時候，到十兆帕，這個壓力就上不去了，那麼這個試驗就做不下去了。我們把這個壓氣機給拆下來進行檢查，發現是它內部的一個排氣閥，在那個閥芯上面有個0.1毫米的一個小顆粒，多餘物，眼睛都必須要拿放大鏡才能看到，所以它就造成這個單向閥的密封效果下降。大家就想，我們怎麼辦？發現了一個多餘物，是不是就沒有別的多餘物了？大家後來認爲這沒法下結論。因爲我們把那個多餘物清除以後，壓氣機就正常了，但是不代表管路里沒有其它的多餘物，後來我們就想辦法把這個管路一段一段地拆，拿高壓氣體，潔淨的高壓氣體進去吹，拆一段吹一段，拆一段吹一段，就採用這種辦法，就是爲了排除這個多餘物。當時在春節期間，很多員工春節都沒過好。吹完了以後，沒有發現新的多餘物了，這樣我們心裏才放心了。我們後來查這個原因，這個多餘物也是在地面操作過程中不細緻，因爲壓氣機在地面測試的過程中，它是要介入外部氣體，控制不小心把外部的這個多餘物給它引進去了，然後隨着氣流的流動，把這個多餘物就帶到這個單向閥閥芯上面了。

通過這個事例也看出，就是有一個人工作稍微不小心的話，不細緻，它帶來的影響就非常大。萬幸的是，這個問題是我們在地面就發現了，這個多餘物它沒有隨着這個氣流跑到閥芯上面，那麼這次就不會出現這個故障，可能壓氣機還是會正常工作，當然這個隱患可能就會帶到天宮二號上面去。那麼在明年呢（20xx年），和貨運飛船交會對接進行推進劑補加的時候，這個問題可能就會暴露出來，那時候後果大家設想一下，就是由於一個0.1毫米的多餘物，就造成我們補加任務沒有完成好，所以大家想想這個後果就比較嚴重。

所以我們現在就倡導十五個字：做事有依據，做事按依據，還有做事留記錄，做事有依據就是說你在工作中做任何事情，你必須要有一個正式的輸入，經過批准的，不能說隨便就打個電話，問一下誰誰誰，這個事情怎麼幹？然後那邊就說，行，這麼幹。這不行，所以我們要強調做事有依據。第二個就是做事按依據，你做任何事情不能說靠自己來想象，就是說我想怎麼幹就怎麼幹，當然你對這個依據有意見，這是可以的，然後在一塊來討論，大家經過分析驗證，確實要改，那麼我們馬上就把這個依據再改。還有一個做事留記錄，現在有些年輕人，他腦子非常好使，但是不太愛動筆，就是做完事情以後覺得這事做完了，行了，可以了，然後就走了。這個問題往往就是時間一長了，他記憶上面可能會串，另外特別是出了問題以後，它沒法查，就查到這件事情錯在哪，錯在哪個環節上，你要不留記錄的話，沒法查了。你要保證質量，就是零缺陷，做事必須首先要求就比較嚴，嚴和不嚴，對你工作的壓力是不一樣的。你可能要付出的這個勞動，可能要更艱辛一點，要確保它成功，確保航天員安全。

我們國家這個載人航天三步走：第一步主要就是發射神舟飛船，就是航天員能夠上到太空，然後再能安全地回來。第二步呢，主要是解決交會對接，在前面包括天宮一號目標飛行器，當時跟神舟八號、神舟九號、神舟十號，都已經掌握了，另外就是說解決推進劑補加，包括中期駐留，這個主要是這次天宮二號。那麼第三步建空間站，這個也是爲了中國人將來可以到更遠的地方去，謝謝大家！