養成良好習慣的勵志演講稿範文（精選15篇）

演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事後的感想、需要等情況而有所區別。在現在社會，演講稿應用範圍愈來愈廣泛，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編精心整理的養成良好習慣的勵志演講稿範文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

養成良好習慣的勵志演講稿 篇1

今天我演講的題目是：主宰人生的力量——培養良好的習慣。

法拉第是以其科學貢獻聞名於世的，但他被戴維發現時，打動戴維的卻是別的東西。這種東西就是習慣，一個人做事時，他的做事習慣就會顯露出來，而正是這種習慣，爲人帶來了機遇。要是沒有好的習慣，法拉第恐怕就不能走進皇家學院的大門。也許世上就不會有這麼一個偉大的科學家了。

法拉第年輕時，是倫敦一個書商的學徒。但它在工作之餘，學會了，書籍裝訂技術，並借讀了些科學著作。當他聽過大科學家戴維的演講之後，他將認真整理的筆記整理裝訂了《戴維演講錄》，然後寄給戴維，在附信上說明了自己的情況後，並表達了自己對科學的熱愛和對皇家科學院的嚮往。戴維看到演講錄後，他從法拉第的記錄、整理、裝訂的技術，看到了法拉第有條不紊，嚴密細緻的做事習慣，戴維知道科學研究不可缺少的就是這種習慣。於是戴維接見法拉第，並向皇家學院舉薦了他。

習慣能給人帶來成功，甚至可能創造奇蹟。物體下落是幾乎每個人都看到過的現象，但卻只有牛頓從蘋果的小落中發現了萬有引力定律。的解釋就是他有喜歡思考的習慣，1982年1月，7位諾貝爾獎金獲得者在巴黎集會。

曾經有人問一位獲獎者：“您在哪所大學哪個實驗室學到了您認爲最主要的東西，奠定了您的成功？”出人意料，這位學者回答說：“是在幼兒園”“在幼兒園學到了什麼呢？”學者回答說“把自己的東西分一半給小夥伴；不是自己的東西不要拿，東西要放整齊；做錯事了要表示歉意；要仔細觀察大自然。從根本上說學到的東西就是這些。”這些獲得成功的科學家也這麼認爲：使他們獲得成功的主要原因還是從小養成的良好習慣。

可是有些人還說：習慣是個小問題。只要重要場合，重要時候，注意就可以了。其實不然，一旦惡劣的習慣養成了。不是一時就能改掉的，更別說注意一下就可以對付了。

養成良好的習慣，要從現在起，定一個高的目標，時刻規範自己。做到不亂扔垃圾，見到地面有垃圾要去撿起來，放在垃圾桶，善待身邊的事物，並對身邊的事物加以保護；生活中要講禮貌，學習時做到心到、口到、眼到、筆到等等。《中學生行爲規範》已給我們提供了很好的標尺。要做到這些持之以恆。在學習和生活中，我們養成了很多習慣，壞習慣給我們帶來了很多的麻煩，而好的習慣可以使我們獲得更多的機會，更多的成功。

所以親愛的同學們，讓我們一起從小事做起，從我做起，養成良好的習慣，以獲一生的幸福吧！

養成良好習慣的勵志演講稿 篇2

親愛的老師、同學們：

大家好！

習慣，這是一個大家都不陌生的名詞，它的釋義爲逐漸養成而不易改變的行爲。西寒羅曾說過習慣的力量是巨大的。這讓我深思，習慣究竟有多大的能量？

“我們每天高達90%的行爲是出於習慣”。那就是說，倘若我們能看清並且改掉壞習慣，看清並且堅持好習慣，我們至少就能在人生路上得90分。關鍵在於看清自己。關鍵在於經常地“自我評估”。譬如一句西班牙諺語：自知之明是自我改善的開始。譬如一句中國人都知道的話：吾日三省吾身。“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什麼，我做得怎樣，我要成爲怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，這就是習慣的力量，它可以影響人生的進程。

世間萬物無窮無盡，有正必有反，所以人應該支配習慣，而決不能讓習慣支配人，作爲一個人當然會有壞習慣，但是如果不能去掉他的壞習慣，那簡直一文不值。可是好習慣並非自然而成的，自然而成的常常是懶惰、生活無規律等等壞習慣。所以我們纔要自我控制來培養好習慣，而且這樣的培養也不是件容易的事情，但是勤奮是這條路的捷徑。蘇軾曾說“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志”，可見毅力對於習慣來說有多麼重要。

“小偷針，大偷金。”大家一定都聽過的。這句話就形象地反映了習慣的作用。一個成功的人必定有好的習慣，而一個有好習慣的人不一定能成功，但是若一個人有不好的、不良的習慣，那麼他一定會失敗。縱觀歷史，失敗的人無一不是沒有養成良好習慣而失足的。千里之堤，潰於蟻穴，對於人來說，蟻穴就是壞習慣、不良習慣。提前提防“蟻穴”，壓住不良習慣的苗頭，也不失爲一種改變習慣的好方法。

在生命的途中，往往會遇到很多困難。有些人會在困難中迷失方向，而那些具有良好的習慣的人，往往會在困難中學會東西。這就是習慣，可是總而言之習慣真的是一個很廣義的東西，我坐在習慣的肩上，用一雙好奇的眼睛去預見大千世界。我一個人站在路口，等候着什麼；身邊的一片樹葉落在長椅上，你也在等些什麼嗎？口袋裏也只剩下一個硬幣，就給我一份夕陽吧。格外得豔。我會發現，每一天的習慣中，會隱蔽着所有的不相似。

養成良好習慣的勵志演講稿 篇3

親愛的老師、同學們：

有人說：“播種一種行爲，收穫一種習慣；播種一種習慣，收穫一種性格；播種一種性格，收穫一種命運。”

教育家葉聖陶先生曾經說過：“教育是什麼往簡單方面說：‘只需一句話，就是要培養良好的習慣，良好的行爲習慣主要在學校中養成’。”大家都知道，好習慣使人終生受益，特別是小學生，可塑性強，也正是習慣養成的關鍵時期。良好行爲習慣是基礎教育的重要環節，是改進德育的重要方面。爲此，近年來，我校德育工作就一直把培養小學生良好的學習習慣作爲學校一項重點來抓。具體做法如下：

1、領導重視，常抓養成教育。

小學生習慣養成教育不是靠某個人就能辦好的，習慣養成教育是一項系統工程，它需要學校上上下下共同努力，還需要家庭和社會的齊抓共管。因此學校高度重視習慣養成教育工作，把習慣養成教育擺上重要議事日程，建立長效評比機制，促進工作長期開展。建立周例會通報制度，將習慣養成作爲重要內容每週一次情況通報，要注意橫向和縱向之間的聯繫，各方面要求要協調一致，學校領導重視，常抓養成教育。

2、遵循教育規律，展開養成教育。

（1）規範常規制度，強化學生遵紀守規意識，是養成教育的前提保障。

我校以學習《小學生守則》、《小學生日常行爲規範》爲重點，不斷規範學生的行爲習慣，以樹立良好的學生形象。首先，我們將守則內容發懸掛在每個教室，班主任經常性組織學生學習，要求做到熟記於心。結合規則的制定，學校通過開學典禮大會，推選平時表現比較好的學生和平時表現較差的學生，在全校師生面前做表態發言，讓大家監督他在今後的學習生活中是否言行一致，說到做到。在此基礎上，我校少先隊大隊三月份組織三至六年級學生進行了“學習新守則，遵守新守則”爭做合格小學生爲主題的演講比賽。通過演講比賽，激勵更多的學生養成良好的學習、生活習慣，知道要從一點一滴做起，從身邊的小事做起，從一個細微動作做起。每學期演講都會改變許多的學生。然後，要求我們的教師要勤下班，用心觀察，從學生的一點細微動作，如衣着打扮、語言、對待人的言行等生活表現來捕捉他們的內心變化，從而發現問題，及時糾正，慢慢從小處去改變自己的行爲舉止。

（2）榜樣的力量是無窮的，發揮樹立榜樣的力量。孔子說：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。”不管作爲老師要以身示範，凡是要求學生做到的，我們教師自己首先做到。教師無小節，處處做楷模。在開學初首先要求教師認真學習《教師職業道德規範》和“五條禁令”，用《教師職業道德規範》和“五條禁令”約束自己，設身處地地爲孩子們樹立榜樣。還要用一些現實生活中的小榜樣激勵學生，如在班上多表揚一些上課認真聽講，作業工整，遵守紀律的學生，使其他學生自覺模仿，形成習慣。我們在每學期開展出色作業（語文、數學、英語、美術、手工）等展覽，每個班級評出10個出色作業。每次這樣的活動結束學生的書寫，會大有改觀，有了比、學、趕、幫、超的學習氛圍。

3、注重實踐，規範養成教育。

教育無小事，事事在育人。尤其是學生行爲習慣的問題、要從行爲出着眼。學校領導和班主任老師如果發現了學生什麼不好的苗頭，就要及時制止，及時教育。比如近期由於學生參與大合唱、運動會、韻律操活動，使一些受到了影響學生，特別我校六年級學生，如陳鵬、冉明、李寶、祁鵬等同學，思想波動比較大，自由散漫，借訓練爲由在校園遊遊逛逛，不進教室學習。學校與班主任瞭解情況後，採用“一對一”的重點幫扶的方法，從領導做起，利用時間找典型的學生與之談話，講道理，讓他們懂得“勿以善小而不爲，勿以惡小而爲之”，“動之於情，曉之於理”，從內心幫助學生，丟棄不良行爲，再塑好習慣。六年級學生面臨升學考試，有時就會有我們意想不到的事情出現，所以要持之以恆，要通過反覆抓，抓反覆，真正實現學生錯誤認識向正確認識的轉化，再由正確認識向正確行爲、良好習慣的轉化。

4、進行考評，鞏固養成教育。

養成教育貴在主動發展。學校德育工作，按照德育計劃，每月制定一個主題，如開展“爭當合格小公民”、“創先爭優爭當四星少年”、“撿起一片廢紙，留下一種美德”、“小手牽大手，共創美麗園”等活動，引導學生在活動中感受道德、選擇行爲、進行自我批評與合作競爭，從而自覺遵守規範。結合“爭做四好少年”爲契機，我校也制定了學校“四星”評比，即“文明之星”“好學之星”“健康之星”“團結之星”。每週結合班級情況評出“其中一星”，每月評出“班級四星”，從“班級四星”中評出“校園四星”，在學期中評獎一次，或在“六一兒童節”評獎。評比以評比爲抓手，狠抓學生行爲習慣的養成。在評比的活動中，增強了學生的班集體榮譽感，培養了每一位學生養成良好的行爲習慣，規範學生的行爲，促進學校良好的校風、學風的形成，激發學生爭當校園“四小明星”的熱情。學生就能逐漸形成自我約束的能力，明辨是非的能力，自我教育的能力。

5、家校配合，促進養成教育。

“家庭是習慣的學校，父母是習慣的教師。”家庭是學生接受教育最早、時間最長的場所，所以家校合作關係的建立有利於培養學生良好的行爲習慣。學校每學期在期中考試後，召開規模較大的家長會，下發邀請函邀請家長到校召開家長會。家長會不是單純的開開會，坐着聽。而是制定活動安排，使活動有序進行。利用課堂開放日活動，讓家長和孩子一起聽課，看看我校的師資配備，還有在教師的引導下家長參觀學校的各室，看看學校的硬件設施配套，還有就是學校領導、教師與家長座談，瞭解家長的意願，認真聽取家長的意見和建議，從中讓家長感受到學校的科學化管理，學校也在活動中找到不足。通過參加家長會，督促家長從自身做起，配合學校共同抓好對孩子的教育，形成家校合力、形成合力的局面。

俗話說：“勉強成習慣，習慣成自然。”良好的`習慣一旦形成，孩子們將受益終身。習慣養成教育是小學教育的重要任務。有人曾這樣比喻學校教育：學校就像一個工廠，培育出的思想好，習慣好，成績好的學生是正品；成績好，思想不好的事次品；成績不好，思想不好的是僞劣產品。我相信，在我們新橋中心小學這片沃土上，培育出的都是正品，都是合格的小學生。

養成良好習慣的勵志演講稿 篇4

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《好習慣伴我成長》。

愛因斯坦有句名言：”一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。“而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。

記得一家企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，有海外歸來的博士，有品牌大學的研究生。但最後總經理卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應聘者。後來，有人問這位總經理爲什麼選中那位不佔任何優勢的應聘者。這位總經理回答說：”一個有好習慣的員工，就是一座金礦，一定可以爲公司創造更多的財富。“是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。

因此，在生活中，我們不妨試着去養成一些好的習慣，比如：習慣於主動打掃衛生，形成愛勞動的習慣；習慣於說聲”謝謝“、”你好“、”對不起“，形成以禮待人的好習慣；習慣於每天堅持鍛鍊，形成健美的體魄；人際交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈爲玉帛；習慣於提前預習，課後複習，才能形成高效的學習方法；當然，我們更應該習慣於用愛心去面對周圍的世界，昇華我們的人性。正如的教育家葉聖陶所說：只有用行動，才能讓”習慣成自然“。

人們常說：行動養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩。最後送給大家一個歌謠，希望大家都養成好習慣：小學生上學校，好習慣要記牢。課堂發言要積極，認真聽講不能少。午間閱讀要安靜，用心看書不吵鬧。教學樓內不奔跑，上下樓梯往右靠。只要大家齊努力，學校一定更美好。

謝謝大家，我們的演講結束了。

養成良好習慣的勵志演講稿 篇5

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家上午好！

首先，我要給大家分享一首名爲《釘子》的小詩：

丟失一個釘子，壞了一隻蹄鐵；

壞了一隻蹄鐵，折了一匹戰馬；

折了一匹戰馬，傷了一位騎士；

傷了一位騎士，輸了一場戰鬥；

輸了一場戰鬥，亡了一個國家。

讀完這首小詩，可能我們還真沒覺得一個釘子能與一個國家有什麼關係，其實這首小詩裏寓意着一個宏大的哲理，那就是：要想成功必須從小事做起。而良好習慣的養成也是這樣。

愛因斯坦有句名言：“一個人能取得怎樣的成績，往往取決於性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。

來自綿陽東辰學校的四川省高考文科狀元唐旭奕同學，在她的學習總結中說道：“所謂方法，不如說是一種習慣。是在一定時期內，在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。要想找到開啓成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”

俗話說：“江山易改，稟性難移”，也充分說明了習慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒搭上火車也對自己說：“趕火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他嚥氣的那一刻，他還對周圍的人說：“活着和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎？正因爲這些壞習慣如鬼魅般纏繞着你，影響你的生活，影響着你得成功。

既然習慣如此重要，那麼如何養成良好的習慣呢？

有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎麼可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因爲“野火燒不盡，春風吹又生”。什麼纔是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。到了第二年，弟子再回來發現，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養習慣時，是否可從禪師那裏領悟借鑑呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。

習慣的養成，並非一朝一夕之事；研究表明，21天以上的重複會形成習慣，90天的重複會形成穩定的習慣。同學們，一個觀念如果被自己驗證了21次以上，它一定會變成你們的信念。

一個孩子的好習慣決定着其一生的命運。一代人的好習慣決定着一個國家、一個民族的命運。同學們，我們一定要持之以恆、堅定不移的養成好習慣，我們美麗的校園，一定會因爲你們而綻放出更多、更美的文明之花！

謝謝大家！

養成良好習慣的勵志演講稿 篇6

親愛的老師、同學們：

我有一個好習慣，那就是——讀書。

讀書是一種樂趣，是一種知識的積累。我可以爲了讀書而廢寢忘食，也可以爲了讀書忍受那天寒地凍。

小時候，我本不喜歡讀書，整體沉浸在玩樂的世界之中，忘乎所以。

一天上課時，我還是沉浸在自己的思維中，想着一會兒下課應該怎麼玩，腦子飛速旋轉着，“叮”地一下便有了主意，真不巧，老師在同時把我叫起來回答問題。我呆呆地站了起來，望着黑板上那毫無生機的方塊字，頓然竟不知這個詞該怎麼讀。幾秒過後，老師便在不耐煩地催促：“你快回答呀！”我一時緊張，脫口而出：“這個詞語…呃…念”羽羽如生“…對！就是念”羽羽如生“！”我肯定地回答。頓時，全班鬨笑。老師皺緊了眉頭：“你上課聽了沒有呀！這”羽“旁邊還有個”木“字旁！看不見呀！”下課後，老師把我叫過去，說：“你呀，就是想着玩，一個女孩子家家整天和一幫男孩子混在一起，多讀點書，你的詞彙就會提高的。”

老師的這句話我一直記在心中；我一改以往的態度，開始認真學習、讀書。看到《賣火柴的小女孩》時，我曾爲她的命運做過祈禱；看到《海底兩萬裏》時，我曾爲海底奇觀而感嘆；看到《三國演義》時，我曾被諸葛亮的智慧所折服。

有一本書中曾寫道：讀書可以醫愚、療病，可教人識友、認人，讀書的好處數不勝數。是呀！當我讀到《鋼鐵是怎樣煉成》時，書中的保爾雖有疾，但他堅持不懈的精神也讓我所欽佩，讓我所學習！

日復一日，年復一年。讀書自然而然地已經成了我的好習慣，一個不可再失的——好習慣！

養成良好習慣的勵志演講稿 篇7

親愛的老師、同學們：

我有許多好習慣，並且是堅持了很長時間的好習慣，我希望這些習慣會伴隨我一生。

第一個好習慣是愛看書，只要我有空餘的時間，我就會看書。每當放學回來後，寫完作業就會拿一本書坐在沙發上看得津津有味，甚至還會看到忘了時間。放假時，只要我把作業做完，剩餘的時間除了看電視，就是我看書的時間了。

第二個好習慣是飯前洗手，這個習慣是每個人都必須做的。只要到吃飯的時間我就會走到洗手檯用肥皂把手洗乾淨再吃飯。這樣會防止髒東西吃到肚子裏。

第三個好習慣是愛勞動，我經常辦爸爸媽媽做家務，比如：擦地，掃地，刷碗，擦窗戶等。我幹起來可認真了，我拿起掃把和簸萁，開始掃地了，我拿起掃把彎下腰，把髒東西都收到了簸萁裏，剛剛掃了一個房間就有些累了，我站起來休息了一下，然後又掃了起來，掃完了又把髒東西都收到了簸萁裏。又拿起拖把，把他涮乾淨後，拿起拖把，用力的把地擦乾淨了……這是一個好習慣，因爲幫助父母做家務、孝順父母是兒女的本職。因爲在小時候，他們曾經養育過我們，所以我們要知恩圖報。

第四個好習慣是，從上學以來都有一個好習慣，無論老師留不留作業，放學回家後就寫作業。絕不像別人一樣，回家後先玩，讓後再寫作業，結果寫到很晚才寫完。這樣的習慣有一個好處，那就是：作業不用寫到很晚，作業寫完後還可以利用空餘時間幹些有意義的事或者休息一下。

我相信我的好習慣一定會伴隨我一生的，我一定會加油的！

養成良好習慣的勵志演講稿 篇8

老師，親愛的同學們：

你們好，今天我國旗下講話的題目是：好習慣，益終身。

同學們，法國學者培根說過，習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣，是的，行爲習慣就像我們身上的指南針，指引着我們的行動。小時候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡是都要早做。這位以小跑走完一生的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績。可見，行爲習慣對一個人各方面素質起了決定性的作用。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕鬆自在。而如果你不能養成好的習慣，上課不注意聽講，不踊躍發言，不鑽研難題，這些習慣不但不能提高效率，而且對你的身心發展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣，好習慣，益終身，這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。那麼，又怎麼樣來培養好的學習習慣呢？我有三個小建議供大家參考：

1、一心向學的習慣：科學家巴斯德說：機遇只偏愛有準備的頭腦，一心向學的頭腦便是有準備的大腦。同樣是水壺，普通人燒出來的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發明了萬有引力定律。同樣是一間教室裏上課，同一位老師授課，有的同學埋怨旁邊的同學講話無法聽課，有的同學埋怨老師講課枯燥不想聽因此考試成績不理想。而有的同學聚精會神，積極發言成績優異；造成這種差別的根本原因是什麼？答案只有一個：就是因爲瓦特、魯班、牛頓和那些成績優異的同學，平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。

2、認真思考的學習習慣：認真思考的學習習慣，有利於提高學習質量，有利於培養人的能力，尤其是有利於增強人的發現、發明和創造能力。孔子說：學而不思則罔，思而不學則殆科學家愛因斯坦，在整個科學生涯中，正是憑着這種善於思考的精神，才提出了劃時代的光量子概念，創立了相對論。

3、持之以恆，每天堅持做好一件小事的習慣。朗朗每天堅持一小時彈鋼琴，最後成了享譽全球的鋼琴家；鄧亞萍每天堅持比別人多練一小時的乒乓球，最後成了世界上最優秀的乒乓球運動員；有位小朋友每天堅持跳繩5分鐘，跑1000米，身體越來越棒，精神越來越好，英語老師要求每天堅持掌握5個單詞，他給自己定了每天記6個單詞的目標，一個月下來，已經掌握了不少單詞，學習英語也更有信心了。

但是，良好的學習習慣的養成不可能一蹴而就，需要我們長期的努力，堅持不懈。俗話說：有志者，立長志；無志者，常立志。你渴望成爲有志者嗎？那請你儘早養成良好的學習習慣吧！因爲好習慣，益終身。我的演講完畢。謝謝！

養成良好習慣的勵志演講稿 篇9

親愛的老師、同學們：

我有一個好習慣——不懂就問：問同學，問老師，……總之，有不懂的地方隨時隨地請教別人。

一天課間，我見不少同學圍成一個圈，正興高采烈地談論着什麼，便急忙跑過去湊熱鬧。原來，他們在談“NBA”賽事。我腦袋中打滿問號：什麼是“NBA”啊？誰起這麼個怪名字？還沒等我開口問，綽號叫“牛魔王”的同學說他最喜歡“勒白狼，粘不思”。我又二丈和尚摸不着腦袋了，便趕緊問道：“‘NBA’是誰？‘勒白狼’是什麼狼呀？”同學們先愣了一下，隨即，笑得前俯後仰。“牛魔王”捂着肚子說：“‘NBA’是指美國籃球協會，我說的那個人叫‘勒布朗·詹姆斯’，不是動物狼！”我聽了，這才恍然大悟。

儘管有時同學笑我的問題有點傻，但是老師卻誇我問得有價值。

一次語文課上，老師說《西遊記》是根據民間傳說演變而來的。可我在書上看到的是根據《大唐西域記》改編成的。想了半天，我還是弄不清他們的關係。下課後，我找到老師，說出了自己的困惑。老師聽了，笑咪咪地回答道：“《大唐西域記》是記錄了唐玄奘真實的取經歷程的故事，而《西遊記》只是以《大唐西域記》爲藍本，再綜合民間的傳說，添加作者的想象創作而成的……”我聽了，連連點頭。老師誇獎我問題提得有水平，是個不懂就問的好孩子。我心裏那個美呀！嘻嘻，難以言傳！

不懂就問這個好習慣不僅使我學到許多課外知識，還豐富了我的學識……真讓我受益匪淺啊！

養成良好習慣的勵志演講稿 篇10

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好！我是初二5班的莊家曼。今天，我在國旗下講話的題目是“養成好習慣”。

法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行爲習慣就像我們身上的指南針，指引着每一個人的行動。習慣不是一時的心血來潮，也不是幾天幾月的短期行爲，它一旦形成就具有旺盛的生命力和持久性，常常會與人相伴一生。

習慣有好壞之分，好習慣讓我們終身受益，壞習慣則貽害無窮。人類歷史上最偉大的發明家愛迪生，他爲世界貢獻了1093項發明，如白熾燈泡、留聲機等。在世人眼中，愛迪生是個天才，但他本人卻把自己的成就歸功於勤于思考的好習慣。愛迪生說，“缺乏思考習慣的人，其實錯過了生活中最大的快樂。”正是勤于思考的好習慣，造就了天才愛迪生。可見，好習慣對一個人的成功起着決定性的作用。

同學們，好習慣會幫助我們獲取知識和智慧，成爲開啓知識大門的金鑰匙。而壞習慣就像是我們行駛在歲月之海上的理想之輪裏的老鼠，早晚有一天會把船底啃光，使其在不知不覺中沉沒。

在我們學校裏，擁有好習慣的人有很多，例如我們班裏的姚育華、楊樂思等同學作業工整漂亮，字跡端正；陳玲玲、詹嘉敏、羅凎繼上課聽課認真，積極思考，全神貫注汲取知識，從不分神；林澤珠、陳莉莉、黃佳燕、黃凱勤等同學課堂上積極舉手回答問題，思維敏捷；我們組的同學每次離開座位時，都會檢查地上的衛生，看看自己組內的位置有沒有擺整齊，他們愛衛生，講文明，無論何時去看，我們組的地面都是全班最乾淨的，桌椅都是最整齊的。這些存在我們身邊的同學是我們學習的楷模。讓我們從內心審視自己，從現在起，培養自己的好習慣。

同學們，好的習慣往往能爲你插上成功的翅膀，不經意間助你一臂之力。而一個壞的習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。讓我們從今天做起，從現在做起，養成各種良好的習慣，明天就能成就我們的大未來！

我的講話完畢，謝謝大家！

養成良好習慣的勵志演講稿 篇11

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好，今天我講話的主題是：《養成良好的學習習慣》。

中國著名教育家葉聖陶先生說：“教育就是要培養良好的習慣”。國內外許多教學研究統計資料表明，對絕大多數學生來說，學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關。而在信心、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又佔有重要地位。良好的學習習慣是提高學業成績的重要保證，也是一個人成才的重要因素。一個沒有良好學習習慣的人，往往一輩子平平庸庸。高中階段是培養良好學習習慣的最重要時期，如果你想獲得好的學習成績，如果你想有效地利用時間，就需要不斷培養自己良好的學習習慣，那麼高中階段同學門應該着力養成哪些良好的學習習慣呢？

這種習慣一旦養成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學習聯繫起來，你的感觀便會成爲知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成爲容納知識百川並且對其進行過濾、加工、再造的法寶。科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什麼？答案只有一個：就是因爲瓦特、魯班、牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。

心理學專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學生，讓第一組的同學邊聽故事邊做簡單的加法習題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內容分開進行。同樣的時間後，檢查加法題的成績，並請每個人複述聽過的故事。結果是：第一組習題與複述的錯誤率都明顯高於第二組。由此看來，一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質量都有所降低。同學們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”。

專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力於主攻方向不分神。就是在一定時期內緊緊圍繞主攻方向，安排學習內容，除學校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關的勞神費時的事情都儘量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業時聚精會神地思考。對於一切與學習無關的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。

定時學習，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學習時間，二是到了該學習的時候馬上學習。人腦也像機器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內把大量的學習內容輸入到大腦裏去，因此，學習需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康；如果飢一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學習是完成學習計劃的前提。定量學習，包含三層意思：

一是記憶先行，每天必須完成記憶任務，包括外語的單詞、語法，數理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等；

二是必須完成作業，把所學的課堂教學內容（包括例題和習題）弄懂弄通；

三是複習領悟，使以前所學的知識融會貫通，運用自如。在完成上述三項任務的情況下，可選擇做一些課外的數理化習題，做一些外語的閱讀與理解練習和聽力練習，進行語文的作文寫作訓練等等。

認真思考的學習習慣，有利於提高學習質量，有利於培養人的能力，尤其是有利於增強人的發現、發明和創造能力。

養成認真思考的習慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑑別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團，激發靈感，從而有所發現，有所發明，有所創造。科學家愛因斯坦，在整個科學生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創立了相對論。

青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中小學生應該知識身體並重，在整個學習生活中，講究學習衛生，養成良好的學習衛生習慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力爲基礎的。對於許多學生來說，學習成績達到一定水平以後，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。

同學們，高中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛生習慣，尤其是學習習慣養成的最佳時期，良好的習慣一旦形成，就會變成人生道路上前進的巨大力量，終生受益。行爲養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運，讓我們從身邊的點滴做起，養成良好的學習習慣，爲自己的遠大理想而不懈奮鬥！

謝謝大家！

養成良好習慣的勵志演講稿 篇12

同學們：

大家好！

有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學會理髮來幫寺廟裏的和尚們剃頭。說幹就幹，他開始用冬瓜練習，但他每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久他就學會了如何剃頭，當他第一次幫師兄剃頭的時候，師兄非常滿意。但去打水洗頭時，他又順手把剃刀插到了師兄的光頭上。結果可想而知，小和尚成了殺人犯。

究竟是什麼給小和尚的一片好心帶來害人害已的結果呢？

答案很簡單。就是因爲他用冬瓜作練習時養成了把剃刀插向冬瓜的習慣，儘管爲自己的師兄剃髮時心裏想着這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。

雖然這個故事有幾分誇張，我們也不可能會是一個爲別人理髮的小和尚。可是同學們，你們有沒有類似的壞習慣呢？比如：隨地吐痰、隨意罵人、說髒話、隨手亂扔亂撂、經常大聲喧譁、在樓道里追逐打鬧、自習課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。

這個故事再一次告誡我們：壞的習慣一旦養成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。

所以，我們平時要養成一些好的習慣，良好的習慣能夠使我們在各個方面受益匪淺：平時不浪費一分一秒，努力學習就會使成績上升；儘自己的一份力維持班級的衛生，就很有可能使班集體成爲衛生模範班；平時堅持鍛鍊身體，就可能在運動會上一zhan風采；幫同學講解問題，也許會使自己有新的發現；每天讀一點書，日積月累，我們也能出口成章。

同學們，良好的習慣是成功的一半，養成良好的習慣，從現在，從自我開始吧！

養成良好習慣的勵志演講稿 篇13

領導、老師、同學們：

上午好！如果有人問你：人生因什麼而出色？你會怎麼回答？無疑會有很多答案，但有一個答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰勝。

文明的學生，一定是有着良好習慣的人。一直以來，我們老師爲了學生能夠養成良好的習慣，說破了嘴，跑細了腿，傷透了腦筋，努力爲同學們營造優美的校園環境，創造良好的學習條件。但同學們想過沒有？學校要發展，人人都來稱讚，光靠老師的努力是遠遠不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力才行。不要以爲一個人的言行微不足道，一滴水不能改變旱情，但無數滴水卻能匯成海洋，願每一位同學都自覺擔負起自己的責任，做日照市實驗小學的文明學生。

首先同學們要努力遵守課間規範，不追逐打鬧，不在樓道里吵嚷。上下樓梯靠右行、見到老師和外賓要主動問好。到自己班級的活動區域做有益的活動，例如踢毽子、跳皮筋、跳繩等、如果在教室裏可以看喜歡的書、與同學談心、預習功課等；堅決杜絕在走廊裏追逐嬉鬧、大呼小叫，橫衝直撞；更不要到草坪裏玩遊戲，踐踏草坪；另外，天氣越來越冷，我們校園裏的蓄水池及荷花池都結冰了，不要趴在水池邊看冰及用手撈冰等。總之，如果你課間在校園裏玩耍了，聽到第一遍上課鈴響後也不要瘋狂地往教室裏跑，特別是低年級的同學，一旦撞到別人或自己被什麼絆倒，會傷到身體。

其次要養成衛生好習慣。不隨地吐痰、不亂扔紙屑、教室在一樓以上的同學不要向樓下扔任何雜物；時時刻刻保持班級和校園衛生：見到紙屑彎腰撿起來，看到哪兒歪了斜了主動擺正；見到書吧裏的書掉了、散了主動整理好，做到有人檢查和沒人檢查一樣乾淨，一樣整潔。

同學們，你們既是校園文明的創造者，更是校園文化的受益者。從現在起！讓文明禮儀不再是外在強加的約束，而是自我內化的一種快樂！從我做起，從現在做起，讓我們全體行動起來，相互監督，共同促進。使我們的校園變得更加文明美麗！

我的講話結束，謝謝。

養成良好習慣的勵志演講稿 篇14

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好！

今天我演講的題目是：培養良好習慣，收穫美好人生。 有這樣一個笑話：一棟居民樓發生了火災，一對母女困在三樓的陽臺上，情況十分危急，樓下站着救援的羣衆。正當母親揹着孩子順着牆外的水管爬下來的過程中，一個打滑，嬰兒突然被摔了出去，大家驚恐萬分。這時，一個足球守門員衝出人羣，一個縱身，穩穩地將嬰兒抱在了懷中。人羣中爆發出一陣歡呼和掌聲，這時，守門員笑了笑，習慣性地拍了兩下，一個大腳開了出去。

對於一個職業的守門員來說，接球再開開大腳，這是他們最熟悉不過的連貫動作，已經稱爲他們固有的習慣了，雖然，在這個笑話的背景下，他的行爲顯得荒唐和滑稽，但是這個故事卻從另外一個角度告訴我們：習慣的力量是多麼大！這，一點也不假！

當一個習慣形成之後，人總是自覺或者不自覺地按照這個習慣來行爲，這種影響是根深蒂固的。譬如說，一個學生習慣於睡覺之前看一些有益的課外書籍，那麼他就不用任何人督促，

自己也不會感到任何的壓迫，就能每天按時地完成這樣一種動作，感受到知識的無窮奧妙。經過時間的積累，他就很有可能比同學瞭解更多的知識，對事情有更深的思考和理解，而且習慣會使這個過程顯得很輕鬆。這種習慣是有益的！當然，也有另一種可能，一個學生可能會養成不好的習慣，比如說不獨立思考，那麼這個習慣的破壞力也是巨大的！

從這個角度講，我們不能認爲一個小小的動作不可能會有多大的影響，事實上，一個不經意的行爲經過多次的反覆就能成爲固有的習慣，而習慣又潛移默化地形成我們對一人一事一物的態度，而所謂態度決定一切，細節決定成敗！一種習慣就這樣影響着我們的人生軌跡！

有一句俗語這樣講：三歲看大，七歲看老。有經驗的長者看七歲的小孩就能預測出小孩到老時的情況。這不免有些誇張，但裏面卻包含着這樣一個事實：七歲孩子形成的習慣很有可能伴隨他的一生！因爲習慣一旦形成，再想改回去是很難的。心理學上講，性格形成過程中最關鍵的是青少年時期，因爲青少年的可塑性相對成年人或者是老年人很強，我們這一階段的習慣，態度，受外界影響會比較大，但最終會慢慢沉澱下來，形成穩定的性格。

所以，在這樣一個性格形成的關鍵時期，良好習慣的培養對我們以後漫長的人生軌跡是多麼重要！現在養成規律飲食，講衛生，愛運動的好習慣，將來就能收穫健康！現在養成多閱讀，勤思考的好習慣，將來就能收穫智慧！現在養成守文明，講禮貌，嚴律己，寬待人的好習慣，將來就能收穫尊重！

據說，21天的堅持就能形成一個習慣。那麼，親愛的同學們，讓我們從現在做起，從小事做起，堅持下來，培養出良好的習慣，那麼我們即將收穫的就是一個美好的人生！

謝謝！

養成良好習慣的勵志演講稿 篇15

養成一個良好的習慣，能讓人受益終生。

這在很多方面都能得到充分的體現，對我們學生來說，尤其在學習上可以使我們受益匪淺。如果你有一個良好的寫作業的習慣，你將能寫的更快、質量更高，感覺也會很輕鬆；如果你有一個良好的閱讀習慣，你寫作文的水平將會更勝一籌……。

不只在學習上要養成良好的習慣，在生活上面也是同樣的。例如見到熟人要主動問好，這樣大家都會覺得你懂禮貌、有教養；每天吃完晚飯，自覺地幫助辛勞一天的父母洗碗筷，他們會爲有這樣一個好孩子而感到自豪和欣慰。

這樣的關於好習慣的例子數不勝數。如果你已經養成了好習慣，我希望你一定把它堅持下去，這是爲你美麗的人生做鋪墊、打基礎。同學們如果到現在還不知道如何養成良好的習慣，你們可以嘗試着從一個簡單的好習慣開始培養，它能讓你感覺到一片美好的新天地，它能讓你的生活變得總是那麼開心和快樂！

養成一個好習慣是那麼那麼重要，爲了讓大家更明白，下面給大家分享一個我自己“天天閱讀”的好習慣養成的經歷。

以前我的作文不是特別好，也不會用詞彙組織，媽媽就告訴我說：“讀書能夠幫你開拓知識面，很快提高作文水平。只要你養成天天閱讀的好習慣，你的寫作水平會很快提高的。”在媽媽的督促下，我不得已開始了閱讀。最初，我只是圖個新鮮，天天讀書，可是沒過幾天就覺得沒意思，想放棄了。“你可不能這樣子呀，瑤瑤，做事不能三天打漁，兩天曬網，要堅持才能成功。我給你定個閱讀計劃表，你要按計劃讀了，就給你印個章，記夠20個，神祕禮物等你拿。”媽媽還故意給我留懸念。爲了得到那個神祕禮物，接下來，我天天讀30分鐘課外書。漸漸地，我從書中認識到了大自然的奧祕，瞭解到了世界的奇特，分享了故事中主人公的快樂。我愛上了閱讀，我享受着閱讀。我的心情隨着書中故事情節的變化而變化。而那個神祕禮物卻早已經過被我忘到九霄雲外了。就這樣，從被動到主動，我逐漸養成了“天天閱讀”的好習慣。到了三年級，我的寫作水平大大提高，從一、二年級的只會記“流水帳”的流水公主，變成了主次分明，詞語優美的寫作小達人。這就是我的成功！

“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來”，好習慣的養成最重要的就是要堅持不懈，我們千萬不能指望好的習慣能在一、兩天內養成。有報道說“一個良好的習慣最少要20天才能培養成功，這20天內不能中斷，一旦停止，就要重頭再來。”養成習慣的過程可能是枯燥無味的，但習慣養成後，那種受益終生的快樂卻是無與倫比的。所以要想成功，就要堅持，堅持到底就是勝利。

最後，我真心希望同學們都能養成好多好多的好習慣，讓我們自己每天都生活在開心的陽光裏，生活在人們欣賞的目光中。真正成爲一個人人喜愛的好少年。