爲什麼不甘心自己比別人差？人要學會正確地比較

你覺得自己比別人差，是因爲沒看到別人生活的B面

作者：沈熹微

一生中最壞的經歷，不是總與死亡打擦邊球，而是某個時期，我發瘋地嫉妒他人，全盤否定自己。

復學後的那一學期，我就讀的是一個重點班，班上有幾個女孩子不僅成績優秀，性情溫厚，而且長得也十分可愛，據說家境還很不錯。或許是自尊作祟，每次和她們擦肩而過，我都擺出一張拒人於千里之外的臭臉，可是她們偏很有教養，不介懷地對我露出甜美笑容。而正是這樣，才讓我莫名窩火，氣不打一處來。

毫不誇張地說，我覺得這幾個女孩簡直是傳說中命運的寵兒，在同學中備受歡迎，也頗得老師的喜愛。相比之下我又胖又蠢又倒黴，不僅生病，家境也很是落魄，俗話說“有啥不能有病，沒啥不能沒錢”，我算佔全了。

過去我是個性格開朗的人，那會兒變得陰鬱沉悶，整天獨來獨往，對誰都沒有好臉色。我討厭自己，順道遷怒於身邊的世界，就像誰都欠我二五八萬似的。很久之後母親回憶當時，說我進門出門全是用摔的，整天都在慪氣。不喜歡自己，不喜歡他人，就像進入了世界的反面，一切都是事與願違。

學會正確地比較

時間過去了十年，十年後我的微博和信箱偶爾會收到這樣的留言，說，“兔子，我很羨慕你現在的生活，可以四處走走，寫寫東西，每天閱讀。不像我守着一份枯燥無味的工作……”每次看到這樣的留言，我都忍不住在電腦這邊微笑，寫留言的這些人，一定只看到我生活的A面，如果他們翻到B面，發現那裏充滿了疼痛，不知道還會不會對一個十年來每天都在忍受痛苦的人說出羨慕的話。

我們羨慕別人的生活，常常是因爲對他們的瞭解不夠多，而對自己的瞭解又太少。

人們喜歡比較，這個社會通用比較的形式去篩選人們的存在價值，各種考試，各種海選，無處不充斥着讓人眼花繚亂的比賽。如果說當我們處在人生的低谷，仰望的角度使我們不自覺地產生比較的話，那麼那些分明活得不錯卻對生活諸多抱怨的人，是慾望在他們的心中催生出比較，比較又滋長新的慾望，如此形成可怕的循環。

慾望並非全無好處，它可以成爲人們積極上進的動力。然而慾望一旦氾濫就會成爲魔鬼，它可以不費吹灰之力就搗毀你現在的生活，讓你變成那隻掰玉米的猴子，從未真正領略過手中之物的美好，最終落得一無所有。我們熟知掰玉米的典故，可是仍有很多人在現實生活中扮演着猴子而不自知。

“我總是沒錢”“我長得難看”“我的衣服來來去去就那麼兩件”，想想這些時不時從腦子裏跳出來的，讓你不快樂的念頭，不妨問問自己，到底是我真正擁有得少，還是想要太多。

一味的用自己的短處去比別人的長處，結果可能像我那樣討厭自己，覺得整個世界都灰暗，也有可能陷入無休止的追逐，但你不可能追得上，因爲跑在前方的是慾望的魔鬼；一味用自己的長處去比別人的短處，則容易陷入自大自滿的盲目優越，它最容易導致的後果是固步自封，等你醒悟過來的時候，別人早就跑遠了。

學會正確地比較，有助於我們身在高處不驕傲，身處低處不自憐，在任何際遇面前都保持一顆平常心。

正如前面所說，正確比較的前提，是對事情有全面的瞭解。這個世界是矛盾而統一的，有光的地方就有陰影，它們不會脫離對方單獨存在，如果你只看到某一方面，就意味着你已經走入認識的誤區。

比較的方法通常有兩種，一是橫向，與他人和周圍的環境相比較，二是縱向，與過去的自己相比較。我們較爲習慣前一種，而這裏我要提倡的是後一種，以現在爲時間點，與昨天的自己，上個月的自己，一年前的自己相比較，也就是所謂的“自省”。

網絡上有種叫“九宮格日記”的應用軟件，我認爲很有意思，其中有一項是“比起昨天的進步”，自卑懶散的人可以去下載一個這樣的小軟件放在電腦裏，每天填一填，相信可以對你的自省和進取起到一定的推動作用。

通過縱向的比較，如果發現自己總是在退步，不用我說，你也應該振作起來了。

學會正確地清算生命

上述的比較法當然沒有對我的狀況起到什麼幫助作用，顯而易見，落入低谷的我不管是橫向還是縱向都感到自己糟糕得不行。的確，生命中真的會有一些時候，你覺得自己一無是處，被全世界所拋棄，吃嘛嘛不香，喝啥啥嗆鼻。

那麼這時我們應該怎麼辦呢？放任自己沉溺在這樣的情緒中無疑是危險的。