體壇明星勵志故事

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體壇明星勵志故事

1.先天不足用“老繭”補上

8歲那年，劉璇被選進湖南省體育局，參加訓練。她練得非常刻苦，甚至手上被磨出了血泡。可是，她一點兒也不怕苦，等血泡好一些，繼續再練，這樣，手上就慢慢長出了繭子。由於在練習高低槓時，還需要握槓，每當手上的繭變厚時，劉璇都不得不讓爸爸將它用刀片削平。練習的時間越久，需要的刀片就越多。爸爸知道劉璇的手一定非常疼。可是，劉璇卻忍着疼，什麼也不說。

一次，爸爸又去商店買刀片。售貨員是一名不滿16歲的孩子，他見劉璇的爸爸買那麼多雙面刀片，就不解地問：“叔叔，現在沒人用這樣的刀片刮鬍子了，你買這麼多幹什麼?”

劉璇的爸爸說：“我不用，是給我女兒用的!”售貨員又問：“用來削鉛筆?這也不安全呀!”“不是用來削鉛筆，是削我女兒手掌上的繭!她是一名體操運動員……”聽到這裏，售貨員感動了，他說：“叔叔，這些刀片算我送您女兒的，她那麼小，就要受那麼多苦，我也該獻出一點愛心!”

有一次，奶奶拉着劉璇的手，心疼地衝劉璇的爸爸媽媽嚷：“你們幹什麼讓孩子受這種罪?讓她別練了!”

2.所以的刻苦只爲有所成就

其實，爸爸媽媽也心疼劉璇呀。媽媽小時候練過體操，知道要想練好體操，就得吃多苦。可是，如果女兒將來不能在這方面有所成就，還需要那麼刻苦地訓練嗎?

於是，爸爸跑去問教練：“劉璇在體操隊的成績屬於優秀、中上、中等還是偏下呢?如果她能練好，就讓她練;如果不行，我就讓她回去唸書，不然，就兩邊都耽誤了!”教練如實地告訴爸爸，目前劉璇的成績只是屬於中等或者中上的水平，還看不出以後能不能出成績。爸爸考慮再三，還是同意劉璇練下去，他想女兒只要有一點兒希望就不該輕易放棄。

劉璇沒有辜負爸爸的期望。13歲時，劉璇被選入國家集訓隊。經過更嚴格的訓練，劉璇的成績已經很突出了。可是，在準備參加在日本廣島舉行的第12屆亞運會比賽時，訓練中的一次意外使劉璇膝蓋的內側韌帶撕裂。

雖然以後能夠長好，可比賽的時間就要到了!劉璇急得都快哭了，她多麼珍惜這次機會啊!爲了讓訓練成績更好，劉璇咬牙堅持練習，卻不幸把韌帶練斷，沒有機會參加亞運會了!

接到父母的電話，劉璇首先提的不是韌帶斷了有多疼，而是說：“我從亞運會名單上刷下來了，我很傷心!”聽到女兒在哭，父母非常心痛，馬上趕到北京探望，請醫生爲劉璇治療。爸爸早就因爲劉璇練體操而學過一段時間的按摩。於是，爸爸天天爲劉璇按摩，與醫生的治療相配合;同時，劉璇按照教練的指導，經常做恢復運動。很快，劉璇的傷好了。

劉璇笑了，因爲她可以參加亞運會了。那一次，她與隊友合作，獲得了女子團體冠軍，還獲得了個人高低槓的第2名。

3.要想戰勝別人，必須首先戰勝自我

“要想戰勝別人，必須首先戰勝自我”，這句話是劉璇的座右銘。16年來，她都是這樣做的，雖然偶爾也有過退卻的念頭，但最後總能堅強地挺住。

1996年，劉璇的訓練強度開始加大。堅持了一段時間後，她感覺自己已經練到了極限，甚至有些支撐不住了。每天晚上，一躺進被窩，劉璇就偷偷地哭，對第二天將要繼續的訓練，感到無比恐懼。她翻來覆去地想，真的要放棄嗎?不，越是這樣，就越是不能退縮!第二天，劉璇振作精神又開始了新的訓練。

1998年的世錦賽上，因爲劉璇一心想拿冠軍，所以顯得格外激動，心情也越來越緊張。教練看出了她的心思，告訴她不要緊張，要卸下包袱參賽，實在不行，可以改變動作，降低難度。

聽了教練的話，劉璇顯得平靜了。她自信地說：“沒事，相信我!”果真賽場上的劉璇表現得很鎮靜，成功地完成了所有動作，取得了冠軍。當她站在領獎臺上，看到手中的鮮花，胸前的金牌，望着升到最高位置的五星紅旗時，劉璇的淚水再也忍不住了，十幾年的辛苦拼搏，如今終於得到了回報!那一刻，劉璇突然發現自己長大了!

1999年初，亞運會後的一段時間裏，劉璇的訓練又跌入了低谷。當時，因爲已經休息了很長一段時間，思想和身體都比較鬆懈，精神狀態也有些低迷。在這種狀況下練習，劉璇感覺有些吃不消。

後來，她幾乎喪失了所有信心，甚至打了退役報告。父母知道這件事後，一起來勸劉璇：“再試試吧，如果實在不行，再放棄也不遲!”劉璇覺得父母的話很有道理。對，我決不能放棄!她又一次堅持下來。並於當年8月，在雲南昆明舉行的全國體操冠軍賽上，獲得女子全能第一名。

2000年，劉璇又取得了一系列的好成績：3月，瑞士世界盃系列賽第一站比賽，獲女子平衡木第二名;接着，在德國舉行的第二十四屆科特布斯國際體操大獎賽上，獲女子高低槓第三名;5月，在武漢舉行的全國體操錦標賽上，獲女子平衡木第一名。

可是，21歲的劉璇仍不滿足，因爲，她最大的心願是站在悉尼奧運會的領獎臺上，爲了那一刻，她已經奮鬥了16年。

4.努力終於結出碩果

2000年的悉尼奧運會上，劉璇的'努力終於結出了碩果。

在平衡木項目的決賽中：第一個出場的是羅馬尼亞的奧拉魯，她曾在全能比賽中獲得銅牌，這一次，她發揮得不錯，得到了9.70分。緊接着出場的美國選手威埃里斯，她落地很穩，得到了9.387分。

第三個出場的是俄羅斯運動員洛巴斯尼克，發揮非常出色，很穩地站住了，得了9.787分，超過她在預賽中的得分。

俄羅斯運動員普羅迪洛娃第四個出場，在木上有小小的晃動，但很穩地站住了，得到了9.775分。

最後一個出場的，纔是21歲的劉璇。在前面七名運動員都發揮得都不錯的情況下，她頂住壓力，非常好地完成了自己的動作，得到了9.825分，終於以完美的動作，精湛的表演爲中國體操奪得了第一枚單項金牌，獲得了女子平衡木的冠軍!

拿到這塊無比珍貴的金牌時，劉璇最先想到的就是爸爸媽媽。劉璇覺得媽媽說得很有道理，於是，一有時間就對着鏡子練習微笑。笑着笑着，劉璇發現，只有從內心裏發出來的笑容才最美。

在地球的這一端，悉尼領獎臺上的劉璇笑得是最美的。當國歌響起的時候，劉璇深深地知道，她終於征服了每一位觀衆，戰勝了自己，從一個不愛笑的孩子，成長爲有着一臉燦爛笑容的世界冠軍。