唯有給出愛，纔會感受到自己是被愛的

自認爲缺愛的人，應該怎麼辦？

嚷嚷着缺愛的人，爲什麼會感受到自己的缺愛？什麼樣的人才是真正缺愛的人？自認爲缺愛的人，應該怎麼辦？

人的言行是內心的信號，人是因它來自我認識和認識他人的。但有些人，未必真能通過自己的言行認識自己，比如愛抱怨的人，她只從表象上看到對方的“不好”故而認爲該埋怨他，但她絕不會認識到，其實是她的心眼太小，容納不了差異的敏感個性的使然。愛抱怨的人，跟嚷嚷着缺愛的人一樣，都是缺愛的人，嚷嚷也是一種抱怨，區別在嚷嚷者是直接抱怨自己缺愛，而抱怨的人，是指責別人，從不說自己有問題。

爲何說抱怨者缺愛？是因爲，抱怨是一種（態度和語言上的）攻擊性行爲，攻擊的背後自然有因受傷而積壓的怨怒。至於傷和怨從何處來，又如何要積壓怨怒？

我們可以簡單理解，一個人，無論是身體還是精神上缺什麼，要麼是他出生後沒獲得，要麼是後來喪失了。所以，缺愛的人也大有人在。

那些自覺到缺乏愛的人，應該說加強自身學習，尤其是愛的功課的學習很重要。因我們已無法回到過去，但可以選擇從現在開始“學習愛”，從兩方面學，一是學習愛自己：即不再嫌棄自己缺愛，不再埋怨自己命運不好；二是學習愛身邊的人：即不再抱怨他人做得不好，多多給予他人的關愛。記住，抱怨只會傷人，而不會換來愛。

唯有寬宥別人，你才能體會到自己被寬宥；唯有給出愛，你纔會感受到自己是被愛的；唯有尊重別人，纔會感受到自己的尊嚴。