【精品】勵志演講稿合集九篇
演講稿可以幫助發言者更好的表達。在發展不斷提速的社會中，演講稿在我們的視野裏出現的頻率越來越高，你寫演講稿時總是沒有新意？下面是小編幫大家整理的勵志演講稿9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
勵志演講稿 篇1
人一輩子要活下去，什麼對我們最重要？人一輩子想要活好，什麼東西最重要？
有人說自由最重要，有人說夢想最重要，有人說感恩最重要。
我知道的那些能把學習搞好、能把生活過好、能把事業做好的人，身上是有一些共性的。擁有了這些共性的人，人生之路往往會走得好一些。
這其中最重要的一個共性，就是這些人都有一種向上的精神力量，那就是自強。
自強是什麼概念？就是一個人從沒有到有的爭取過程。這裏麪包括對創造的追求、對社會地位的追求、對財富的追求、對學業的追求、對夢想的追求等等。自強跟一個人的出身、跟所處的社會地位沒有關係。認爲自強就是窮人家孩子從什麼都沒有到最後成功，這是狹義的理解。自強是指一個人無論在什麼平臺上，都能利用好這個平臺的資源取得成功。無論你是官宦子弟、企業家的孩子，還是窮人家的孩子，都需要奮鬥和自強。平臺再好，但如果只是躺在上面睡大覺，那這輩子仍然什麼都不會得到。
現在回過頭來想，我最慶幸的就是自己家庭的貧困，父母一無所有，使我有了奮鬥的空間。也許你的父母什麼都沒給你留下，但你腳下的這片廣袤大地，卻可以由你自己隨便走，能走多遠是你的事情。
人生中最重要的生命力量之一，生命的動力之一，是我們自己內心想要某種東西的慾望。這種慾望其實就是理想，一種需要讓我們的生命提升才能得到的東西。理想是在我們生命遙遠的地方，是我們願意用三年、五年，甚至一輩子去實現的東西。理想能夠讓我們不斷打破現實走向未來。每一個理想都是有階段性的，隨着一個又一個理想的實現，我們的生命不斷擴張，能力不斷增強。所以，要用理想來指引我們的生活，來點燃我們內心自強的火焰。
講到理想，我們不得不談及另一個重要的話題，就是方向。方向不是由理想來指引的。因爲理想可以做壞事也可以做好事。怎麼樣才能把理想變成好事？就需要有正確的價值觀引導，讓我們知道什麼東西是應該做的，什麼是不應該做的。
我們可以用兩個標準來衡量我們的價值體系正確不正確。第一個標準是看能否把自己變成一個被別人所信任的人，被人信任的能力背後包含所有最高道德。要做到這一點就需要擁有很多品格，善良、寬容、理解、真誠、正直、樂於助人、善於分享、無私大度，這一切都是。第二個標準是看自己在別人眼中是什麼樣的人。
我最希望在別人眼中成爲什麼樣的人？第一，我特別希望自己變成對別人有用的人。對自己的家庭有用，對朋友有用，對別人有用，然後對社會有用。因爲一個人只有想對別人有用，才能不斷做出對別人有用的事。第二，我特別希望能夠得到別人的尊重。有的人覺得自己有錢了就被別人尊重了，有的覺得自己有地位就被別人尊重了。我希望得到的尊重，是在我一無所有的時候人家依然尊重我。我希望別人看得起我，我更希望自己看得起自己。
此外，我們人生中還有另外的幾個要素也很重要。
第一，一個人永遠幹不成大事，一定要有團隊。我看過一個電視節目，描述的是一羣牛把一頭獅子咬殺的故事。原來牛是獅子獵殺的對象，現在居然能把獅子這麼厲害的動物倒過來殺了，這就證明了任何個體的力量都沒法跟羣體力量抗衡。一個人可以安心生活，但是要想做大事一個人就成問題。一定要有一羣人一起做，新東方的成功就是一個羣體成功的例子。
第二，任何一個人做事情的時候，一定要量力而行，不要進入讓自己控制不了的局面。要進入自己能夠控制局面的地方，把事情慢慢做大，這是做事情特別重要的要素。
第三，對於不滿意的現狀，要敢於突破。人最怕是碰到不如意的環境不願意跳出來，這就是溫水煮青蛙的故事。我特別慶幸當初從北大的縱身一跳，我出來了。人要有這樣的突破能力。
我們每個人內心都有一道鐵絲網，這道鐵絲網不是法律的網，而是我們內心給自己設的限制。面對我們渴望得到的東西，內心告訴我們說：你不可能得到。不敢去做是我們失敗的真正原因。實際上，正是由於內心的自我設限，才擋住了無數人通往夢想的腳步。
勵志演講稿 篇2
我們經常會在應該等待的時候匆忙地行動，或者在應該行動的時候卻在那兒等待，最後錯失良機……
不管是快樂的事情還是痛苦的事情，都是我們生活中珍貴的禮物，都需要我們用心去珍惜，並用積極的心態去對待……
生活中有很多遺憾，爲此，我們要付出很多努力，爭取讓自己的生命更加豐富。我覺得最好的方法就是等待。
生活中有很多東西是不能被動地等待的，等待只是爲了獲得更多的主動，等待最好的時機需要最好的耐心。所謂不能被動地等待，就是說任何的等待都是有目的的。我在《動物世界》中看到最驚心動魄的影片是關於南美洲的蟒蛇的。因爲這種蟒蛇的身體實在太大了，所以它的行動速度不是很快。它爲了捕食，唯一的辦法只能是埋伏在叢林中間，等動物經過。通常是一天下來沒有一個動物經過，兩天下來沒有一個動物經過，甚至一個禮拜下來都沒有一個動物經過。但是它知道，只要在那兒等待，一定會有動物經過。最後終於有動物經過了。它就一躍而起，一口把動物咬住。因爲它追不上動物，只有等動物走到它嘴邊的時候，才能躍起來。我看了這個故事以後，印象非常深刻。任何一個人對自己的機會，對自己的未來，都需要等待，而等待一定要有方法。但是等機會到來的時候，一定要十分敏捷地去捕捉。從表面上看，大蟒蛇在那兒一動不動，完全是被動的，但實際上它每時每刻都很警覺，即使睡覺的時候都在用耳朵聽着，用身體感受着周圍有沒有動物走過。蟒蛇比任何動物都更加清楚等待的重要性。
獵豹是世界上跑得最快的動物，但是它一定要在草叢裏，等羚羊靠近自己的時候才一躍而起，追上羚羊。因爲獵豹儘管是世界上跑得最快的動物，時速能達到100公里，但是它最多能跑10分鐘，如果10分鐘之內追不上羚羊，它就只能餓死了，所以它不得不埋伏在草叢中間等待最佳的機會。
很多時候，動物都值得我們人類去學習。我們經常會在應該等待的時候匆忙地行動，或者在應該行動的時候卻在那兒等待，最後錯失良機。而且因爲過早地暴露，讓別人知道你的弱點和缺點，別人不再願意跟你打交道，結果是你終生的機會就會失去，因爲人們通常只會給你一次機會。舉例來說，如果我把你當成了真心朋友，後來發現你不夠真誠，某些行爲讓人覺得小氣和卑鄙，讓我覺得你已經不再是我的真心朋友時，不管你怎麼做，我都會對你產生戒備心理。理由很簡單，英文中說，“Once a cheater, always a cheater.”用中國人的話來說就是“一朝被蛇咬，十年怕井繩。”這是同一個概念。你要獲得機會，要永遠地跟周圍的朋友保持一種良好的關係，實際上需要你有足夠的智慧才行。
當然，最好的時機也需要你用最大的耐心去等待。如果你連自己的工作都沒有做好，就希望別人承認你，那就選了最差的時機。當你把工作做到完美的境界，被周圍所有的人承認的時候，你根本就不需要等待，你的等待本身已經變成了把你最優秀的一面展示給別人的過程。不管怎麼樣，我們每個人都要認真對待生活中的每一次機會，包括你在新東方工作的機會。也許新東方的工作不是你找到的最好的工作，也許新東方的工作不是你最終的工作，但是你一旦認可了這個位置，一旦你接受了這個工作，接受了這個工資，你就必須抓住這個機會，在這個位置上創造出別人不能創造的快樂和別人不能創造的成就出來。
同時，你生活中的任何一次失敗和痛苦都可能是你遇到的最好的機會，能教給你真正的智慧。這要看你怎麼看待失敗和痛苦。有的人失敗以後從此一蹶不振，有的人失敗以後變得更加偉大，這就是因爲不同的人看事情的角度不一樣。當你從積極的角度來看事情的時候，你的心態是積極的。我的態度是，不管是快樂的事情還是痛苦的事情，都是我們生活中珍貴的禮物，都需要我們用心去珍惜，並用積極的心態去對待，因爲這些都是我們在等待時機和追求成功過程中的一些必然要經歷的過程。
勵志演講稿 篇3
回頭看自己走過的路，經歷的事，看到的，想到的，聽到的，慾望着的各式各樣的情形。我明白了一些事情。
進步和成長的過程總是有許多的困難與坎坷的。有時我們是由於志向不明，沒有明確的目的而碌碌無爲。但是還有另外一種情況，是由於我們自己的退縮，與自己的妥協沒有堅持到底的意志，才使得機會逝去，顆粒無收。
現在我遇到嚴重的困難，有些畏懼，甚至想要放棄的時候，我就會問自己：在此之前，有沒有任何一件事情，是你儘量努力了，全力爭取了，最後卻沒有做成的？答案是沒有。似乎只要努力過，爭取過的事情，從來沒有失敗的例子。那些讓人悔恨的經歷，反倒是那些退縮、軟弱、偷懶、不盡力爭取的場景。所以，盡力去做就好了，不要跟自己妥協。做應該做的事情，做好該做的事情。
如果不堅持，到哪裏都是放棄。如果這一刻不堅持，不管再到哪裏，身後總有一步可退，可退一步不會海闊天空，只是躲進自己的世界而以，而那個世界也只會越來越小。如果現在不堅持，到哪裏都是放棄，所以只要選擇了，認準了，就堅持下去，總有一天你的夢想會因你的堅持與努力而閃閃發光。爲了夢想加油！
勵志演講稿 篇4
老師們，同學們：
今天的國旗下講話的題目是：做個健康的小學生。
同學們，你們覺得什麼是健康嗎？
也許有的同學認爲，健康就是身體很強壯，不生病，就是健康。其實我要告訴大家的是，這只是健康的一部分，真正的健康應該身體健康，心理健康。
許多同學一定想問了，那麼心理健康到底是什麼東西呢？
在此，老師有一個心理小故事和大家一起來分享一下：
從前有一位老奶奶，他有兩個女兒，大女兒專門賣雨傘，小女兒專門賣遮太陽的草帽。每當天下雨了，老奶奶非常就非常擔心她的小女兒，因爲她想，天下雨，小女兒的草帽就賣不出去了，他們的生活這麼苦，可怎麼辦呀？
可是，每當天晴的時候，老奶奶就非常擔心他的大女兒了，因爲她想，大晴天，大女兒的雨傘就賣不出去了。他家的生活也很苦，怎麼辦呢？
因爲老奶奶天天很不開心，於是生病了。
後來有位醫生知道了，就告訴他“老奶奶，你可以換個角度想想，天下雨了，你的大女兒雨傘就會賣得很好。天晴天了，你的小女兒草帽就會賣得很好。不管晴天雨天，都是好事呀！”
老奶奶一聽覺得太有道理了，一下子，病就好了。
我們怎樣才能擁有健康的心理？
首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關係。良好的人際關來源於對別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行，經常真誠地對人微笑，傳遞快樂！享受快樂！
再次，要情緒穩定，性格開朗。養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，科學地安排好每天的學習、鍛鍊、休息時間，使生活有規律。
同學們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛鍊，需要在困難面前經受無數次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學習上積極進取，勇攀高峯，在生活中，尊重他人，互幫互助。從現在開始呵護自己的心靈，調整自己的心態，做一個身心健康的好學生。
我的發言完了，謝謝大家！
勵志演講稿 篇5
尊敬的老師，親愛的同學們：
期中考試已離我們遠去一週了，看到成績，我們每個同學或多或少都會有感慨，有體會。就我而言，這次期中考試後，看到比較理想的成績，我覺得，就自身而言，與自己平時學習密切相關。
在平時的學習中，自己做到以下幾個方面：
一、學前多預習。顧名思義，就是在老師還沒有教我們之前，提前自己學習。以物理爲例，在老師未講之前，先把重要的知識點，公式勾畫出來。還有那就是例題，我通常看到例題的時候，就拿出一個練習本出來，把題目抄上，然後根據自己對於這新一章的理解，把題目做出來再和書上的答案對比一下，如果結果正確，就看看過程有沒有可以改進的地方。如果錯了檢查自己，是公式推導錯了，還是計算錯誤，再有不會的做上標記，等待上課時向老師提問，解答疑惑。
二、上課專心聽講，邊聽邊記好筆記。
以上語文課爲例，我們在上課的時候，除認真聽老師講述外，還要手不停筆。對老師在文言文講解的重點字、詞、句、段做注音，作解釋，並加深印象，強化記憶。在老師講課時通常會對於重點句會有賞析，在這時要保證在同學說的時候不打斷他說話，要認真聽，思考與自己的答案有什麼不同，要學會取長補短，在老師講的時候要認真記。對老師講述的文章主題、結構特點、寫作方法做清楚的記錄，不要寫的過於簡單，到以後複習的時候也不懂自己寫的是什麼，以備以後考試前對於課文的強化記憶和理解。
三、課後及時複習。
這一點應該成爲我們良好學習習慣的重要組成的部分。我們下午放學後有充足的時間複習我們學過的每一門功課，複習時除做好課課練習以外，我們還要對當天課堂上掌握不好的內容重新學習，再做習題。對容易遺忘的內容要再讀、再寫，加強記憶。
就拿英語來說，當天學習的英語單詞，在三五天內遺忘的速度最快，因此，我們要利用晚飯後、早讀這些時間多讀、多寫，記住發音和構成字母。從而保證學的下、記得住、用得上。順便說一句：不要認爲在晚上背單詞和句子有多累，就算你不背，第二天聽寫不過還是要被老師留下的，我發現有些同學愛偷懶晚上不背，聽寫不過，但在老師那裏，不過幾分鐘的時間就過了，爲什麼你們總愛偷點懶而不好好背呢？僅僅只幾分鐘的時間，還非要老師督促着來學習，可最後學不到知識的還是你們，而不是老師。加緊努力吧
我對於以後的目標很簡單，那就是先平均優秀，再到科科優秀。我會繼續努力的。
老師們，同學們，以上是我結合自己學習，談到的一點最基本的體會和做法，我希望同學們能夠做到有則改之無則加勉謝謝大家！
勵志演講稿 篇6
各位老師，同學們：
大家好！我演講的題目是《勵志成功，始於信念》。我先給大家講個故事。
在非洲的一片茂密叢林中，走着四個皮包骨頭的男子，他們扛着一隻沉重的箱子，在密林裏踉踉蹌蹌地向前走。他們跟隨隊長進入叢林探險，課時，隊長卻在任務即將完成時患疾病二不幸長眠於叢林中了。
臨終前隊長把親手製作的箱子託付給他們，並十分誠懇地說：“如果你們能把這個箱子送到我的朋友手裏，你們將得到比金子還寶貴的東西。”
埋葬了隊長之後，他們便扛着箱子上路了，道路越來越難走，他們的力氣也越來越小了，但他們仍然鼓起勁往前走着。終於有一天，綠色的屏障突然拉開了，他們歷經千辛萬苦之後終於走出了叢林，找到了隊長的朋友，可是那個朋友卻說：“我一無所有啊！” 於是，打開箱子一看，竟是一堆無用的木頭！就這麼個故事，看起來隊長給了他們一箱無用的木頭，其實，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了比金子還貴重的東西——生命。這個故事啓示着我們學習、做任何事情必須要有明確的目的和奮鬥目標。
勵志演講稿 篇7
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！我今天走上舞臺來是爲了競尋學科之星這個光榮的稱號。
我叫***，是***班的一名同學。我在班裏擔任班長和數學課代表的職務，我是一個工作能力強且對自己嚴格要求的學生。在爲班級和同學服務的同時，我一定也會努力學習，爭取更好的成績。
今天在這裏有許多的優秀的同學，他們的各方面都很出色。我感到了一種強烈的競爭感。雖然我的競爭對手都是精英，實力不可小覷，但我更充分相信自己的能力。
我的各科成績優良，在班裏，我不算是學習最好的，但我相信，在以後的日子中，我會是最努力的。假如我當上了學科之星，我會進一步完善自己，提高自己各方面的素質，爲同學們樹立榜樣，提高大家的學習成績。相信在我們的共同努力下，人人都能發揮自己的聰明才智，使我們的整個班級變成一個團結向上、積極進取的集體。做同學們的真心朋友和老師的得力助手，吃苦在前，任勞任怨，不計私利，一心爲班級服務。
同學們，我們一起努力吧！讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動證明存在的價值吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
勵志演講稿 篇8
尊敬的朋友們：
生命從一開始就在倒計時，不要讓無謂的瑣事耗費有限的生命燃料。今天，已悄然來臨。當朝霞灑下第一束陽光時，開始了奮鬥。在今天，我們懷揣着信念與決心去奮鬥着。在今天，我們可以奮力拼搏，用努力，認真去詮釋未來；在今天，我們可以用汗水，認真去書寫奇蹟；在今天，我們可以用辛勤，努力去創建美麗。不值得做的事情，最好不做或儘量少做。因爲那樣不僅浪費時間和精力，還會給自己釋放“忙碌”的錯誤信號，讓你得到表面的自我慰藉和虛幻的滿足。等你清醒過來，就會發現該做的事情都還沒有做，而歲月的滄桑早已爬滿臉頰。多年以前的熟悉，多年以後的今天，一切的一切早已煙消雲散，你還是你，我還是我，一樣的陌生人。生命只有一次，而人生也不過是時間的累積。我若讓今天的時光白白流失，就等於毀掉人生最後一頁。
祈盼今早的太陽再次升起，太陽已經落山。走在今天的路上，能做明天的事嗎？明天是一個未知數，爲什麼要把今天的精力浪費在未知的事上？想着明天的種種，今天的時光也白白流失了。我能把明天的金幣放進今天的錢袋嗎？明日瓜熟，今日能蒂落嗎？我不再想它。今日事今日畢。今天我要趁孩子還小的時侯，多加愛護，今天我要深情地擁抱我的妻子，給她甜蜜的熱吻，今天我要幫助落難的朋友，明天他不再求援，我也聽不到他的哀求。明天他們都會離去，我也是。我要樂於奉獻，因爲明天我無法給予，也沒有人來領受了。有人說，上帝對人類最公平的兩件事之一，就是每個人都是一天只有24小時。記得小時候曾經念過“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”的話，雖然我們並不知道所謂“一寸光陰”到底有多長，但是既然光陰與黃金相比，其價值昂貴也就可知了。那麼如何利用好。每天這24小時，好好管理自己的時間，以求得最大的效用，這無論對個體或集體而言，都是十分必要的。
感謝這無與倫比的一天。當我想到昨天和我一起迎接日出的朋友，今天已不復存在時，我爲自己的倖存，感激上蒼。我是無比幸運的人，今天的時光是額外的獎賞。許多強者都先我而去，爲什麼我得到這額外的一天？一年又一年的流逝，沉思追憶，回首前程往事，思念的傷痕越陷越深。一天與一天不同，一日和一日有別，彷彿一晝夜之間也有春夏秋冬之分。人生一輩子時間，高度濃縮到今天；昨天已過不回頭，明天沒來不用愁；黃泉路上沒老小，天天都有意外了；只有今天開心過，快樂明天才擁有。假如今天是我生命中的最後一天。我要把一天的時間珍藏好，不讓一分一秒的時間滴漏。我不爲昨日的不幸嘆息，過去的已夠不幸，不要再陪上今日的.運道。開心能轉苦變樂。時間一天天過去，有時覺得它漫長難熬，有時卻又感到那麼短促；有時愉快幸福，有時又悲傷惆悵。
有這樣一句話：今日的你是你過去習慣的結果：今日的習慣，將是你明日的命運。改變所有讓你不快樂、不成功的習慣模式，你的命運將改變，習慣領域越大，生命將越自由、充滿活力，成就也會越大。成功有時候也並非想像中的那麼困難，每天都養成一個好習慣，並堅持下去，也許成功就指日可待了。每天養成一個好習慣很容易，難就難在要堅持下去。這是信念和毅力的結合，所以成功的人那麼少，也就不足爲奇了。在人生的道路上，我們不但要學會慎重選擇，而且還得有永不放棄的毅力，即便是我們付出了、努力了，沒有獲得預期的成果，但我們至少無愧於人的這個稱謂。因爲人生的成功，本身就體現在努力的過程裏！
人生中，我們寫錯了字可以擦掉重寫，畫錯了畫可以撕掉重畫，惟有人生之路走錯了卻不能重來。我憎恨那些浪費時間的行爲。我要摧毀拖延的習性。我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅趕恐懼。我不聽閒話，不遊手好閒，不與不務正業的人來往。我終於醒悟到，若是懶惰，無異於從我所愛之人手中竊取食物和衣裳。我不是賊，我有愛心，今天是我最後的機會，我要證明我的愛心和偉大。看人生成敗，不在昨天，也不在明天，而在於否把握住了今天，珍惜了今天才會有美好的明天。
我的演講完畢，謝謝大家。
勵志演講稿 篇9
有人跟我交流我覺得氣氛就好了，實際上不瞞你們說，我直到現在還不知道我要講什麼，思路很亂。我從藝三四十年，經歷那麼多，但是我自己在生活當中卻是一個相對比較簡單的人，我的簡歷特別簡單，兩行字就寫完了：1976年10月從上海戲劇學院表演系畢業，同年進入上海人民藝術劇院，工作至今，就這麼簡單。
那麼我想人生這麼簡單，肯定沒什麼故事，而且我自己在生活當中不是一個喜歡把人生戲劇化的演員，所以可能我身上更缺少戲劇性。我其實很忐忑，我不知道我說的一些經歷你們有沒有興趣，或者會覺得無趣，謝謝你們給我鼓勵。
在我的從藝生涯當中，我扮演了六個以真人真事的原型人物爲創作的藝術作品，其中有長治市人民醫院的趙雪芳，有沙漠治沙能手牛玉琴，有北京少年法庭的法官尚秀雲老師，還有哈爾濱211醫院的院長賈丹兵，還有楊善洲的妻子，還有蔣築英的妻子路長琴，這樣的人物其實是非常非常不能概念化的，但是我們現在創作當中有一個令人不太滿意的現象，就是凡是你去塑造所謂英雄人物的時候，生活當中原型人物的時候，值得去謳歌的這些人物的時候，我們總是把他們往高大上去推，然後引起觀衆甚至對這樣的形象反感，我覺得是我們的失職。
我就舉一個例子，比如說我在扮演蔣築英妻子路長琴這個角色的時候，我天天在看他的事蹟，看報。然後，有一天他們說把路長琴請來了，讓她跟我們說一說，但我不知道爲什麼，那天我特別不想坐在她邊上，我特別想有一種距離感來觀察她，因爲我即將要扮演她。就像這麼對着，你在那邊，我就坐在這兒，然後我就聽她說她丈夫的事情，然後她說着說着，就經常說一句話，她就說：“我其實一點兒都不想說，我是爲了配合你們工作，我真的不想說。”然後呢，等一會兒又開始說了，說了一會兒她又說“我其實真的一點兒都不想說”。這跟我對於英雄人物或者英雄人物家屬的那種認知是有差別的，我一直以爲英雄人物或者他們的家屬是很願意我們把他們的事蹟拍成電影廣爲宣傳啦。但是實際上不是這樣的，我後來突然間意識到我們其實蠻殘酷的，就是我們作爲藝術創作來說，我們是想問她特別越細，越仔細越好，可是她作爲一個女性，要從此以後拖着兩個小孩，一個人這樣過日子，其實是特別艱難的。可是我們也是情有可原，因爲我們真的想做得好，但是她一直在那樣說。
後來休息了，我們就坐到一起了。我那時候想好了，我說：“老蔣去世以後，你作爲他的妻子，你是怎麼來面對你今後的生活的？你是怎麼在這十年當中撫養你的孩子的？”我記得我當時問了她三個問題都是有關她的，然後當時她特別激動，她說十年來所有的記者報道的人來找我，都是問我老蔣的事兒，從來沒有人問過我的體會。我說：“我要演你，我必須問你的體會，問你的感受。”老蔣的事蹟我在報紙上、雜誌上都已經看了好多遍了，她原來連家都不讓我們去的，後來她接待我們了，到了她家以後，我們因爲想去要一些什麼更真實的道具什麼的，到她家看看有沒有這些東西，也是出乎我的意料的。他們家一張蔣築英的照片都沒有，我們以往從一些文藝作品啊，認爲可能是滿屋子都是他的照片，但是一張都沒有，因爲她說她把老蔣的照片，連報名照她都全部收起來，放在箱子底下，她怕看到了會觸景生情，她會難過。所以這個也是我意想不到的，就是生活的實質，根本不像我們想象的那麼概念化。我覺得這些東西真的是對我塑造這個人物，是非常非常有幫助的。你想，就是一個普通的人家，然後丈夫43歲正當年，從長春到成都去出差了，四天以後突然間說在那兒去世了，沒了。你說這樣的打擊對一個家庭是多麼沉重。包括這些認知，後來放在我的表演裏頭了。
我記得有一場戲，就是人家告訴她，你的丈夫在太平間裏，她走走走一看，看到太平間三個字。我們原本劇本上寫着我這個角色一下就衝進去了，後來我就在拍攝現場問導演：“她憑什麼相信她丈夫在裏頭啊？她爲什麼要衝進去？她可能就是不相信，她哪怕知道，她也不願意相信。我覺得她可能轉身就走了。”他說“啊？你不進去啊？那你怎麼演啊？”我說：“她可能轉身就走了，她不願意相信。”完了我們就在現場，我就演給他們看一遍：我一看，突然間一轉身就走了，然後那個帶我去拿着鑰匙的，醫院的那個保安就在後面追說，你的丈夫是不是姓蔣啊？這個時候，她才一下子站定了，她想她的預感終於實現，因爲她是瞞着人家悄悄地到醫院裏去看，因爲所有人都在瞞她，之前不知道，她感覺不對，她自己晚上一個人到醫院裏去看的。然後這個時候，她證實了以後再轉過身來的時候，她就恨不得一步跨進去。我覺得這就是藝術的那種反差，力量。所以我就說，蔣築英這個戲給我最大的感悟就是說，我們不能把這些生活當中的原型人物概念化，臉譜化。我真的非常反感藝術當中的概念化，我也不要看那樣的電影。如果通過我們虛假概念，臉譜的演繹而讓觀衆對這樣的人物有所誤解，有所誤導，我覺得是我們的失職。
然後在20xx年的時候，事隔13年以後，當我知道我參加的一個電視劇要在長春做外景地的時候，我就特別特別高興。我就想好了，到那兒的第一件事就要去看望路長琴。其實當時我的心情是複雜的，因爲那個時候她已經六十多歲了，那麼多年沒見，我不知道她的生活狀態怎麼樣，而且我特別害怕看到一個孤苦伶仃的老人，我特別害怕。可是當我們到她家，她門一開的時候，她剪了一個短短的頭髮運動型的，因爲是夏天8月份，穿了一件短袖的像T恤一樣的襯衣，滿臉堆着笑，整個過程當中她帶着她的一個小外甥在跑來跑去，真的歡聲笑語，她一直在笑，跟我們聊天啊什麼。哎呀我就好欣慰，好開心，好像我的心也落地了，更讓我欣慰的是，我看到他們家的牆壁上掛着一張特別大的蔣築英的照片，就是說明她走出來了，我覺得特別欣慰。
那麼說到概念化的創作，甚至到現在我覺得在有一些電視劇裏頭都比比皆是。有的時候吧，比如說我是上海人，比如說好多電視劇，拍到上海媽媽，對上海媽媽也有一個特別概念化，臉譜化的認知。好像上海媽媽就是小市民，整天圍着房子存款來轉。然後恨不得要把女兒推到大款身邊去，我覺得這種創作概念，是非常不與時俱進的。實際上，也許在計劃經濟時候，在我們房子特別緊張的時候，可能會有一些這樣比較計較錢財，就把錢看得很重啊這些。但是實際上，我自己的感受，我好多朋友的女兒都嫁給了外地的小夥子。有一次，我一個朋友就說她們女婿家是在外地的，她說他在上海，家人都不在，她說我覺得我要對他好一點。我覺得這是現在一部分上海媽媽的想法，這是我親耳聽到的。所以我聽的時候，其實我挺感動的，就是說實際上上海媽媽的形象，在生活當中是在發生變化的，它不是一成不變的。所以在這裏，我作爲上海人，爲上海媽媽說兩句話。
然後最後呢，因爲今天大家都是年輕人來到這兒，我覺得我也不希望大家或者社會上，對我們文藝界這個行內的年輕人有一種概念的理解。因爲大家都知道的原因，可能前兩年有好多，讓大家特別失望的一些業內人士，一些年輕人，甚至有一些人觸犯了法律，但是我覺得他們是咎由自取。在法律面前，是人人平等的，如果說一個演員，你在從事這個大衆化的工作，你要在公衆面前出現的，你連一個起碼的公民道德都做不到，我就覺得你沒有資格在這個行業裏頭了。你用什麼去引領，去感化，去感染年輕人。但是我今天想說，其實在文藝界，在業內大部分的年輕人都是特別敬業的，特別兢兢業業的。有一些年輕演員，他們可以在電話裏跟我聊一個小時，就在聊表演。包括我拍《辣媽正傳》的時候，張譯有的時候三點鐘才睡覺，八點鐘又()到棚裏來了，我說"啊，你怎麼那麼晚睡覺？"他說"小奚媽媽，睡覺我覺得太浪費時間了。"完了他真的一直在琢磨戲，他們之間好多戲，他跟孫儷兩個人都是他們自己琢磨出來的。實際上有好多橋段是他們琢磨出來以後爲這個戲加分的，而且他們在平時看別的戲的時候，就聽他們聊天也非常關注劇的價值取向之類的。所以我就覺得其實80後的演員，我們圈裏的大部分的年輕人都是積極向上，鑽研業務的。他們是正常人，不要概念化地去看他們。
那麼最後我想說其實每一個年代都有自己的流行語的，我們那個年代的流行語是“機會是給已經做好準備的人的”，“是金子總會發光”。在我年輕的時候這樣的話是非常激勵我的，然後實際上我說的很多東西，我自己到今天爲止，還在身體力行地去努力，去學習，謝謝。
