勵志演講稿模板集合七篇

演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在快速變化和不斷變革的新時代，能夠利用到演講稿的場合越來越多，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，以下是小編幫大家整理的勵志演講稿7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

勵志演講稿 篇1

親愛的老師，同學們：

大家好！

堅持後成功的例子在古今中外有很多，蜘蛛因爲堅持不懈的努力，才繪製出美麗的網；達。芬奇堅持不懈的畫雞蛋，他才成爲一名名震一時的畫家；孫康因在夜裏映雪讀書，才成爲一名御史大夫。這些例子都可以證明堅持是成功的墊腳石。

三棲精兵何祥美最開始只是一名普通的步兵，但是他希望成爲一民步兵中的精英，他每天堅持訓練他終於成功了。但他並不滿足又想向天空發起了挑戰書，經過了長時間的堅持和努力他又成功了。但他並不滿足，所以又向大海發起了挑戰書，又經過了長時間的努力他又成功了。最後他成爲了一名三棲精兵。他的成功在於堅持。

在20世紀70年代的一場拳擊賽中，拳王阿里和拳壇猛將菲雷澤展開激烈對決。當比賽進行到第14回合時，阿里已經精疲力盡，瀕臨崩潰的邊緣，用解說員的話說，“這時候一片羽毛落在他身上也能讓他轟然倒地。”然而，此時的阿里堅持的保持着堅毅的表情和血戰到底的氣勢，是菲雷澤認爲阿里保持着常有的體力，於是菲雷澤沒有堅持便放棄了。裁判當即高舉阿里的臂膀宣佈阿里獲勝。這時阿里便摔倒在地上。阿拉的堅持使他保住了拳王的稱號，但菲雷澤因沒有堅持而與冠軍擦肩而過。

鄧亞萍因個子矮小，曾幾次不能當上國家乒乓球運動員但鄧亞萍她並不氣餒，他堅持努力練習最終在賽場上摘金奪銀。她又努力的彌補他的第二個缺點。他從小沒有學過習他現在堅持努力的學習最終又實現了她的願望。在她的成就後有兩個讓人敬佩的字眼那就是堅持。

這些事例難道不可以證明堅持是成功的墊腳石嗎？正因爲有了堅持的幫忙所以纔會有成功。

我的演講完畢。

謝謝大家！

勵志演講稿 篇2

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

在蔚藍廣袤的蒼穹下，那一個個藍色身影站成一個個方陣，他們蓄勢待發，一聲令下，邁開整齊的步伐，在偌大的操場上努力拼搏。他們臉上洋溢着青春的微笑，絲毫感覺不到他們的倦意。他們的汗水打在衣領上，揮灑在操場上，綻放出一朵又一朵花兒。他們加重呼吸，雙腳也感到疲累，可他們咬緊牙關，那一個個堅毅的神情讓我也想努力堅持。

在安靜有序的教室裏，那一個個低頭認真學習的身影，讓凜冽的寒風也放慢了腳步。輕撫窗簾，那位學生手中握筆認真地凝視着那張卷子上的題目，讀了一遍又一遍，那敏銳的眼神恨不得透過題目看穿答案，可書寫了一遍又一遍，用了一張又一張草紙，還是毫無頭緒。

他沒有放棄，仍然思考着，他的嘴微微翕動着。他終於找到了思路，工工整整地書寫到卷子上。看着滿意的答案，他長舒了一口氣，如釋重負，那堅定而又認真的眼神，讓我也想努力學習。

在充滿書香的書桌上，那獨自挑燈夜戰認真學習的身影，與黑夜的寂靜形成了鮮明的對比，他手中捧着書大聲地讀着，挺直的脊背顯得那麼堅定，一遍又一遍努力記憶，漸漸地，他的眼神不再那堅定，倦意漫延開來。

可他十分清楚自己的目標，小心地閉眼放鬆一下又馬上投入到緊張的複習之中，直到最後一頁，才滿意地合上書，回牀上休息。那挺直的脊背，讓我也想努力拼搏。

那一個個努力的身影震撼着我，我只有努力學習，才能聞到成功的迷人的芳香。

勵志演講稿 篇3

青春需要正能量，正能量將爲我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!

什麼是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動並振奮的，那就是你所需要的——正能量!這種本是精神層面的東西如今也慢慢的'實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助於我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。

而反觀現實，冷漠似乎已經成爲我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，彙集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對於我們來說，正能量並非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!

如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力，況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿於我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡裏面，也許就隱於一行優雅的詩句裏，也許就呆呆地在每個慵懶閒適的恰到好處的午後等着我們。不同於真正意義上的能量，正能量並非與什麼東西是此消彼長的關係，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。

可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量?

與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境裏。

如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那麼你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份讚許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜裏啼哭的幼崽，我們就都會伸出一隻手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?一個充滿正能量的世界!

陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。

勵志演講稿 篇4

寒假中的一天，我無意中看到了電視劇《西遊記》大大吸引了我的眼球，我從書架上拿下《西遊記》這本書認真地看了起來。

《西遊記》是我國四大名著之一，這本書寫的是唐僧帶領着三個徒弟孫悟空，豬八戒和沙僧去西天取經的故事。一路上，它們斬妖除魔，歷經千辛萬苦，經歷了九九八十一難，最後終於取到真經。

在書中我最喜歡的是“美猴王”孫悟空，他號稱“齊天大聖”，他本領高強天不怕地不怕，他精明勇敢又忠誠樂觀，與妖魔鬼怪鬥智鬥勇，火眼金睛決不放過一個妖魔，如意金箍棒下決不對一個妖魔手下留情。記得唐僧

師徒取經路上經過一座高山，山中的妖精“白骨夫人”想吃唐僧肉，又懼怕唐僧身邊的徒弟，因此她先後三次變幻成齋僧的村姑、尋找女兒的老婆婆及老公公來欺騙唐僧，伺機下手，前兩次孫悟空一眼認出妖怪，爲保師傅安

全，強忍緊箍咒的痛苦，將妖怪趕跑。而唐僧不明是非，相信妖怪，貶走了悟空。孫悟空懇求不成只得隻身返回花果山。隨後，唐僧、沙僧中計就擒，八戒僥倖逃出，知道妖怪厲害，跑到花果山請孫悟空回來救師父。孫悟空

得知師父遭難，毅然與八戒離開花果山，再次與白骨精鬥智鬥勇，在土地山神的幫助下終於打殺了這個妖怪，讓她現出了原形，救出唐僧。而八戒又好笑又可氣。他一路上改掉了好逸惡勞，貪圖美色的毛病，最終成了淨壇使

者。沙僧原是捲簾大將，因爲打破了琉璃盞被打入凡間，後來受觀音菩薩的點化，保護唐僧西天取經。在這本書中我最不喜歡的是唐僧，因爲他不辨善惡，不分忠奸。他經常受人挑撥，不去詳察，動不動就念“緊箍咒”，還

要把孫悟空趕回花果山，而孫悟空爲了保護他吃盡了千辛萬苦。我真是恨死他了！

讀完了這本書我感受到了孫悟空的勇敢，豬八戒的可愛，沙僧的任勞任怨，唐僧的勇往直前，同時我還懂得了：不論做什麼事情都要堅持不懈，不畏艱險，勇往直前才能成功。以後我一定要改掉一遇到困難就放棄的毛病，其實只要再多想一想，努力一下就會獲得成功！

勵志演講稿 篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

青春如畫，需要慢慢描繪，在描繪的過程中，能夠細細欣賞她的美妙。

在我們這個青春的年齡，傲嬌是我們的代言詞。正是因爲我們明白青春一去不返，我們纔會更加珍惜青春的一切——友情，親情，還有，別的什麼。我曾經在書上看到過這麼一句話：慢下來，讓自己更充實，尤其在青春年華。也許是在告訴我們奮鬥纔是最好的，無怨無悔。

拼搏九載，贏在盛夏，這是我們的校訓，也是我們的信念。

在青春的這幾年中，我們努力過、奮鬥過，也就夠了。作爲一個初三的學姐，不僅要面臨即將到來的中考，還要爲學弟學妹們做出榜樣，無形的壓力像一座大山。我在題海中奮戰，即使在很嘈雜的環境裏，我也會靜坐着，也許是在思考吧。我知道在別人放棄的時候再堅持一點，我就是勝利者。有時我也會望着操場上飛奔着的人們，渴望像他們一樣自由地玩耍，轉念又一想，我不能啊。

想到當時的我，也是初一，出於好奇，每天都在玩。我錯了嗎?

我也玩過，我也想過幾年後的自己，但是我萬萬沒有想到現在的自己這麼不堪一擊。我拼命地向前衝，可還是沒有逃離荊棘的困擾，我已經遍體鱗傷，但還是要強顏歡笑地跑。就像他們所說的，只有這幾年辛苦了，以後纔會輕鬆。我真的會堅持下去。

青春易逝誰敢負?我又如何去辜負這青春?一輩子只有一次的青春?

青春是條單行程，沒有再來一次的機會。

我在迷惘中，重新地爬了起來，儘管摔過，那也會是曾經，只會是曾經。我不想做失敗者，被人輕視、被人看不起。我要成功，這纔是我，這纔是青春，一個五彩的積極的青春。儘管前路再難，我也會堅強決絕地走下去。

青春需要雕琢，但不僅僅只是雕琢。

因爲青春易逝，所以我們應充分謹慎地利用青春時代的每一分每一秒，不虛擲光陰。不要讓青春在金庸的刀光劍影中旋轉蒼老。我們也應堅信，青春的步伐不會因困難而止，青春的旋律更不會因風雨而阻撓。青春也只不過是一湖春水，有時風平浪靜，閒適怡人，有時會激流澎湃，捲起千堆雪，我們不能在迷茫中消亡，不應在悲歡中自沉，也不應沉醉於鳥語花香。

青春如玉，要我們好好地雕琢。

勵志演講稿 篇6

各位同學：

首先先給大家講述一個傳奇故事。在1976年唐山大地震那一年，有一個懷胎六月的女人，她的丈夫遠在新疆進行原子彈試驗，她的公公和婆婆身體非常不好，她還要照顧他們。四個月之後，當時由於唐山大地震的餘震，在天津薊縣的那一家的院子當中，房子已經塌了半邊兒。於是這一位懷孕的女人就找出一個牀板，用一個大棉襖裹着自己的腳，身上底下墊着一個狗皮褥子，生下來一個白白胖胖的大小子，正是在下。

當時我爺爺有點兒迷信，就找了一個算命先生，說：“看看我孫子的未來的命運如何?”這個算卦先生掐指一算：“此子乃十惡大敗家之現。“當時我媽和我奶奶差點沒昏過去。我爺爺有點兒慌了，說：“敢問先生此卦何解?”先生又給了一句：“乃百戰餘生。”就是說十萬人打仗，就他活着。於是我爺爺特別高興，原來我有一個幸運的孫子。今年在下快三十七歲了，我走到今天我是一個幸運的人，算命先生算得很準。

說學生時代，這個我實話實說，我實在和”好學生”三字，沒什麼太大的關係。在學生時代，幾乎每一個男生身上犯下的錯誤，我一樣不落地全部犯過一遍。比如說，寫情書，幫同學寫情書;學語文，我會包上古龍的小說或者金庸的小說，裝樣子在讀書;再比如說，和所有有血性的男學生一樣，十分熱衷於男人與男人之間的武俠片、功夫片。最調皮搗蛋的事情就是專職氣老師，捎帶之餘氣自己的母親。我覺得我的青春期過得特別地長，在這樣的一段歲月當中，度過了我的十八歲生日。

後來，我在生活當中遇到了一件，讓我這一生永遠難忘的事情，關於表白。我記得我當時在藝校的時候，我的初戀女友是畫畫的，他們美術組需要一個男模特，畫肌肉的局部，正好我那會兒比較瘦，不像現在略微有點肥。二十天之內天天在畫我，我每天就盯着她看，我給她寫了一封非常簡短的情書。我說你知道爲什麼在咱們班，我和全班所有的同學都說話、都打招呼，人緣混得都倍兒好，爲什麼就是不搭理你呢?其實你在我心中是最重要的，我特別受你。受，接受的受。很快得到了她的回覆，批改我情書當中的錯別字。說，好像不是我受你吧，應該是我愛你吧?我說對的，我說我需要你幫助我，幫我畫上那一橫、那一撇。於是她開始告訴我，那一橫是什麼。那一橫就是，你要做一個聰明的男人，你要有你嚮往的工作，你能夠帶給女人未來，這是這一橫。這一撇，她告訴我，你要做一個有擔當的男人。我知道了這一橫，我知道了這一撇。從十八歲那一年，我走了十八年到了現在。

下面咱們再說一說考大學，我又是一個幸運的人。我的老師齊世龍老師，我的老師黃磊老師，把我招進了(北京)電影學院。當時我們班坐的位子就是表演系坐的位子，剛坐下，張五洲書記就說：“那個文學系的同學你們站起來，那是表演系同學坐的地方。”這就是我們97(級表演)班。曾經和班裏個別的男生大家在自嘲，說我們將如何成爲帥哥呢?那也就是當全世界所有的人，審美出現重大偏差的時候，我們將成爲帥哥。想一想葛大爺，你比葛大爺清秀些;想一想姜文，好像你的眼睛比姜文略有神采，自信了許多。

我知道當別人十分努力的時候，我只有二十分三十分的努力，纔有可能和那些十分努力的人一樣。沒辦法，在下長得確實不像演員，確實沒有那張所謂的明星臉。對於我來說，如果說工作上湊合了，我將永遠沒有未來，我將永遠不再是那個幸運的人。

其實談到這兒，我特別希望諸位能夠給我一些很有意思的反饋，咱得把這個天兒聊起來，咱先把氣氛搞得活躍點兒，然後我想講幾個笑話給大家聽，可以嗎?來，誰來，有嗎?隨便問。

(您能講一段你人生中最悲慘的故事嗎?)

最悲慘的?好的。你想聽生活上的、感情上的、還是友情上的?

(最悲慘的。)

最悲慘的?這幾件事兒我都慘過。

(大家都說要聽感情的。)

都聽感情的?好的。

(要是時間多的話就都講了吧。)

也行，好好好。諸位都談過戀愛，但你要知道談戀愛，最重要的是表白，這可就難了。這個表白啊……我的那位畫畫的初戀女友，我當時採取的行爲，就是她在畫室畫畫，然後門是那種來回可以晃的那種門。第一腳破門而入，然後門反彈過來，砸中了我的左臉，我連捂都沒捂，好像是橫着進去的。我知道在我走的過程當中，這邊的畫架子倒了一片。然後我走到她面前叉着腰，瞪着大眼珠子，她坐在那兒，手拿着畫筆是這樣的。“我不管你喜不喜歡我，反正我喜歡你了，你怎麼着吧?”然後非常瀟灑地一轉身，回去又橫着出去的，這邊的畫架子又倒了一批。再次踹門，再次反彈，把胳膊肘撞青了，出去了。結果三天沒搭理我，第四天的時候，派她們宿舍的女生跟我說：“你下去吧，那誰在畫室等你吃包子。”然後我就這樣下去了。

下面還想聽什麼?

(我想問您一下，您剛說了在您學生時代經常去氣老師，甚至氣您的母親，那麼您在考上北電以後，是否氣過你的黃磊老師呢?)

好的，馬上與你分享。我體育課沒上，第二天黃老師就召集全班開會：“昨天沒有上體育課的同學站起來，起立。”四個女生，我一個男生。指着我們班吳丹：“吳丹，體育課爲什麼沒去?”“黃老師您知道，女人每個月總是有那麼幾天。”“你坐下。曾暉，你爲什麼?”“黃老師您知道嗎?我昨天不是發燒了嗎?我發燒三十八度四，我今天剛剛退燒。”“對對對，坐下吧。蓋奕，你爲什麼?”眼珠亂轉，一看就是撒謊。“黃老師，忽然我媽來了，我媽急於要見我，您知道我已經……我有兩年沒見我媽了，我特別急於見我媽。”“坐下。海清，你爲什麼?”海清很有智慧，站在這兒，眼睛裏邊飽含淚花：“陶福慶老師找我談入黨的問題。”“坐下。黃海波，你說你爲什麼?”我非常直接，我說：“黃老師，我打算把更多的精力放在表演藝術上，於是我到臺詞教研室研究尤金·奧尼爾去了。”我還沒等我們老師說完，深深地鞠了一躬，扭頭我就出去了。我們黃老師很詫異：“我說讓你出去了嗎?你就出去，你給我回來。”給我叫回來了，非常振振有詞，我說：“黃老師您看，您一說我吧，我就跟您犟嘴，一犟嘴就把您氣瘋了，您一氣瘋了就會說，你給我滾出去，我說我還是先出去吧。”黃老師就瘋了。

斗轉星移，該畢業了。臨畢業的時候，班裏邊幾位男生坐在桌前，這麼大個一碗，泡了六袋方便麪，所有作料全放上去了。窗臺上有個小缸，那缸裏邊是放豆腐乳的，豆腐乳沒了 ，剩下湯，倒裏了。真不錯，還能從那櫃子裏邊，翻出一袋沒開過包的榨菜，放裏了。窗臺上還有放了三天的饅頭，大家開始剝，這麼大個一饅頭，六個剝得剩到這麼大點兒。無比感慨，只有一雙筷子，一人吃一口，喝口湯。隔壁導演系的真不錯，我們這還剩一瓶啤酒，多好啊，有啤酒，有面吃，還有豆腐乳湯，還有一袋沒開過包的榨菜。我們在設想未來，未來怎麼辦?感慨之餘，我有一個同學，說出了一句驚世駭俗的話。說：“哥幾個，像咱們這樣的，當大腕兒基本上就沒什麼戲了，咱也這輩子就先湊合當個雞脖子吧。估計呢畢業之後演個男七八號，養家餬口，夠幾包煙錢也就不容易了，乾杯。”乾杯，一瓶啤酒的乾杯。酒喝了，面吃了，依然歡笑，依然扯閒篇兒，依然開逗，怎麼狠，怎麼逗。甚至乾脆六個人光了，重新再走一下走廊，而且是慢慢地走，不知道該怎麼辦。

緊接着畢業了，我再次成爲了一個幸運的人，有一個導演叫康洪雷，他拍了他第一個戲，叫《激情燃燒的歲月》。我有三十七場戲，我掙了兩萬塊錢，我特別高興，當我拿到那兩萬塊錢，第一時間去銀行。我說：“阿姨，您把兩萬塊錢，一百的您給我換成五十的。”“幹嗎啊?”我說：“顯得多。”綠綠的兩大摞，抱着回家了。站在我媽面前，特別自信，特別牛：“媽拿着，隨便花，你兒子我掙的。”

我父親這輩子是一個真真正正的忠誠勇敢奉獻的共和國軍人，他知道我的職業意味着什麼，他每次跟在我講，他說：“兒子，你不要覺得你出了多大名，有了多大的成績，你就怎麼樣了，這跟你的職業是有關係的，對你的工作別湊合，努力做到最好，爸爸是那個身後永遠支持你的人，但又是永遠給你潑涼水的人，直到我死去的那一天。”我感謝我親愛的父親。

到今天爲止，我從我的學生時代，我不知道當好學生的滋味兒，今天站在這裏和大家簡短節說，找到了一個當好學生的感覺，謝謝。未來的日子裏，我將繼續在我的行業，演員這個職業，做我的好學生，在我的工作上不湊合，未來奉獻給諸位更多的好戲。

勵志演講稿 篇7

演講的題目是《節約就是延長我們的生命線》，爲什麼這樣說呢？因爲成由節儉，敗有奢，儉是中華民族的傳統美德，俗話說：家有三代富，儉更是修德的良訓，窮當節儉是美德，富而思儉是更高層次的美德，我們應當學會節約，抵制浪費。

然而，在當今社會中，長明燈、長流水，隨處可見，尤其我們這一代人中更是不乏其人，一個個饅頭扔了，一碗碗飯菜到了，也許會有人說，飯菜是我自己買的，願意怎樣就怎樣，熟不知，你浪費的每一粒糧食都凝聚着多少人的勞動和心血，當我們浪費糧食的時候，我們應當想想，那些缺少糧食地區人們渴望的眼神，當我們浪費水的時候，我們也應當想想，那些缺水地區人們乾裂的嘴脣，當我們的衣服破一點兒就扔的時候，我們更應當想想那些在冰冷冬日裏穿一件單衣的人們抖擻的身影，試想，假若我們在做每一件事的時候，都能夠站在節儉的立場上想一想，那麼我們的社會就會不斷快速前進，整個世界就會越來越逼近於沒有飢餓、沒有寒冷。

在全國上下談節約中國時刻，我的心裏始終難以平靜，也許下面這段地球和月球的對話，可以使我們更有感觸.

月球十分羨慕地球，地球也十分羨慕月球。

一天晚上，當夜深人靜時，地球、月球開始了午夜對話，地球說：“月球呀！地球人用那麼美麗的語言抒發對你的愛意，而我，卻很少有人提起！”

月球說：“別這麼說，你看你身上，被人點綴得五彩繽紛、絢麗多彩，在你身上，有無數人陪伴着你，你是多麼快樂啊！”

地球聽了，搖搖頭，說：“我這裏已經人滿爲患了，已經有50億人口住在我身上了，光中國就有13億之多，特別是現在的人，不節約我身上的任何。

地球嘆了口氣接着說：“他們計劃去別的星球呢！”月球聽了，氣哼哼地說：“我可不歡迎他們。”

黎明時分，月球和地球終止了談話。

以後，月球不再羨慕地球，可地球還在羨慕月球。

爲什麼呢？我們可想而知，現在的人浪費現象普遍存在，特別是對水資源的浪費，我們知道，地球上最缺的就是飲用的淡水，如果把地球上的水比成一缸的話,那麼能飲用的也只有一碗,如果我們在一味的浪費水源,我們見到的最後一滴水,就是我們對過去浪費水源表示出的一種悔恨的眼淚。

朋友們，我們是幸運的一代，沒有經歷過那些飢腸轆轆的年代，也沒有多少人能真正體味過從播種到收穫的艱辛、但我們應當牢記我們中華民族的傳統美德，特別是當前我們房管事業正在大步前進，房管人這條巨龍正在騰飛，作爲房管兒女我們更應當從自我做起，從身邊做起，讓節約成爲一種永恆的情節，熔鑄在你我心中。

謝謝同事們，我的演講完畢。