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給自己一些激勵

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給自己一些激勵

給自己一些激勵

善於激勵自己,就可以及時地調整自己的精神狀態,使自己從陰影裏走出來。

我們常常會遭到這樣那樣的困難,困難會使我們受到挫折和打擊,使我們產生失敗感、自卑心,這不利於我們實現自己的理想。但若能善於激勵自己,就可以及時地調整自己的精神狀態,使自己從陰影裏走出來。

激勵是一種積極的心理暗示,你不妨試試每天早上朝着鏡子對自己說:

“我是一個有用的人,我有極高的才能和天分。必須要感謝上天,它使我有健康的身體與堅毅的精神、對他人富有同情心,我具備如此多優點,絕不可能不獲成功的。今天我一定會有好運,因爲清早起來我就感覺非常愉快,對於工作我一定積極去做。”

如果你每天清晨醒來時,能夠把以上的話重複三遍,那麼你一天的精力就會格外充沛。這些話,你不妨在洗臉的時候,對着鏡子說三遍;等到進入辦公室時,再在落地鏡前有力地重複,並且加上一些身體動作。

你若能重複地說這樣的話,一股無形的力量便會激發你心底的潛能,使它充滿你的全身,這是一種非常奇妙的作用。因爲鏡中呈現的是自己的具體形象,因此更可以使你感覺出自己的堅強和信心。

古印度的莫臥爾皇帝在一生中也經歷過許多次失敗。有一次,他不得不在一個馬槽裏躲避敵軍的搜捕。作爲一國之統帥不得不躲在馬槽裏,他越想越喪氣,簡直忍不住要衝出去跟敵人拼命。就在這時,他看到馬槽裏有一隻螞蟻在艱難地拖着一顆玉米粒,試着爬過一道看來它不可能過去的坎。這已經是第六次了,螞蟻從坎上翻滾下來,但小小的螞蟻似乎沒有意識到困難的巨大,它又一次銜起玉米粒爬了上去,終於它成功地翻了過去。莫臥爾皇帝從中受到了巨大的鼓舞,脫險後他再一次招集軍隊,不屈不撓地與敵人鬥爭,最後建立了中世紀最後一個橫跨歐亞非的帝國。

對一個人來說,可能發生的最壞的事情莫過於他的腦子裏總認爲自己生來是個不幸的人,命運女神總是跟他過不去。其實,在我們自己的思想王國之外,根本就沒有什麼命運女神。我們是自己的命運女神,我們自己控制、主宰着自己的命運。

如果你希望自己成爲英雄人物,就一定要激勵自己,使你擁有無所畏懼的思想,而絕不能害怕任何事情,絕不能使自己成爲一個懦夫、一個膽小鬼。

如果你一直膽小怯懦,如果你容易害羞,那就不妨使自己確信——自己再也不會害怕任何人、任何事,不妨昂起頭、挺起胸來,不妨宣稱你的男子漢氣概或是你的巾幗不讓鬚眉的氣概。一定要痛下決心剔掉你個性中的弱點。

無論別人如何評價你的能力,無論你面臨什麼困難,你自己都絕不能懷疑自己能成就一番事業的能力,絕不能對自己能否成爲傑出人物心存疑慮,要儘可能地增強你的信心。在很大程度上,運用自我激勵的辦法可以使你成功地做到這一點。