肢體語言塑造你自己，社交禮儀裏常犯的15種肢體語言錯誤
肢體語言塑造你自己，社交禮儀裏不要犯這15種肢體語言錯誤
在我們真正認識一個人之前，我們的大腦就會依賴草率的判斷以類化那個人，預估他會做什麼事情，並且預想我們該如何做出反應。也許你曾經聽說過你只有短短的幾秒鐘就能留下第一印象，但事實上是，你的大腦已經在遇見他們後的幾毫秒內就決定了（以此去評判）一個人的印象。
根據普林斯頓大學心理學家的研究，認爲這是一種進化的生存機制。你的大腦由它所擁有的信息所決定——換而言之，你看起來是怎樣的——你是否值得信賴，還是帶有威脅的，能幹的，討人喜歡的或其他的個人特質。
有一個可以改變這種瞬間判斷的方法，就是有意識地調整我們自己的肢體語言，特別是在重要的場合裏。無論你正在申請一份工作，還是請求加薪，還是與新客戶的見面，調整或對自己的肢體語言多加留意，因爲這樣會影響到他人對我們的印象以至這個場景的最終結果。
以下分享社交活動中人們經常犯的15種肢體語言錯誤，希望對你的社交活動有所借鑑和啓示：
2、身體前傾——看起來有挑釁的意味。應該換一個更中立的姿勢。
3、眼神接觸時間太短——會使你看起來不可信或過度緊張。應保持稍長時間的眼神接觸，特別是在握手的時候。
4、點頭太頻繁——會讓你看起來像一個點頭玩偶!即使你同意對方所說的，點一次頭並試着保持靜止就可以了。
5、打斷別人說話或用手指着對方——會看起來很挑釁。
6、交叉手臂——讓你顯得自我防禦，尤其是在回答問題的時候。儘量保持你的雙臂在身體的兩側。
7、很多小動作——瞬間就能顯示你有多麼的緊張不安。盡一切所能避免這種情況。
8、把手放在身後（或緊緊地攥在口袋裏）——看起來會死板僵硬。換一個自然的，雙手保持在身體兩旁的姿勢。
9、向上看或到處張望——這是一個說謊或違心的暗示。儘量保持穩定的眼神交流。
10、目不轉睛地瞪着別人——這有可能會解讀爲有侵略性的眼神。保持眼神接觸和瞪大眼睛的區別只有一線之差。
