瞭解精神法則，改變思想方法
在“精神法則”中，有期待法則、信念法則、因果法則、反覆法則。以下就各個法則分別加以說明。
期待法則
誰都買過彩票，肯定是想“中獎”纔買的。人有期待纔會去行動。這就是“期待法則”。
假如你和某個公司大老闆的女兒結婚了。該老闆沒有兒子，左思右想不知把誰定爲接班人，想得不耐煩了，就決定把公司託付給你這個女婿。假定你答應說：“好，我試試！”社長對意氣風發的你提出了條件：搬出現在住的二LDK，到公司旁邊那間已經毀壞、且僅有三張“塌塌米”（一張塌塌米約1?80×0?9米）大的公寓房子裏去住。在那裏忍耐三年，三年後，贈給你一套帶有寬敞庭院的一個房子。如果接受了這個條件，在那間房子裏生活三年該是很難受的。但如果想到三年後，能夠住上一所大房子，當然就不會感到那麼痛苦了。
這就是期待法則。與現在的生活條件相比，房子儘管很窄，但三年後能有一所庭院！帶着這種期待，每天在三張“塌塌米”房間的日子，也會過得心情舒暢。如此看來，期待給現實帶來的影響很大。所期待的目標好必然得到好的結果。
如果有期待，就不感到辛苦
我本人就是一直運用期待法則的。公司剛成立時，經濟狀況是允許我買車的，但我還是乘公共汽車上下班。有時，在公交車上碰到自己的客戶，他們覺得詫異：“青木先生，您乘公交車上下班啊！”
要問爲什麼不買車？因爲我當時在爲蓋自家房子儲備定金。我認爲這是首要目標，其次纔是買車。我想“等蓋好房子再買車”。因爲有了這種期待，無論別人開多麼好的車上下班我也不羨慕，也從未感覺乘公交車多辛苦。
信念法則
把某一事物作爲目標時，你堅信自己一定能夠達到目標麼？事實上，大部分人確定自己的目標後，不知道自己能否達到。這也是我的經驗之談。人很難遵守和自己的約定，就是因爲不能抱有“守到底”的信念。不客氣地講（請不要誤解），不相信自己是很悲哀的，是缺乏自信的懦弱表現。
怎樣做纔好呢？當然任何人都很難做到確切地預言未來。正因爲如此，才需要堅定地判斷出自己的未來形象。首先要“我幹”，堅信“我行”，這點非常重要。
因爲堅信不移的事情是可以體現在現實中的。一旦確定目標，相信目標一定能夠達到，就會義無反顧地去行動、去實踐，並和自己約定：“堅持下去，不停地努力，絕不能放棄，直到實現目標，”信守和自己的這一約定。大多數成功的人對自己要求很嚴格，堅定地遵守向自己許下的諾言。再重複地講一次：要相信自己。堅定的信念是克服困難、擺脫困境的惟一“力量”。
因果法則
你的外部世界是你內在世界的反映，事情都有因果。所有的事物都不是偶然的，是必然。關鍵是要強烈追求，並不斷爲之付出相應代價。
反覆法則
確立良好的習慣是獲得成功的重要條件。好的習慣養成了，生活自然就會發生變化，人生就會改變。習慣是第二天性。
