心理成熟的5本書籍

看完這5本書，你就可以冒充心理學家。但如果被揭穿了，勵志網概不負責。下文是勵志網整理收集的心理成熟的5本書籍，供大家參考。

01《烏合之衆》

古斯塔夫·勒龐

豆瓣評分：8.3 (31564人評價)

你也許沒有聽說過勒龐，但你極有可能聽過這本書的名字。

這是一部爭議極大卻經久不衰的心理學經典。

書中對於烏合之衆的定義，就是指因爲某些共同利益短暫集合到一起，失去理智的一羣人。

勒龐說：“在羣體之中，絕不存在理性的人。”

在他看來，所有的羣體都是喪失理智的，他們容易被感性情緒牽引，做出瘋狂的舉動。他將羣體看做一羣完全沒有思考能力的傻瓜。

類似的觀點在書中還有很多，這是它引起爭議的地方。但考慮到勒龐創作該書時的法國大革命時代背景，你也就理解了他的想法。在那個戰火紛飛的混亂時代，沒有福利機制和安全保障，人民自然陷入一片恐慌與不安之中。

你也許會問，既然書中觀點略顯過時，那麼還有讀的必要嗎?

小編告訴你，十分有必要。

矛盾無處不在，即使身處現代化的文明社會，勒龐發現的問題依然無時不刻地出現。

這本書始終警醒着小編，在衝突與矛盾面前，如何彰顯一隻文明狗應有的姿態。

02《夢的解析》

西格蒙德·弗洛伊德

豆瓣評分：8.0 (10768人評價)

人爲什麼會做夢?

在弗洛伊德之前，“夢”始終是各個領域的不解之謎。人類無法解釋夢的來源，甚至將做夢列入神學領域進行研究。

直到這本書的`出現。

它被古今學者譽爲心理學領域精神分析的開山之作。

弗洛伊德在書中提到“夢是慾望的滿足”。夢通常是圍繞人的潛意識展開，一些在現實生活中沒有被滿足的願望與訴求，會化爲潛意識在夜裏進入夢境得到釋放。

由於夢是日常慾望的隨意拼湊和整合，因而經常帶有荒誕和玄妙的色彩。

就像很多人曾夢見過死亡，你無須恐懼，也不必緊張。它只是預示着你渴望改變目前的某種現狀，也許是一段關係的結束，你會因此獲得轉變與重生。

弗洛伊德關於夢的解析顛覆了千百年來人類對夢的認知，架起了夢境和潛意識的橋樑。

從此，人類打開了剖析自我精神世界的大門。

03《影響力》

羅伯特·B·西奧迪尼

豆瓣評分：8.6 (22784人評價)

如果有一天你遇到一個頂級騙子，那他很有可能看過這本心理學神作。

在這本書中，著名的心理學家羅伯特·西奧迪尼博士爲我們解釋了爲什麼有些人極具說服力，而我們總是容易上當受騙。

在這些順從行爲的背後，他認爲存在着6大基本原理：互惠、承諾和一致、社會認同、喜好、權威和稀缺。

爲了讓我們更好地理解其中的奧妙，作者用一個個日常生活中再常見不過的例子替我們一一闡述。

爲什麼超市總喜歡提供“免費試用”?

爲什麼行騙高手們總是以換裝作爲一種行騙手段?

爲什麼我們明明不喜歡某個人，卻對他提出的要求無法拒絕?

在他的細緻講解下，我們發現，原來每一次順從行爲都有它清晰而又獨特的邏輯，原來影響力就是通過這種方式對他人發揮效應的。

小編認爲，《影響力》這本書不僅能提高你的個人影響力，也能讓你在面對他人影響力的時候，從容有效地應對。

它就像一面透視鏡，從中你能窺見最本質的自己與他人。

04《自卑與超越》

阿爾弗雷德·阿德勒

豆瓣評分：8.1 (2126人評價)

什麼是自卑?

阿德勒給出的定義是：當一個人面對他無法應付的問題時，他表示絕對無法解決這個問題，此時出現的便是自卑情結。

自卑，是每個人成長過程中都會出現的情緒。

在小編的認知裏，自卑會導致兩種情況：

一是，由於自卑而一蹶不振，陷入精神抑鬱。

二是，由於自卑而不甘墮落，從此奮發圖強。

在面對自卑這個問題上，絕大多數人習慣於用逃避去掩蓋自卑，結果往往就陷入了第一種情況。

而這本書恰好可以幫助你在這種感同身受中拯救自己。

你爲什麼會自卑?如何和自卑相處?如何超越自卑?所有這些關於自卑的問題，阿德勒都給出了他最爲獨到的見解。

小編認爲，戰勝自卑也就意味着戰勝自我。

這是一場自己與自己的角逐，是一次與自己內心的真實對話，是一個自己向自己學習的過程，更是另外一次與自己息息相關的人生。

05《逃避自由》

埃裏希·弗洛姆

豆瓣評分：8.9 (2801人評價)

究竟在什麼情況下，人們會拒絕自由，逃避自由?

這本書講述了文藝復興之後，實現了精神獨立的西方人民，由於集體歸屬感的丟失而倍感孤獨與不安。於是他們以犧牲自由爲代價，重新投入了集權主義的懷抱。

心理學大師弗洛姆從心理學角度對這一現象給出了分析：

一個人要想更好地適應社會，他必須放棄自我本身，努力成爲別人期待的模樣。獨立的個人無所依託，很容易就會陷入孤立無援之中。因此，他們希望通過依附權貴去逃避得來不易的自由。

小編認爲，與其說這是逃避自由，不如說是逃避孤獨。

因爲害怕孤獨，所以變得焦慮和無所適從，不得已將自由交付出去以獲得安撫。

然而這並不能幫你重新找回已經丟失的安全感。

弗洛姆在他那個年代就已經看透了現代人的糾結狀態，他對人性和自由的洞察，在半個多世紀後的今天，依然閃閃發亮。

小編相信，每一個讀這本書的人，都會對自由這個熟悉不過的詞產生全新的認識。