健身勵志故事：成都90後獨腿帥哥兩年練成“金剛”
上帝爲你關上了一扇門，必然會爲你打開另一扇窗。23歲的他在中國健身冠軍賽暨健美公開賽中，從90多位選手中殺入前30，“獨腿金剛”震驚衆人，成爲國內健身界冉冉升起的一顆新星。
成都歷來是中國的健身重鎮，這座城市有近千家健身房、健身俱樂部和健身工作室，熱衷健身和健美的人也超過10萬人。在7月13日新會展舉行的中國健身冠軍賽暨健美公開賽舉辦之前，沒有人聽說過楊帥洪的名字，可是這一天當他出現在舞臺上時，所有人內心都感到深深震撼。
楊帥洪的體型不算魁梧，他的肌肉也不是最壯碩，可是他只有一條左腿！他的右腿用碳纖維製成的義肢支撐，在臺上做出一個又一個展示各部位肌肉的高難度動作，甚至他的八塊腹肌比很多競爭對手都要標準和漂亮。
作爲一個健身教練而且酷愛跳舞的人來說，身體的任何一個部位都如生命般寶貴，可想而知，失去一條腿，對楊帥洪是多大的打擊。“在我醒來那一瞬間我就在期待某一天能站起來，別的啥也不想，這是我那時的真實心態。之前我也會在網上看到些歐美殘疾人練健美的新聞，當時覺得如果我變成那樣肯定接受不了，但是這件事情已經是現實了，我只有往好的方面去想。”
通過刻苦訓練，除了不能過多運動的右腿，楊帥洪通過付出比別人多幾倍的運動量，硬是把自己萎縮的肌肉又重新練了回來，甚至身體兩邊一些不平衡的肌肉也重新變得一模一樣。因爲沒有右腿，他不能做一些跑步類的全身綜合運動，有氧運動基本也不能做，只能做一些力量訓練，“跟正常人訓練肯定不一樣，最明顯的就是，有時我需要忍着痛做動作，像我做下蹲這些動作，蹲到大約90度的時候，堅硬假肢就會抵着我的大腿，非常痛。”
“其實到現在，有時我還感覺我的腿沒有丟，它還在，甚至我的肌肉神經還能控制腳趾頭動，當然這是個幻覺。不過，再一想也沒什麼大不了的，我連失去腿這個坎兒都能過去，其他那些雞毛蒜皮的挫折又算什麼呢？”他笑着說。
