學會理解對方

家庭和工作單位是被一個框框構架起來的空間，我們在這中間培育着各種人際關係。你覺不覺得人際關係的距離大致可以歸結在半徑爲3米的圈子裏？不管怎麼說，我們是在一個相當狹小的範圍內與別人進行接觸的。

在一個半徑僅爲3米的圈子裏，受到對方一點點的批評、挑撥和侮辱，我們就會發生動搖，生起氣來。然後，就想着怎麼才能進行反擊。“我在別人面前丟盡了面子。”“爲什麼當時不能立刻反駁呢？”“不能就這麼算了。”這種想法極其普遍。圍繞着對話和還擊進行無止境的戰爭，就是外在控制心理學中關於人際關係的出發點。

“下次不能再輸了”、“爭口氣給他看看”，這種想法也就是所謂的復仇心理。根據解釋的不同，它可以成爲良藥，也可能成爲毒藥。“我想徹底改變自己處於劣勢的現狀。”如果說這句話的時候表示的是對自己能力不足的不滿意，那麼就可以找出提高能力的具體方法。

而如果想的是要打敗對方的話，就會去尋求以牙還牙的打敗對方的方法，就會以復仇心理爲基礎，採取破壞性的行動，把所有的注意力都集中在如何讓對方臣服自己的手段和方法上。

如果是你，你覺得選擇哪種做法比較明智呢？對不講理的攻擊總保持沉默就是上策嗎？不進行反擊是因爲承認了對方的力量嗎？在人際關係中有必要非要有勝負的標準嗎？在我們的人際關係中，在半徑僅爲3米的範圍內，有必要不停地爭論、發生口角嗎？

如果沒有理解對方的心情，那麼對方也不可能理解你。你不會對絲毫不關心你的人敞開心扉。所謂理解對方，指的是在接觸中對他抱有關愛、體諒和寬恕之心。有讓你討厭的地方時，如果無奈地去接受，肯定很辛苦，所以就請把它當作使自己變得強大的一劑良藥吧。