陳魯豫導師演講稿：表達的力量

陳魯豫是中國爲數不多的“會裝傻的主持人”陳魯豫，多年的訪談節目經歷讓她擅長於面對面的傾聽與溝通，她可以做到，只要嘉賓願意說話，她全程一聲不吭，讓嘉賓自由發揮。能剋制表現欲，不去打攪被訪者，這樣的主持人，纔是一個真正好的訪談主持人

——《魯豫有約》負責人郭志成評

　　陳魯豫(1970年6月12日-)，河南人，回族，中國香港鳳凰衛視主播、主持人。2013年8月1日，擔任安徽衛視語言競技類真人秀《超級演說家》的導師和總監製[2] 。2014年10月4日，擔任北京衛視語言競技類真人秀《我是演說家》的導師。

演講稿全文：

　　表達的力量

我知道你們可能還不太習慣我這樣子，我自己也不太習慣，我們慢慢慢慢適應一下，導演說《我是演說家》一開始，你說說表達的力量吧!

我想先跟你們說一個我的祕密，我是主持人，主持人要說話，但其實我是一個特別內向的人，我不太願意說話，可是你不要弄錯了，我不願意說話，我不願意表達，並不是因爲我覺得說話太簡單了，語言根本就沒有分量。恰恰相反，我知道語言有多難，語言多有力量，我覺得我們每個人，都經歷過那樣的階段，當你突然覺得你的人生瀕臨絕境的時候，有那麼一句話，把你狠狠地推向深淵，但是，同樣我們會有那樣的經歷，在我們落入深淵的那一刻，會有那麼一句話幫助你，安然落地，而這就是語言的力量，語言像是一把鋒利無比的刀子，有的時候是殺人的武器，但有的時候他是救人的工具，即便是這樣，我還是相信語言的力量，表達是有意義的。

有一個我的小朋友，曾經問過我，他說，魯豫姐，有沒有這樣一句話，在你人生特別艱難的時候，能夠幫助你安然度過，我想了想好像是有的，我經常去會對我自己，對別人說，我說我相信，我們這一生不管是誰，我們所承受的悲歡離合，喜怒哀樂的總量是相同的，這句話對我有催眠的作用，特別有意義。當我很難的時候，我就對自己說，其實沒什麼，我這一輩子不會比任何人更倒黴，但是有時候那個不好的過程太長了，我會想天吶，什麼時候纔是那個底?我想要否到什麼時候，極到什麼時候那個泰纔回來。但是這個時候，我就要相信，只要死磕，好的那一刻總會到來。

所以我相信，語言是有意義的，表達是有力量的，語言是一把鋒利的刀子，可以扎出血來，很多時候你不經意傷害我的話，會讓我害怕、恐懼，但是我們都不要害怕，都不要恐懼，都不要被別人的`語言所綁架，所恐嚇。我們還是要聽從自己內心的聲音，過自己想要過的那種生活。

表達是有意義的，表達是有力量的，要表達你的愛，你的喜歡，去溫暖感動我們愛的人，喜歡的人。要表達你的憤怒和討厭，要鞭撻那些醜惡的，讓善良的人不感到寒意，要表達我們所知道的，讓更多的人都知道，要表達我們所質疑的，讓我們彼此更加坦誠，表達更需要智慧，你要運用語言的力量，在適當的時候，運用四兩撥斤的道理，去改變我們周遭的環境和社會，表達只屬於那些真誠的，有勇氣的，敢作敢當的人。

我希望我們一起在這個舞臺上，表達自己，說出你想說的，讓我們一起：敢說!敢做!敢自我! 謝謝大家!

演講時間：2014年10月04日

　　——魯豫《我是演說家第一季》導師演講稿