2015下半年擺脫負能量的7個祕笈
如何擺脫負能量？看看這7個祕笈
作者：Amanda
轉眼間進入了7月份,才發現時光易逝,2015年已過半載。其實2015伊始，Gaia(地母蓋亞：希臘神話中的大地之神，是衆神之母)的能量蛻變，推動整個地球人類轉入心輪引領的五維存在，我們說了多少年的覺醒、無條件的愛、神性引領，不管在過去它們聽起來多麼飄然，在羊年，一切都開始有了落地生花的實在。恭喜大家，我們都非常非常幸運，可以和地球及其他生靈共同見證和體驗這個宇宙盛會！我們的祖先，過世的親人以及天使，揚升大師們和很多外星能量體，都將陪伴我們通過深入並解放我們內在的神性而幫助地球完成這個漸進提升的過渡。
也許你還在爲負面情緒煩惱，爲無休止的清理而焦慮，爲生活在中國式的壓抑與家族氛圍而無奈，但是事實是，全球大能量的提升會不斷的給你機會去看到你個人的力量與轉化的可能性，你所需要的是，放鬆再放鬆，覺察並不斷的釋放評判與舊模式的牽制，逐步進入內在的和諧與和自我的關係裏，放下屏障，打開自己與這個世界和同頻的團隊共爲一體，攜手前行。
在整個大能量的牽動下，你將會隱約認識到你內在的力量，隱約感受到你除了是你，你還是一股具有無窮力量的多維度存在體--你可以改變你的命運， 引領其他人，獲得健康、富有、平衡與喜樂的生活，除非你願意，否則沒有人可以拿走你與上帝的連接。這股力量帶動着你開始用新的角度去審視我們奉爲真理的社會規範，家族的牽扯與關係，責任與對快樂的定義，這股浪潮將會持續很長時間，一切的轉化都在你的內在發生。因此，大膽的去加入那些和你一起走路的人羣吧，不再壓抑內心的聲音，不再只扮演一個生活的小角色，而是張開雙臂，迎接新能量與宇宙大大的愛吧！
在此，我也分享一些自我清理的方法與面對2015下半年的應對方法
第一，轉化負能量與舊模式與習慣。任何阻礙你感受到內在平靜的習慣和模式都在障礙你。有負面能量和情緒不可怕，糟糕的是我們的評判和對抗。如果你能保持平靜並停止評判，堅持覺察和清理（放鬆式的，非強制性的），瞭解到這些內容都是被拿出來轉化的，你將是這股能量的最大受益者。
第二，運用潛意識能量去面對你人生的各種困難。停止用外力控制局面，多用祈禱以及和潛意識對話的方式去扭轉局面。認真但放鬆的清理，避免變成模式偵探，越放鬆越快樂。
第三，讓美好的事物和環境包圍着你。比如，我每天都去公園和一些讓我快樂的地方，滋養內在小孩。
第四，不管你想到誰，從內在真誠的給出祝福，並把自由送給他們，允許他們做自己。這個方法是讓你放下怨恨和自我懲罰，堅持一段時間，你會發現，你曾經討厭的人或習性對你的困擾程度大大降低。
第五，多和自己在一起。榮耀你心中的女人/女性能量，讚揚她，尊重她，愛護她。每天發自內心的用愛和內在溝通，讓她知道你有多愛她，感恩她，認同她。如果可以，想象你內在的男人對你內在的女人這樣說，想象這個男人需要她的指引與智慧，讓她作爲主導。
第六，放下自我評判，原諒你自己。這點是最重要的，是轉化和揚升的關鍵！
最後，分享一個負能量轉化的方法，以後的羣沙龍裏我會帶領大傢俱體做一下。這個方法的主旨是把卡在身體裏呈現低頻震動模式的能量轉化到能量軸的另一端，以允許表達的態度去歡迎這些能量回歸到它們最初的本源---愛。
準備：深呼吸三次，感受你自己的身體是個一直在震動和不斷更新的能量體。觀察你身體最不舒服的部位/能量卡住最多的部位，通過呼吸加深體驗程度，允許這股堵住的能量被感知到。
敲打穴位， 想象這股巨大的能量如海嘯般從你的身體向四面八方涌出，越強烈越好，也許你會被自己嚇住，沒想到這麼個小人能量如此具殺傷力，那麼恭喜你，你終於解放了你內在的力量！這時候，你可以加上想象。看過功夫電影的人都知道，獅吼功發出時那股能量的衝力，它帶給周圍的人多大的震盪，你也可以！想象你已完全的釋放這股能量，周圍很多人被衝出幾百米遠，屋頂被掀翻，等等，任你去想，並完全進入這個境界，釋放的同時感受到自己巨大的力量！
以上程序進行10分鐘以上或是你認爲差不多了，身體不再堵塞了，這時候你可以邀請你的潛意識/神/佛祖/宇宙等來把這股能量轉化成愛或是其他正能量。比如，我剛纔釋放的是恐懼，我可以要求將它轉化爲慈悲和愛，同時通過我的身體和雙手一直震動延伸到我的生活場裏。
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