古今中外名人建议的22个生活好习惯

古今中外名人建议的22个生活好习惯

1、每天对镜子的自己微笑

亲爱的孩子，如果你都不喜欢自己的话，怎么可能指望别人喜欢你？－卡内基

2、每天用凉水洗脸

凉水洗脸，皮肤健康；热水洗脚，强似吃药。－民谚

3、二个月换一次牙刷

二个月没换过牙刷要比二个月没换的袜子还要脏。－牙医希弗

4、每天喝八杯白开水

每天喝八杯白开水2000CC，百病不侵容颜美。－佚名

5、每天反复梳头五分钟

梳头百余下，散发而卧，熟寝到天明。－苏东坡

6、随身携带纸巾

看一个男人是否能成为绅士，就看他是否有随身携带纸巾的习惯。－《处处有真爱》台词

7、出门前再次检查包包里的物品

总是健忘又不肯检查的人是无可救药的！－阿尔杰·霍瑞修

8、锁门后再确认一次

许多事情就是这样：做对了未必得到奖励，但做错了，就一定会受到惩罚。－林肯

9、随时随地找机会锻炼

怎么说没机会锻炼自己呢？这样的机会随时都有啊！－罗伯特·洛克菲勒

10、善用晚上七至十时

想知道一个人会有什么成就，就看他晚上的时间在干什么？－松下幸之助