如何做個“不倒翁”：克服失敗性格

如何做個“不倒翁”：克服失敗性格

心理學家認爲，克服失敗性格主要有以下方法：

第一步，你必須不斷鼓勵自己，將喪氣的話改成打氣的話，並且客觀地找出讓你懷疑自己價值的理由，避免給自己貼上“無能”、“沒用”的標籤，避免產生那種“不幸的事就要發生了”的庸人自擾的感覺。有時候這種沒有客觀依據的想法常常會阻礙我們的發展。

爲自己打氣的好處是，它有助建立自信、自尊，因爲這些能在腦中設定肯定與積極的訊息，對於克服畫地爲牢、自我設限往往很管用。

第二步，少找藉口。你必須學習負擔起大部分的責任，動輒歸咎“運氣真背”，對你一點好處也沒有，這不過是推托之詞。唯有承認你是事情成敗惟一的主導者，你纔有可能全力以赴。

第三步，對自己誠實，並且有所取捨。你不可能樣樣都行，你必須瞭解你的才能，把力量集中在你有可能贏的事情上面。如果有些東西真的不是你想追求的，不必勉強自己，坦然放手，然後放手去追求你想要的。

第四步，徵詢別人的意見與看法也是自救的方式之一。記住，有求勝性格的人最需要的是心理建設自己，看自己可能會有的盲點，你可以求助別人替你分析診斷，指出哪些是你“視而不見”的優點，從而增強你的信心與戰鬥力。

發揚自強不息的精神，再避免打敗自己，天生的贏家就是你了。