戒掉壞習慣，保持好習慣

告別舊習慣絕非易事。“習慣總是具有極大的引力，如同阿波羅宇宙飛船登月一般，剛剛發射的幾分鐘，也就是整個任務一開始的幾公里，是最艱難的時刻，所消耗的能量往往超過往後的幾十萬公里。”一位職業經理爲改掉員工接電話用“喂”打招呼的習慣，每天檢查，嚴格處罰，足足用了兩個月時間才最終成功。

作爲存在於人的潛意識中的心理和行爲定式，習慣的支配力是相當強大的。要改變它們，有時還會有一個痛苦的過程。若要創造一個新習慣來取代舊習慣，除非有強大的自覺與毅力，否則仍要靠自我強制纔能有所改善。

剛開始時，可能要伴隨着痛苦，像戒菸、早起或運動等習慣的破除與養成。然而一次、兩次、三次到二十一次或更多時，我們會開始享受一個嶄新的自己。從陌生到熟悉，從改變到適應，本不是一件易事，但也不是艱難的事。只要再試一下，多做幾次，懂得虛心檢討，懂得自我調適，個人或企業都會有很大的成長空間。痛苦只是短暫的，凡事只要養成習慣就好了。

南丁格爾曾說:“成功的人通常都有失敗者不喜歡的習慣，因爲他們願意作自己並不十分樂意做的事，以獲得成功的果實。然而失敗者卻只願意做自己喜歡做的事，最後只能接受令人不甚滿意的結果。”

經常審視、解剖自我，是一件痛苦的事情，但卻是一項最好的成功習慣之一。

我們在前面講過，富蘭克林當年爲了獲得成功，他首先檢討自己的缺點，他發現他有13個很嚴重的不良習慣，其中浪費時間、爲小事煩惱和別人爭論衝突這三項最爲突出，除非他能夠改正這些不良習慣，否則不可能有什麼成就。於是他決定每個禮拜要改正一個不良習慣，他靠他設計的表格，每天進行自我檢查，這樣持續了兩年，他改正了幾乎所有的不良習慣，並最終成爲美國曆史上最受人敬愛也最具影響力的人物之一。

同樣道理，一個普通人要想獲得成功，他也要先找出自己不成功的原因，就像醫生檢查病人的身體一樣，看看問題出在什麼地方，然後“對症下藥”。很多人胸懷大志，積極進取，但成就一般，原因就在於他既做了成功者所做的事(騎車)，又做了失敗者做的事(剎車)。讀書如此，做人如此，幹事業亦如此。

臺灣著名的企業家王永慶每天中午的時候都與主管一起吃午餐，在會議桌上邊吃邊檢討。他問每一個主管目標到底有沒有達成?爲什麼部門業績無法提升?應該採取什麼措施才能達到預期的結果?直到每一個人都想到解決問題的方法才能散會。養成一個習慣，每天睡覺之前檢討自己，想一想自己做對了什麼，做錯了什麼，哪些方面還需要改進，只有這樣，你才能進步。

有人可能會說，你講得都很有道理，但是我就是做不到，改不了。對於這些先生，我想說的是，如果你尚未成功，那麼，缺乏改變的勇氣和毅力，就是你的全部癥結所在;如果你已經在自己的領域小有成就，那麼，請在保持你的成功習慣的同時，也要警惕你的不良習慣可能在將來某一時間給你的事業造成制約甚至破壞。