4則如何面對壓力的小故事大道理簡短

4則如何面對壓力的小故事大道理簡短

故事1 一條叫放下的狗

有位老和尚，養了一條狗。這條狗的名字很怪，不叫小花、大黃、小黑、小白，更不是旺財、來福，這位大師給它起名叫放下。每日黃昏，他都要親自去餵它。落日下，只見誦了一天經的老和尚端着飯食，來到院子裏，一聲聲地喊着愛犬的名字：放下，放下。

一次，這個情景被一個小女孩看到，她疑惑地跑去問：“大師，你爲什麼給它取名叫‘放下’呢？這個名字好怪哦。”

大師笑着說：“小姑娘，你以爲我真的在叫它嗎？我是在告訴我自己，要‘放下’。”

【大道理】

當壓力來臨時，最好的排解方式就是將它放下。

故事2 釘鈕釦

美國有一位企業的董事長髮現自己被工作壓得喘不過氣來，行爲都變得異常了，於是他爲自己找了一件事做：釘鈕釦。他一感到心煩意亂手足無措的時候，就會停下工作，在一塊布上釘一顆鈕釦。後來鈕釦釘得越來越多，好幾塊布上都釘滿了各種各樣的鈕釦。再後來他把這一愛好進行了普及，很多時候，員工都會看到他一個人坐在辦公室裏削鉛筆，或者幫其他員工削鉛筆，再後來發展到幫員工煮咖啡、倒垃圾……看上去簡直就像個小勤雜工一樣。但他並沒有放下自己那些重要的工作，而是把更多的時間放在放鬆自己、讓自己休息的簡單勞動上，而不是那些永遠都沒完沒了的、其實並不重要的工作上面。

一年後，他的精神狀態恢復了正常，但他再也沒有像以前那樣拼命地工作了，而是把工作分成三種：必須自己做的、可以交給別人做的、可以完全放下的。後來，工作對他來說變成一件快樂的事，他再也不用靠釘鈕釦、削鉛筆來解放自己了，如今他可以去打高爾夫球，可以去游泳……他發現了新的工作方式。

【大道理】

面對壓力，最重要的是要保持良好的心態。說到底，壓力還是產生於我們的內心，只要能時時保持樂觀的心態，壓力的陰影自然也會散去。

故事3 把困難當做人生的轉機

碰到困難時，一部分人會陷入恐懼狀態，另一部分人反而會利用這個機會取得成功。這種差別纔是改善人生的決定性的差別。

丹麥的一名大學生，有一次到美國旅遊。他先到華盛頓，下榻威勒飯店，住宿費已經預付。上衣的口袋放着到芝加哥的機票，褲袋裏的錢包放着護照和現金。準備就寢時，他發現錢包不翼而飛，立刻下樓告訴旅館的經理。

“我們會盡力尋找。”經理說[]。

第二天早上，皮包仍然不見蹤影。他隻身在異鄉，手足無措。打電話向芝加哥的朋友求援？到使館報告遺失護照？呆坐在警察局等待消息？

突然，他告訴自己：“我要看看華盛頓。我可能沒有機會再來，今天非常寶貴。畢竟，我還有今天晚上到芝加哥的機票，還有很多時間處理錢和護照的問題。我可以散步，現在是愉快的時刻，我還是我，和昨天丟掉錢包之前並沒有兩樣。來到美國，我應快樂，享受大都市的一天。不要把時間浪費在丟掉錢包的不愉快之中。”

他開始徒步旅遊，參觀白宮和博物館，爬上華盛頓紀念碑。雖然許多想看的地方他沒有看到，但所到之處，他都盡情暢遊了一番。

回到丹麥之後，他說美國之行最難忘的回憶，是徒步暢遊華盛頓。五天之後，華盛頓警局找到了他的皮包和護照，並寄給了他。

【大道理】

許多人一陷入困境，就悲觀失望，並給自己增加很重的壓力，其實，應該告訴自己，困境是另一種希望的開始，它往往預示着明天的好運氣。

故事4 沉重的十字架

一對夫婦去劇院觀賞著名的基督受難舞臺劇。戲落幕以後，他們到後臺去拜訪扮演耶穌的主角。跟主角合完影后，他們注意到角落裏有一個很大的木製十字架，是主角在舞臺上揹負的那個道具。

先生對太太說：“替我照一張背十字架的相。”

他上前把十字架背在背上，讓他大爲驚訝的是，十字架非常重，大大超出他的想象。原來十字架是用沉重的橡木做的，背上後他要費很大的力氣才能挪動一步。結果在使盡了力氣後，不得不氣喘吁吁地放棄了。

他回頭問主角：“我還以爲它的中間是鏤空的、分量很輕呢。你爲什麼要打這麼重的一個十字架呢？”

主角答道：“先生，如果我感覺不到十字架的重量，我就演不好這個角色。”

【大道理】

沉重是真實生活的一部分。我們享受着生活中的歡樂，也就要接納生活中的沉重，因爲生命中的一些重擔和責任是你必須承擔的，你必須要負重前行，才能踩出踏踏實實的腳印。