三分鐘勵志演講稿大全

演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在當下社會，我們使用上演講稿的情況與日俱增，你寫演講稿時總是沒有新意？下面是小編整理的三分鐘勵志演講稿大全，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

【第一篇】三分鐘勵志演講稿

熱愛生活，你會感到大自然的美好；熱愛生活，你會感到人世間其樂無窮。熱愛生活，你會感到前途光明，有激情，有前進的動力。

前蘇聯著名文學家奧斯特洛夫斯基因嚴酷的戰爭致使他全身癱瘓，雙目失明。但他經受住了生活的考驗和磨鍊，以崇高的理想、頑強的意志和對生活的熱愛，寫下了感動一代又一代的人的名著，那就是《鋼鐵是怎樣煉成的》。他說：“只有像我這樣發瘋地愛生活、愛鬥爭、愛那新的更美好的世界的建設的人，只有我們這些看透和認識了生活的全部意義的人，纔不會隨便死去，哪怕只有一點機會就不能放棄生活。”

你看，一個殘疾的人都如此熱愛生活，寫下如此感動的書，他不是一個成功者，是什麼！可有些人呢？受一點挫折，就對生活失去信心，就感到前途渺茫，就想死呀活的，這樣的人就不感到羞愧嗎？有一個身體健全、四肢發達的大學畢業生，就因爲失戀，就想不開，就想與戀人同歸於盡，這值得嗎？他拋棄了生活，生活也拋棄了他？美好的生活，永遠屬於哪些熱愛生活的人！

熱愛生活的人，會成爲一個成功者！生活不是一杯美酒，不是一帆風順的航船，也不是一首抒情的歌。生活充滿酸甜苦辣，有歡樂也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因爲生活充滿五顏色，才使人感到有挑戰性，有競爭欲，生活永望遠屬於強者，強者就是成功的人。

熱愛生活吧，它會使你更聰明，更成熟，會鍛鍊你邁向成功。

【第二篇】三分鐘勵志演講稿

海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的衝動時，他將再也不會滿足於在地上爬。”正是有了遠大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰，創造了生命的奇蹟。

她，盲聾啞集於一身的弱女子竟然畢業於哈佛大學，並用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構，爲殘疾人造福，被評選爲20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上雲天。

從某種意義上說，人不是活在物質世界裏，而是活在精神世界裏，活在理想與信念之中。對於人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。

理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現實。

下面我給大家講一個故事：

浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口乾舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊長。這可怎麼辦？隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這裏還有一壺水！但穿越沙漠前，誰也不能喝。”沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌着，一步一步地向前挪動。看着那水壺，他們抿抿乾裂的嘴脣，陡然增添了力量。

終於，他們死裏逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視着那個給了他們信念支撐的水壺。隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心裏有堅定的信念，乾枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。”黑人領袖馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立着的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。

同學們，不管你現在的成績怎麼樣，不管你現在的基礎怎麼樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮鬥的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望！

誰要是遊戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸。

【第三篇】三分鐘勵志演講稿

書山跋涉，需要用勤奮的步伐，在無邊的莽野中，踏出一條通向頂峯的道路。

學海泛舟，需要不懈地努力去擎起理想高懸的風帆。

成功的花兒，人們只驚慕它現時的明豔，然而當初它的芽兒，灑滿了血雨腥風，浸透了奮鬥的淚泉！那是誰伴它走過生命中那艱難的一段長路？——勤奮！是勤奮擎着它五彩的風帆，駕馭着它生命的舵把，告訴它勇敢地走下去。只有在汗水匯聚的江河裏，才能將事業之舟駛向理想的彼岸；明豔的明天，是今天汗水，血水的交融！

那站在科學頂峯上的偉人，向我們展示的不僅是閃着金光的碩果，更重的是譜寫一曲汗水與淚光的交響，把那留在地平線上的背影向世人訴說那烙在手中的繭痕，那佈滿山峯的足跡，向人間折射的是“人生在勤”的真諦！21世紀年輕而頗具天賦的你們，請不要讓追求之舟停泊在寧靜的港灣，讓我們乘着長風、揚起理想的風帆去穿越海洋！

但是，朋友們你們要知道，離開勤奮的母土，天賦的種子便尋不到春榮、夏華、秋實、冬素的前程，你我的明天都將是一粒埋在沃土中乾癟的種子，從我人生的宮殿，都將只是一排在風中搖曳的危牆！此時此刻，你難道還需要徘徨、遲疑嗎？動起來！邁出我們勤奮的步伐，踏出那無邊的莽野，踏出一條屬於我們自己的金光大道！讓我們在時間老人的`催促下，在勤奮的基石上構建人生宮殿的輝煌！

【第四篇】三分鐘勵志演講稿

偶然間，發現我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人嚮往的青春風景線。澎湃着青春的熱血，洋溢着青春的熱情。然而，朋友你是否探求思索過青春是什麼呢？

青春是三月爭奇鬥豔的花朵，青春是七月火紅的太陽，青春是十月絢麗迷人的紅葉，青春是一月淡雅恬靜的白雪，青春是噴霧的旭日，是競發的百舸，是搏擊長空的雄鷹，青春是歡樂的音符，是我們新人的象徵。

中國革命的先驅李大釗曾大聲疾呼：以青春之我，創建青春之國家，青春之民族。

當今時代是一個電火行空邀宇宙的時代，當今世界是一個瞬息萬變令人眼花的世界！知識更新日新月異，科技進步突飛猛進。落後就要捱打，懶惰就會失敗！已成爲一個不可抗拒的規律。爲了中華民族的騰飛，我們每個人都應該竭盡全力去拼搏。只有拼搏才能爲祖國現代描繪出一張完美的宏圖，只有拼搏才能實現我們青春的價值。

駿馬在坎坷中向前，雄鷹在險峯上盤旋。智慧在汗水裏發光，理想在拼搏中實現。沒有拼搏，中國女排何能取得五連冠！沒有拼搏，陳景潤何能摘下數學皇冠上的璀璨明珠。沒有拼搏，修建三峽大壩的夢想何能實現。

同樣！在坐的同學們如果沒有拼搏，又何能走出理想大學。讓我們用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音。讓我們拋棄了迷茫、掌握了航向。讓我們共同努力，不懈搖槳，一起去奏響那青春的激揚樂章！

同學們！我們駕馭人生的航船，努力地向青春價值地彼岸航行吧，讓我們昂首闊步向着我們美好未來前進吧！

【第五篇】三分鐘勵志演講稿

奏響雄壯的國歌，揚起鮮紅的國旗，我們又一次爲這個時刻而感到驕傲和自豪。

時光飛逝，歲月荏苒，我們已由昔日幼稚的孩童成長爲今天的翩翩少年。回顧往昔，我們無怨無悔，展望明天，我們信心十足。走進了高三，我們的生活不再如以前一般輕鬆；走進了高三，我們的日子也多了一比疲憊。但是面對明年的七月，我們仍將披荊暫棘，奮然前行。

雄鷹在風雨中練就堅實的翅膀，梅花在嚴寒中綻放撲鼻的芬芳。在今天這個充滿競爭的時代，我們不會畏畏縮縮，瞻前顧後，我們將在競爭中學會生存，在逆境中譜寫人生的樂章。正如一位哲人所說：對於凌駕於命運之上的人，信心是命運的主宰！

任前方荊棘叢生，我們將持這以恆。茫茫學海中，我們拆做勇敢的水手，乘風破浪、共赴前程，古人云：艱難困苦，玉汝於成。“青春的腳步如行雲流，青春的歲月容不得鬥點浪費。同學們，讓我們把握好生命中的每一天，向着金色的彼岸前行。

臨淵羨魚，不如退而結網。用我們的智慧和勇氣揚起理想的風帆，用我們的青春和生命奏響時代的強音！當我們拋棄了迷茫，把握了航向；當我們勤字當頭，不懈地搖槳，命運的閘門會向我們敞開，誘人的時刻終將到來！ 未來不是夢，今天，在我們手中！

以激情爲旗，用青春作注，拼一個無悔的人生！

【第六篇】三分鐘勵志演講稿

有一位哲人說過：“夢裏走了許多路，醒來還是在牀上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在幻想中生活。人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在幻想中躺着等待新的開始，這樣不僅離理想遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在幻想中彷徨呢？所以今天我要演講的主題就是我的理想。

理想，是夏天的第一束灼陽；理想，是冬天裏的第一片雪花。雄鷹的理想是飛上更高的藍天，海燕的理想是穿越茫茫的海面。那麼理想究竟是什麼呢？其實沒有理想纔是最可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光。所以說理想是其實是一種強大的能量，它會是你前進的動力，當你遇到挫折，想到自己的理想就會突然滿身都是能量。

有人的理想是做一名工程師，還有人的理想是做個閃閃發亮的明星。我的理想是什麼呢，其實我自己也不清楚。如同我先前所鋪墊的那樣，我知道沒有夢想這個事實十分可怕，也很可悲。但我很慶幸自己發現了這一點並希望去爲之改變。正因如此，我也很清楚地知道自己該做什麼，不該做什麼。對於對未來感到模糊、並無清晰憧憬，我所要做的是清醒地去關注自己所做的點點滴滴，在完成應做的任務同時，抓住各種機會發掘自己內心深處所持有的熱情和自身未展現出的潛能，而非心不在焉地混日子。我沒有一個深刻在心的理想來作爲標杆向之前進。但我有一個真心堅信的念頭去努力爲之拼搏，那就是尋找我的夢想！因此對於現在的我而言，尋找夢想，就是我的理想吧！我相信這一趟尋覓的旅程，將會讓我在不斷的嘗試和充實之中，發現能讓自己真正願意付諸努力、讓自己樂在其中的事情。那種將全部身心投入進去的快活和熱情，便是我現在的目標。這個終點離我或近或遠，但這就是爲我提供能量的來源。我不會停止尋覓的步伐，因爲我知道，找到夢想，就意味着找到真實的自己，找到拼搏的信念。這便是生活的意義吧！就像有句話所說：“夢想還是要有的，萬一實現了呢？”

【第七篇】三分鐘勵志演講稿

我們每個人都有一個夢想，夢想是顆種子，需要我們去澆灌，夢想是棵花朵，需要我們去綻放。

每個人在實現夢想的時候，都不是一帆風順的，都會遇到挫折，但正因爲這樣，我們纔要堅持不懈，不要輕言放棄，要勇敢地去追求。就像海倫？凱勒，海倫？凱勒在幽閉的盲聾世界裏，她以常人無法想象的勇氣和毅力，挑戰自己。正是有了夢想，她憑藉自己的努力，把生命中的許多不可能變成了現實；正是有了夢想，她順利地從哈佛大學畢業，熟練掌握了五種語言；正是有了夢想，她才能將自己的一生獻給了盲人事業。看，只要夢想不死，去追求，去努力，夢想就可以開花！

霍金雖然被病魔禁錮在輪椅上40年，但他始終沒有停止過對科學的探索，1985年霍金喪失語言能力，全身只有三根手指能動，但他依然勇敢頑強的向命運挑戰。1988年寫成科普著作《時間簡史》，爲科學事業做出巨大的貢獻。霍金之所以能有如此巨大的成就，是因爲他對夢想的執著追求，堅持不懈，澆灌夢想的種子，最終讓夢想開花。

既然夢想可以在別人身上能夠開花，在自己身上又何嘗不是呢？我也是一個有夢的女孩，我想過長大要做一名英語博士，我現在也在澆灌着我夢想的種子，我相信終有一天，我的夢想一定會開花實現的。

懷着夢想，始終如一，待花兒綻放，夢想隨即實現。有夢想，誰都了不起，有奮鬥，纔會有奇蹟。種子需要澆灌的養分，夢想的種子也一樣，而不屈的毅力正是它不可或缺的養分，沒有哪一樣種子是自然天成的。只要你追求奮鬥，堅持不懈，夢想之花一定會爲你綻放。

【第八篇】三分鐘勵志演講稿

同學們，你喜歡自己嗎？你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至願意自己也成爲他嗎？如果你對自己有疑惑，那麼我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因爲身體畸形截掉雙腿，後來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼並沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以爲遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事後發現這是生命的轉機。美麗的生命在於勇於更新，且願意努力學習。化蛹爲蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因爲這樣，我們纔要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，採取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在羣體中處於什麼樣的位置，尋找以後努力的方向；另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。

所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關係，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關係，只要我每天都有進步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！

【第九篇】三分鐘勵志演講稿

人世間有許多東西失去了還可以得到，惟有青春，對任何人來說都屬於“一次性消費”，而且是易耗性消費，所謂“人生易老”，所謂“如白駒之過隙”，所謂“高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪”，說的就是它。

青春，既是一個極具誘惑力的話題，又是一種感覺。這種感覺，有時是無限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一種溫馨的享受，有時又是一份靜靜的逍遙，有時是一份思念的遐想，有時是一個甜甜的無邊無際的憧憬。於是，詩情畫意的夢，天真純潔的幻想、無憂無慮的日子，就這樣自自然然地彙集成一個燦爛的青春季節。

也許平淡無奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而復始的生活節拍讓你備嘗煩躁和無聊。但驀然之間，你發現在天藍風輕的春光中，一切都像是透明的，而感到一種超然的力量在心底滋生；也許你爲時光的悄然流逝而感到無助與無奈，可當你沉浸於茫茫書海，真實地度過青春的每一分鐘，你就會覺得青春的生命在靜靜延伸。

生命易老，時光飛逝，無論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春，就如朝陽永遠向上；我們擁有青春，就如山溪不羈奔流；我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出……

擁有青春，就應該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，讓我們高舉愛國的旗幟，繼承前人開創的事業，在改革開放的強國富民之路上高歌猛進；讓我們的青春之火，在21世紀的挑戰中閃光；讓我們的拳拳愛國之心，在共創祖國輝煌的征程中閃耀奪目的光彩！我非常欣賞《烈火青春》裏面的這段話，並一直用它激勵自己的學習、工作和生活。我認爲，青春就應該燃燒，發出亮光纔有價值！人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不願腐朽，也不能腐朽，我願意燃燒起來！在座的朋友們！你們願意嗎？

青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育着早春的生機，展現着盛夏的熱烈，暗藏着金秋的碩實，昭示着寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含着奮鬥的艱辛。當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。

雷鋒，他告誡我們說：“ 青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬於那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人！”我想在座的每一位包括我自己都可以成爲這樣的人。

曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠。”作爲青年人，一個國家、一個民族的希望所在，心中無不閃爍着夢想，那麼現在就是我們努力實現夢想的時候。

【第十篇】三分鐘勵志演講稿

沒有狂暴的風沙，就沒有壯觀的沙漠；沒有洶涌的波浪，就沒有沒有宏偉的大海；沒有努力地奮鬥，就沒有絢麗的人生。

常言道“不經歷風雨怎能看見彩虹”，在我們生活中也同樣如此“不經歷奮鬥怎能嚐到歡樂”；應對困難，我們不能蜷縮在牆角瑟瑟發抖，而應當站起來，拍拍身上的泥土，努力地奮鬥。

別被困難所迷惑，別被困難所擊倒，別對自我喪失信心；沒有過不去的坎，沒有打不破的困難，沒有經歷不了的事，只要你努力去做了，努力奮鬥了，就必須是最棒的！

雛鷹在懸崖中學會翱翔；仙人掌在沙漠中努力生存，我們難道就不能在逆境中奮鬥嗎居里夫人製造鐳，萊特兄弟製造飛機，他們的成功都是白來的嗎當然不是，他們的成功來自千百次的努力和堅持不懈的奮鬥。

古往今來，那些功成名就的大人物那個沒有經過困境呢偉大的作品不是靠力量，而是靠堅持來完成的。凡事欲其成功，必須付出代價——奮鬥，奮鬥並不困難，但如果你連奮鬥的勇氣都沒有，那麼你只能被困難所擊倒。所以，我們應當努力奮鬥，有所作爲。這樣，我們就能夠說我們沒有虛度年華，並有可能在時間的沙灘上留下足跡。

“世上無難事，只怕有心人”。風雨之後，便是彩虹；付出之後，便是收穫；奮鬥之後，便是絢麗的人生！此刻就行動起來吧，不要再猶豫，別到了白髮鬢鬢時，才垂頭低嘆，低嘆這逝去的青春！