俞敏洪：幸福感的兩個來源

整容可以帶來持久的幸福感嗎？

作者：俞敏洪

摘自公衆號：老俞閒話

提問：俞老師，你是如何看待整容的？就像人們都在追求更好的自己，很多人用心工作，讀書上學，整容也是讓自己能夠更加自信地面對人生，我覺得整容也是另一種途徑，追求更好的自己。你支持嗎？

首先，我個人是不贊成輕易整容的，有以下兩個原因：

第一，大部分人長得都很正常，如果不是特殊情況，那麼建議保持自己天生的模樣及特色。除非很不幸是天生畸形，或者是因某種事故被毀容了，否則我一般是不建議整容的。

第二，整容是有風險的。3年前，中國有一個都帶着面具的婦女團體專門跑去韓國討說法，討說法的原因是她們整容失敗被毀容了，她們都只好帶着面具出門。在因整容而被毀容的情況下，修復還原的可能性非常的小。

雖然通過整容能擁有美好的外貌，看似更加受人喜愛，但這往往只是表象。例如，你天生麗質從小長得好看，會有人追求或喜歡你，但是沒有一個人能夠保持一輩子的天生麗質，也沒有任何人通過整容就能保證自己一輩子都被人喜歡。

人的相貌只是表面，能夠長久吸引他人，被他人喜愛的，一定是因爲內涵及性格。

好看的相貌雖然能夠短時間內吸引到他人，但時間是非常有限的，並且好看的相貌也不能保證這個人一生幸福無憂。很多從小相貌出衆的人，長大後家庭生活並不幸福。原因很簡單，有的人因爲從小外表漂亮，常常被人追捧誇讚，在之後的成長時期忽略了充盈知識、豐富內心與擁有獨立思想。長大後，這個人除了外表，從能力、智慧、內涵上來說都有所欠缺，好看的外表並不能彌補內涵的缺失。

我們都會發現這樣一種現象：在男女交往的過程中，如果只是偶爾或是遠距離接觸，漂亮的女人對男人是很有吸引力的。但是當兩個人長期處在一起，例如說結婚後，男人就會覺得漂亮的感覺在逐漸消失。這體現了另外一個真理：“身邊無偉人，枕邊無美女”，任何東西時間久了便不再有那麼強的吸引力。

那麼如何才能保持兩個人之間的良好關係呢？真正能讓人長久相互吸引並喜歡的是彼此的知識內涵、生活習慣、性格特徵等。

其實要不要去整容，這屬於個人問題，別人是沒有權利幫你決定的。但是我的建議是，如果你長得不算難看，就沒有必要整容。你應該更好地利用自己的時間，去用心工作、認真學習、積極思考，不斷充實自己、培養更好的性格與氣質修養等。在這個過程中，我們就會慢慢地被更多的人喜歡。

一個人擁有良好的、開朗的性格就容易被人喜歡，不論他們的長相如何。比如說香港女明星沈殿霞，她長得很胖，但是她能時常保持開心樂觀的心態，就有無數粉絲追逐和喜愛。與之相反，有些明星儘管長得好看，但大衆因爲他們不太好的個性特徵（比如庸俗、浮躁、虛僞等等），而無法喜歡他們。

我認爲在追逐更好人生的過程中，幸福感最主要的來源有兩個：第一，自己踏踏實實做事後所獲得的成就感；第二，努力後被人認可的滿足感。當我們努力爲別人服務，在這個過程中受到別人對你個性或品德的認可，會讓我們得到一種自我滿足，從而產生幸福感。

最後我想說，當一個人過分關注自己的外表，天天照着鏡子看自己是否好看的時候，其實是爲自己創造痛苦與糾結，這樣會使自己離幸福越來越遠。當人總是沉浸在一種對自己不滿的情緒中，就會浪費掉本來可以用來充實與完善自己的寶貴時間。